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文档简介

一日禅阿姜查语录 法是空无一物之处 什么也没有 修行是为了放下对与错 若是对的 抛开 若于错的 也抛开 最后抛开一切 通常 若是对的 我们执著于对 若是错的 我们执著于错 认定是错 接着产生争执 但是 法是空无一物之处 什么也没有 保持谦卑 放下自己的见解 不管生起什么感觉 只要看着它 不被感觉愚弄 就不会被世间愚弄 心的本质是 只要它贪爱与执取 就会生出不安与迷妄 各种感觉都无法持久 不应执著 停止爱与恨 就能超执痛苦 每次心受到感官接触影响时 只要心中有感觉或感受 就放下它 不作反应 只要让它们消逝 然后将注意力拉回呼吸上 未经训练的心 只会跟着习气跑 因为贪欲 爱与恨 都是痛苦
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