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文档简介

大学生日常运动量调查报告一引言大学生群体是我们民族的脊梁，他们的健康成长关乎我们民族的未来，而一直以来，我们过多关注的只是他们的智力因素，而忽视了他们的身体状况。此次，我们从微观入手，探讨影响大学生身体健康的一个重要方面日常运动量的情况。为了实证研究大学生日常运动量的情况，本小组与2015年12月在乐山学院对全体学生进行了关于运动量情况的调查。此次调查的主要内容包括大学生的性别、年龄、常做的运动、运动频率、每次的运动时间、运动时间段、以及促使运动的原因以及开放式问题：如何调动大学生运动的积极性？ 二研究方法此次调查一乐山师范学院所有在校大学生为调查对象，采用随机抽样的方法选取样本。 样本个数50，采用人员询问法，实际发放问卷50份，回收有效问卷50份，有效回收率100%。三 调查结果及分析（一）样本结构分析人数性别年龄男女总和171915%11%26%202225%15%40%232512%12%24%26300%0%0%总和52%48%（二）报告结果分析常做的运动：从以上图表可以看出跑步、篮球与羽毛球是最受大学生欢迎的运动项目，因为这三项运动既符合大学生的基本运动需求，又是比较方便的运动（学校提供的设施基本可满足需求），还可以集锻炼与娱乐于一身。同时，跑步也是校园里的一大风景，跑步是最全面的锻炼方式，也是最传统、简单的方式，因此，仍有48%的大学生坚持这种运动。运动频率：从图中可以看出大部分人运动的频率是每周运动1-2次，这样的运动频率不能帮我们塑造良好的身体状况，应该加强运动。运动时间：运动时间段：大学生的运动时间段以有时间即可和晚上为主，这符合大学生的作息规律，同时也是比较科学的运动时间段。一般晚上运动的学生都是运动比较有规律的，且以跑步为主。而不定时运动者多是即兴运动者，且运动方式多种多样。而选择早上运动的学生多是很有毅力的学生。促使运动的原因：大学生运动最主要的目的还是增强体质与个人兴趣，比例超过了50%，绝大多数大学生都认识到了健康的重要性，愿意花时间对自己的身体进行时间投资。体育课也占了大部分，说明大学的体育课还是十分必要的，同时缓解压力也是很多人运动的目的，可以看出大学生活表面上很安逸，其实还是很有压力的，而且大学生缓解压力的方式也很有限。而对于一些时间充裕和
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