体育与健康课时计划[1]12.doc

体育与健康课时计划112 体育与健康课时计划备课人教学内容队列队形课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、学习简单的队列队型。 2、通过学习在规范同学们动作的基础上，培养学生的组织纪律性和良好的行为习惯。 3、增强集体意识和观念，加强组织纪律性。 教学重点组织纪律性的培养教学难点良好行为习惯的养成环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、拍手操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 组织:*激发动机增智促体队列队型 1、讲解动作要领。 2、学生分组，习。 3、通过语言描述部队练兵的情形激发同学们的练习热情。 生练 1、听讲思考 2、随教师练习 3、自主学练 4、生生互评*要求积极认真学习自主学练愉悦身心 1、走的游戏 1、讲解游戏规则 2、根据不同图形在教师语言的引导下进行游戏 1、引导放松 2、指导小结 1、静听游戏规则队形小组自创组织组长组织要求动作流畅发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台跳绳4根竹竿4根拍球1个教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容 1、队列队形 2、老鹰捉小鸡课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、学习原地转法的动作要领，并加以掌握。 2、通过学习在规范同学们动作的基础上，培养学生的组织纪律性和良好的行为习惯。 3、培养学生的反映能力，提高学生团结协作的精神。 教学重点掌握原地转法的动作要领，提高学生的灵敏性教学难点能否做到动作规范，统一，整齐环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、螺旋型跑 2、健美操 1、领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机增智促体队列队形 1、集合 2、立正 3、稍息 4、报数 5、解散 1、讲解动作要领。 2、学生分组，习。 3、通过语言描述部队练兵的情形激发同学们的练习热情。 生练 1、听讲思考； 2、随教师练习； 3、自主学练； 4、生生互评组织:*要求积极认真学习精神饱满，动作规格一致自主学练愉悦身心 1、老鹰捉小鸡 1、讲解游戏规则 2、组织学生游戏 1、静听游戏规则 2、静听游戏规则 3、尝试性练习 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结 1、协调一致，相互配合 2、遵守规则，团结友爱发展能力放松 1、师生同舞 2、对本课小结 3、布置作业 1、引导放松 2、静听小结 3、收器材队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台跳绳4根竹竿4根拍球1个教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容队列队形便步、齐步、立定课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、学习简单的队列队型。 2、通过学习在规范同学们动作的基础上，培养学生的组织纪律性和良好的行为习惯。 3、提高学生的注意力，观察力和动作思维能力。 教学重点齐步走第一步要迈步，脚尖自然伸直教学难点脚跟先着地，动作协调一致环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、准备活动“蛇”形跑 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操 3、积极练习。 队形:*组织:小组长组织本组活动；要求听从指挥，积极参与。 激发动机增智促体队列队型 1、讲解动作要领。 2、学生分组，生练习师巡视指导。 3、找优秀生给大家示范。 4、对练习情况评价。 1、听讲思考； 2、随教师练习； 3、自主学练； 4、生生互评组织:*要求:积极认真学习自主学练愉悦身心钓鱼 1、讲解游戏规则 2、师做裁判宣布游戏开始。 1、按游戏规则活动2认真练习发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人 1、队列队形 2、跑步走与立定，简单的图形走教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、使学生形成站立行进的正确身体姿势和良好的习惯。 2、培养学生自制力和坚韧型，发展学生自我表现和群体合作意识。 3、增强集体意识和观念，加强组织纪律性。 教学重点跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走教学难点边走边调整距离，保持队型环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、圆形跑 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、积极跟师作好活动。 队形:*组织小组长组织本组活动；要求:精神饱满，朝气蓬勃。 激发动机增智促体队列队型 1、师边讲解边示范。 2、给学生分组，观察指导。 3、选优秀生给大家示范 4、对练习进行评价。 1、听讲思考； 2、随教师练习； 3、自主学练； 4、生生互评组织:*要求积极认真学习自主学练愉悦身心 1、拍球比多 1、讲解游戏规则 2、看谁拍的多，注意维护秩序。 1、静听游戏规则发展能力放松 1、放松，两人一组放松 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台篮球30颗教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容队列队形转弯走，简单的变队形课型技能拓展学习方式自主学练合作交流教学目标 1、队形的简单变换。 2、激发学生的想象自主能力，能拓展自己的思维。 3、增强集体意识和观念，加强交流。 教学重点组织纪律性的培养教学难点良好行为习惯的养成环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、蛇行跑 1、语言导入，领跑 2、口令指挥，鼓励学生。 1、报告人数，师生问好 2、按教师的领跑路线跑进队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机技能拓展队行的简单变换 1、讲解动作要领。 2、学生分组，生练习。 3、鼓励学生发挥自己的主动性。 1、组内讨论队行的变换方法。 2、组织练习。 过程中互相交流。 3、组间展示组织:*要求大胆尝试自主学练愉悦身心游戏（别迷失方向） 1、讲解游戏规则 2、生参与游戏 1、静听游戏规则 2、注意力集中。 队形小组自创要求动作反应迅速发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形同上错误!要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容 1、徒手操 2、你追我躲课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、培养学生身体的协调性和节奏感，养成良好的身体姿态。 2、促进身体个器官的正常发育和增强体质。 3、感受成功的快乐和生动活泼的情绪。 教学重点动作舒展协调教学难点准确到位环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、拍手操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机增智促体第一节伸展运动第二节头部运动第三节扩胸运动第四节体侧运动第五节体转运动 1、讲解动作要领。 2、学生分组，习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 生练 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织要求积极参加，注意安全自主学练愉悦身心 1、你追我躲 1、讲解游戏规则 2、教师做裁判，宣布游戏开始。 1、静听游戏规则 2、按游戏规则活动组织围成圈，在圈里活动，距离是5到6米要求积极参加，注意安全发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容 1、徒手 2、投篮比准课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、培养学生身体的协调性和节奏感，养成良好的身体姿态。 2、促进身体个器官的正常发育和增强体质。 3、感受成功的快乐和生动活泼的情绪。 教学重点动作舒展协调教学难点准确到位环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、拍手操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机增智促体第六节踢腿运动第七节全身运动第八节跳跃运动第九节运动 1、讲解动作要领。 2、学生分组，习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 生练 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织要求加，注意安全积极参自主学练愉悦身心 1、投篮比准 1、讲解游戏规则 2、教师做裁判，宣布游戏开始。 1、静听游戏规则 2、按游戏规则活动组织围成圈，在圈里活动，距离是5到6米要求积极参加，注意安全发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求展，全身放松动作舒身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人 1、模仿操 2、老鹰捉小鸡教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过模仿操的学习，提高学生的注意力，观察力和动作思维能力。 2、发展学生的自我表现和群体合作意识。 3、小游戏发展身体灵敏、速度、反应、协调等活动能力。 教学重点积极创编教学难点姿态优美，模仿形象，节奏感强。 环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、广播操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机增智促体模仿操第一节伸展运动第二节；扩胸运动第三节侧屈运动第四节；体转运动第五节；全身运动第六节；跳跃运动 1、讲解动作要领。 2、学生分组，习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 生练 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织要求积极参加，注意安全自主学练愉悦身心 1、跟我学练习。 2、老鹰捉小鸡 1、讲解示范动作，引导学生创编练习。 2、讲解游戏规则并组织练习 1、跟教师学习，模仿教师动作，创编动作。 2、根据游戏规则练习。 组织发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容 1、拍手操 2、斗智斗勇课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过拍手操的学习，提高学生的注意力，观察力和动作思维能力。 2、发展学生的自我表现和群体合作意识，付有创新精神。 3、能随集体有节、连贯地做整套操。 教学重点积极创编教学难点姿态优美，模仿形象，节奏感强。 环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、模仿操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做模仿操。 队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机增智促体拍手操第一节上肢运动第二节下蹲运动第三节扩胸运动第四节提膝运动 1、讲解动作要领。 2、学生分组，生练习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织要求积极参加，注意安全自主学练愉悦身心 1、斗智斗勇 1、讲解示范动作，引导学生创编练习。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容 1、拍手操 2、跳跃争先课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过拍手操的学习，提高学生的注意力，观察力和动作思维能力。 2、激发学生学习情绪和练习兴趣，提高课堂教学效果。 3、选择优美的音乐，增强学生的韵律感和审美效果。 教学重点能随集体有节奏、连贯的做整套操。 教学难点姿态优美，模仿形象，节奏感强。 环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、拍手操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操。 队形:*组织小组长组织本组活动；要求积极参与，注意安全。 激发动机增智促体拍手操第五节；体侧运动第六节体前屈运动第七节全身运动第八节跳跃运动 1、讲解动作要领。 2、学生分组，习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 生练 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织要求积极参加，注意安全自主学练愉悦身心 1、跳跃争先 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织发展能力放松 1、（配乐舞蹈） 2、小结放松 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台教学小结体育与健康课时计划备课人 1、走（各种姿势的自然走） 2、别迷失方向教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过各种姿势的自然走使学生掌握正确的方法。 2、形成走的正确姿势，和良好的身体形态。 3、通过走的学习，提高走的能力。 教学重点走的放松、自然、协调教学难点走的姿势环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、大海网鱼 1、宣布本课内容和要求。 2、教师带领学生游戏。 1、静听教师布置任务。 2、积极参与活动。 队形:*组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体各种姿势的走 1、两臂放在不同部位的走 2、头顶沙袋走 3、模仿性走 4、不同步幅的走 1、别迷失方向 1、讲解动作要领。 2、学生分组，生练习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织要求积极参加，听从指挥自主学练愉悦身心 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织*要求积极认真发展能力放松自由放松教师语言提示放松方法及部位放松身心队形要求动作舒展，全身放松达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、走（两臂放在不同部位用前脚掌走） 2、运球接力教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、能在练习中感受到正确的身体姿势，并不断的提高自然走步的能力。 2、能与小伙伴共同游戏和活动，友好相处，相互帮助，并在活动中敢于表现和发挥。 教学重点强化上体正直，用前脚掌着地教学难点脚尖向前的意识，培养学生自我表现的意识环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规“八”字慢跑，任意性遍图跑。 1、宣布本课内容和要求。 2、教师带领学生活动。 1、静听教师布置任务。 2、积极参与活动。 组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体两臂放在不同部位用前脚掌走 1、讲解动作要领。 2、学生分组，生练习。 3、教师巡回指导。 4、对练习情况进行分析。 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 3、认真练习，注意力集中。 组织要求积极参加，听从指挥自主学练愉悦身心 1、运球接力 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏，注意安全。 组织；！发展能力放松自由放松教师语言提示放松方法及部位放松身心队形要求动作舒展，全身放松达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、走（沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走） 2、跳过跑绳教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过各种姿势的自然走使学生掌握正确的方法。 2、通过练习，使学生充分体验用前脚掌走步的身体感受，知道并努力的去保持正确的走步姿势。 教学重点在窄道内或直线上走教学难点培养自控力和自我表现意识环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、丢手绢 1、宣布本课内容和要求。 2、教师带领学生游戏。 1、静听教师布置任务。 2、积极参与活动。 组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体各种姿势的走 1、两臂放在不同部位的走 2、头顶沙袋走 3、模仿性走 4、不同步幅的走 1、讲解动作要领。 2、学生分组，教师巡回指导。 3、对练习情况进行分析。 4、鼓励学生自我展示 5、对学生进行评价 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 3、小组间进行互评组织要求积极参加，听从指挥自主学练愉悦身心 1、跳过跑绳 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织要求认真发展能力放松放松操教师领做并语言提示。 放松身心队形要求展，全身放松动作舒达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、走（各种姿势的快步走） 2、巧过拦截区教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过各种姿势的快步走使学生掌握正确的方法。 2、通过练习，使学生体会到脚的着地动作、上体姿势和上下肢的配合，着力养成学生抬头、挺胸、直腰，重视培养良好身体形态的意识。 教学重点在窄道内或直线上走教学难点培养自控力和自我表现意识环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、两人三足游戏 1、宣布本课内容和要求。 2、教师带领学生游戏。 1、静听教师布置任务。 2、积极参与活动。 组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体各种姿势的快步走 1、讲解动作要领。 2、学生分组，教师巡回指导。 3、对练习情况进行分析。 4、鼓励学生自我展示 5、对学生进行评价 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 3、小组间进行互评组织要求积极参加，听从指挥自主学练愉悦身心 1、巧过拦截区 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织要求认真发展能力放松放松操教师领做并语言提示。 放松身心队形要求动作舒展，全身放松达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、各种姿势启动的自然跑 2、贴粘纸游戏教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过各种不同姿势的起跑，训练学生快速反应能力。 2、发展学生灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。 主要立足于培养跑的正确姿势。 教学重点反应灵敏、启动快。 培养学习的兴趣教学难点起跑的方法环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、音乐儿童操 1、宣布本课内容和要求。 2、教师带领学生作操。 1、静听教师布置任务。 2、听音乐，模仿教师练习。 组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体 1、各种姿势启动的自然跑（自然站立式起跑） 1、讲解动作要领。 2、学生分组，教师巡回指导。 3、对练习情况进行分析。 4、鼓励学生自我创编展示 5、对学生进行评价 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 3、小组间进行互评 4、自主创编练习组织要求积极参加，听从指挥自主学练愉悦身心 1、贴粘纸游戏 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织要求认真发展能力放松 1、放松 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、模仿教师放松队形要求动作舒展，全身放松达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、30米自然加（快）速跑 2、钓鱼教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、培养学生跑的正确姿势，发展速度。 2、通过跑的练习发展学生灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心的发展。 教学重点学生体验由慢到快均匀加速的感觉教学难点摆腿蹬地有力，身体平稳，跑成直线环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、听节奏找感觉 1、宣布本课内容和要求。 2、教师变节奏拍手。 1、静听教师布置任务。 2、听声音，变换原地跑。 组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体 1、30米自然加(快)速跑 1、讲解动作要领。 2、学生分组，教师巡回指导。 3、对练习情况进行分析。 4、游戏长江和黄河 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 3、小组间进行互评 4、反应游戏练习组织要求积极参加，听从指挥认真游戏自主学练愉悦身心 1、钓鱼 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织要求认真队形发展能力放松 1、放松 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、根据教师动作模仿放松要求动作舒展，全身放松达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、各种方式接力跑（20-30米） 2、集体保龄球教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过学习发展自然奔跑能力，让学生学会正面传接棒（物）动作和通过简单障碍物的办法。 2、培养学生反应灵敏，协调性以及克服困难团结协作的能力。 教学重点跑的自然轻松教学难点提高自然跑的能力和意识环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、巧过拦截区 1、宣布本课内容和要求 2、讲解游戏要求和规则 1、静听教师布置任务。 2、认真做游戏组织要求认真练习注意安全激发动机增智促体接力跑（2030米） 1、讲解动作要领。 2、学生分组，教师巡回指导。 3、对练习情况进行分析。 1、迎面接力跑 2、往返接力跑 3、换物（障碍）接力跑自主学练愉悦身心集体保龄球 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 中线*队形发展能力放松放松操教师领做并语言提示。 放松身心要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、各种方式的追拍游戏 2、模仿游戏教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过教学发展学生自然奔跑能力培养学生快速反应能力 2、培养学生遵守纪律遵守规则、尊重他人和爱护同伴的良好作风。 教学重点跑动积极反应机敏教学难点提高活动兴趣和自我表现的意识和能力环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课身收心 1、常规 2、热身操 1、宣布本课内容和要求。 2、教师引领练习 1、静听教师布置任务。 2、根据教师动作进行练习。 队形:*组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体 1、夺手帕追逐 2、盯人追拍 3、你追我躲 1、教师讲解游戏规则和要求 2、教师参与游戏 1、静听教师讲解，按要求进行游戏 2、注意安全组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 自主学练愉悦身心提示语言模仿游戏 1、教师提出语言引导 1、学生认真模仿练习发展能力放松 1、放松 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、根据教师动作模仿放松身心回收场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、400米600米走走跑跑 2、开火车教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过400米600米走走跑跑的练习，发展学生的耐力素质。 2、培养学生良好的意志品质和吃苦耐劳坚韧不屈的个性。 教学重点保持走和跑的正确姿势动作协调呼吸自然教学难点坚韧不屈的意志力培养环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、拍手操 1、宣布本课内容和要求。 2、教师带领活动，口令指挥。 1、静听教师布置任务。 2、听音乐，模仿教师练习。 组织队伍整齐精神饱满，听从指挥。 激发动机增智促体 1、400-600米走走跑跑 1、讲解动作要领。 2、学生分组。 3、对练习情况进行分析。 4、语言激励学生练习。 5、对学生进行评价。 1、听讲思考； 2、积极投入，情绪饱满。 组织)()要求积极参加，听从指挥自主学练愉悦身心 1、开火车游戏23次 1、讲解游戏规则方法，提出游戏要求。 1、认真听教师讲解，认真练习游戏。 组织要求认真发展能力放松 1、放松 2、 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、模仿教师放松队形要求动作舒展，全身放松达到放松目的场地器材教学小结体育与健康课时计划备课人 1、跳跃 2、接力跑教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过学习促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力，发展思维的敏捷性和有序性。 2、培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 教学重点学生的想象、创新和表现能力。 教学难点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、圆型跑 3、广播操 1、语言导入，领跑 2、领作并口令指挥。 1、按教师的领跑路线跑进 2、按口令做拍手操队形组织学生自主参与热身活动达到预期效果。 组织激发动机增智促体 1、各种方式的单双脚跳（模仿动物跳跃、单、双脚跳、跳单、双圈） 1、教师引导讲解重点部分 2、组织学生分组练习 3、评价找出共性错误改正 1、听讲思考； 2、小组合作互相学习评价。 要求积极参加，注意安全自主学练愉悦身心接力跑游戏23次 1、讲解游戏规则 2、教师做裁判，宣布游戏开始。 1、静听游戏规则 2、按游戏规则活动组织要求积极参加，注意安全发展能力放松 1、放松（配乐舞蹈） 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台体操垫教学小结体育与健康课时计划备课人 1、双脚跳上跳下20厘米高的物体 2、拍球比多教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过学习促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力，发展思维的敏捷性和有序性。 2、培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 教学重点学生掌握双脚用力蹬地、轻巧落地的方法。 教学难点控制身体的能力环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、你争我夺 1、讲解活动要求，组织参与热身。 1、充分做好准备活动减少运动损伤。 队形:*要求服装整齐动作迅速激发动机增智促体 1、双脚跳上跳下20厘米高的物体 1、语言引导，组织练习 2、教师讲解示范 3、指导纠正，评价。 1、体验练习，观察思考。 2、随教师活动。 3、小组活动并展示。 组织要求动作到位，注意安全自主学练愉悦身心拍球比多 1、讲解游戏规则 2、教师做裁判，宣布游戏开始。 1、静听游戏规则 2、按游戏规则活动发展能力放松 1、跟练放松（放牧区歌曲） 1、音乐伴奏，教师引导 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台跳箱四个篮球15颗教学小结体育与健康课时计划备课人教学内容 1、立定跳远 2、跳过跳绳课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过立定跳远的练习，发展学生腿部力量和弹跳力的练习。 2、培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 教学重点两脚用力蹬地起跳教学难点动作配合协调环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、蛇形跑 3、拍手操 1、语言导入，创设情境 2、讲解活动要求，组织引导学生参与 1、执行常规。 2、积极参与，热身活动。 队形:*要求服装整齐动作迅速激发动机增智促体 1、立定跳远 1、教师讲解师范 2、领练 3、巡回指导纠正 4、对练习进行评价 1、在教师引导下进行练习。 2、自主学练，最优展示。 3、生生互评 1、静听游戏规则 2、小组合作交流 3、展示评价组织要求动作到位，注意安全自主学练愉悦身心跳过跳绳 1、讲解游戏规则，方法指导参与活动。 发展能力放松 1、游戏放风筝 1、音乐伴奏，教师引导 2、指导小结 1、在教师引导下随音乐放松 2、个人小结，集体总结队形自由站立要求动作舒展，全身放松身心回收场地器材录音机1台沙坑四个教学小结体育与健康课时计划备课人越过30厘米高的物体，双脚落入沙坑或垫子上教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、发展学生的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量。 2、通过练习，提高学生的想象力和创造力，培养学生的凝聚力。 教学重点助跑与起跳的衔接教学难点培养练习的果断性环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、放爆竹 1、宣布本课内容和要求。 2、教师讲解游戏并参与游戏 1、静听教师布置任务。 2、根据教师动作进行练习。 队形要求注意安全。 激发动机增智促体 1、越过30厘米高的物体，双脚落入沙坑或垫子上 1、讲解师范 2、引导参与 1、静听教师讲解，按要求进行游戏 2、注意安全自主学练愉悦身心提示语言模仿游戏 1、教师提出语言引导 1、学生认真模仿练习发展能力放松 1、放松 2、小结 1、引导放松 2、指导小结 1、根据教师动作模仿放松身心回收场地器材录音机一台垫子四块跳板四块教学小结体育与健康课时计划备课人 1、610步助跑，一脚踏在5060厘米宽的踏跳区踏跳，双脚落入沙坑。 教学内容课型兴趣培养学习方式自主学练合作交流教学目标 1、通过立定跳远的练习，发展学生腿部力量和弹跳力的练习。 2、培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 教学重点动作连贯过程教学难点练习的果断性环节教学内容教师活动学生活动组织与要求阶段目标一次备课二次备课热身收心 1、常规 2、众人抗洪抢险 1、语言导入，创设情境 2、讲解活动要求，组织引导学生参与 1、执行常规。 2、积极参与，热身活动。 队形O要求服装整齐动作迅速激发动机增智促体 1、610步助跑，一脚踏在5060厘米宽的踏跳区踏跳，双脚落入沙坑 1、教师讲解师范。 2、领练 3、巡