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团队安全计划范文 ！走着瞧！百公里毅行安全计划 1、队伍介绍队伍名称!走着瞧!队伍人数12人（2成人、10学生）队伍学校学生及成人（上海大学、安徽大学、合肥学院）队伍简介本队伍由2名成人和10名学生组成，现报名的12名队员中，有5人曾是合肥学院的校击剑队成员，平时参与校队训练，有一定的体能保障。 全体队员在日常的课外生活中，热爱运动，均有一定的户外运动经验。 参加此次毅行的目的是为了在跨年之际，完成一次自我挑战，一次自我超越，同时也是奉献爱心的人生体验。 相信战胜了这100km，新的一年里就没有什么困难可以打倒他们。 2、安全计划、你所认知的百公里100km走路，这让很多的积极参与者感觉不就是走路么，只要坚持就一定可以完成。 其实，根据前期搜索的资料、切身实践的感受以及过往有经验毅行者的交流，想要成功完成是一项极度艰苦的事情。 它的难度不亚于跑完全程马拉松（42.195km）。 困难只要针对于以下几点 1、队伍中，每个人步伐的节奏各异，队伍容易走散，缺乏互帮互助。 2、个人装备和补给的不完整性，过早导致受伤现象发生。 3、夜晚行走需要克服的体能、气候、心理等问题。 4、100km正常情况下需要行走30小时左右。 把艰苦的概念传达给了全体参加队员，让大家做好心理和物资的准备，提前进行相关锻炼，强调重在参与，走到自己心中期望的公里数，就已经实现了挑战自我的意义。 、你所在团队的训练计划我们计划自11月下旬起，利用一个月时间，展开三到四次内部培训。 第一次我们已经建立一个关于毅行的内部QQ讨论群，并发送了所有主办方提供的参考资料、建议购买了部分必需品。 让队员产生了一个基本的概念。 第二次初步定于12月中上旬，进行长度15KM左右的试走，主要目的成员间互相认识熟悉，在试走中对各成员的体能情况进行摸底，并让队员找到自身的问题，以便尽早解决。 为在正式徒步中尽量减少意外情况做下铺垫。 线路初步定于由政务新区合肥八中门口至合肥庐阳区淮河路步行街百盛。 第三次进行一次室内的培训（可以为聚餐或KTV形式组织），让有相关经验的毅行者和大家交流自己走过的一些心得体会和注意事项，做好有备无患。 第四次（待定）视情况，在领取物资（12月21日）前后，再进行一次长度20km左右的徒步。 毅行者的安全措施我们将在出发前建立每个小组的联系手册，结合官方的毅行者手册在活动中使用，着重应对以下几个方面的问题。 1、人员集结活动当天，我们将提前起床，在校外建立集合点，而后分批次向活动起点集结，到达现场后，在一个确定的位置、集中我们全队伍的人员、任何队员不得无故迟到。 2、途中行进在行进的过程中，我们把队伍分成3个小组，将严格按照小队的方式在规定的线路上行进，遵守交通规则，做到红灯停绿灯行，指定副队长为前锋，任何人不得无故超越，指定队长为尾队，任何人无故不得拖后，按照每位队员的平均速度前进。 途中队长、副队长通过微信对讲机、电话、短信等各种必要手段维护小队秩序，进行实况沟通以作到不遗漏不放弃任何一名队员。 有任何情况需要停止前行，请就近联系队长或副队长，待前后知晓后，集体停止行动，做到集体一致。 3、关于下撤在路途中，每个小组的队友之间相互监督，如发现有队友体力不支，立即向活动组委会联系，并尽量在每个签到点，由队长和安全员对全队人员进行正确的评估，建议伤病队友下撤，保证没有任何队员在已透支情况下强行坚持毅行活动。 并根据情况，考量队友实际体力，重新做好小队的行进次序分配，确保在身体疲劳的情况下，对任何一个队友“不抛弃，不放弃”。 4、活动注意事项队友间相互监督在行进时，选择人行道为徒步线路在没有人行道的情况下，任何人员不得在公路上并排行走任何队友如需在行进时边走边听音乐，只能插一个耳机。 严禁在公路上嬉笑打闹，相互追逐。 全队人员强调环保，携带垃圾袋，不乱丢任何垃圾。 严禁无故超越副队长。 男队员依据自身情况帮助女队员分担负重。 5、活动物资（队员可提供）品名数量备注头灯、强光手电各1个戴睿提供队旗1面队首一面公共食品、饮料12份（统一购买AA）各队员还可根据自身喜好自备其余食品补给医疗用品1套（统一购买AA）包括云南白药喷雾剂、活血止痛膏、创口贴、风油精、红花油、凡士林等团队通讯录5份每两人一张登山手杖若干（建议购买）各队员根据需要自行购买背包若干男生必须携带，帮助女生背物资 6、个人物资品名数量备注袜子1-2双携带备用登山杖可选择携带个人根据自身情况选择是否购买、携带活血止痛贴膏4片出发前可以选择在双脚前掌和后跟各贴一张防止磨损轻便茶杯1个方便在组委会签到点接热水饮用电池、移动电源若干保证手机、相机等电子设备约30小时的电力餐巾纸若干自行根据情况准备保暖设备若干如冲锋衣、围巾、护耳、帽子等食品饮料若干根据自身情况携带手电1-2部最好人手一个手电筒，并保证电量充足注以轻便为主，只选择携带必需品。 当日穿衣以快干排汗的内衣、打底衣，压风保暖的外衣为最佳，鞋子选择合脚的运动鞋或登山鞋，袜子选择厚棉袜为佳。 户外头部保暖很重要，尤其是夜间。 7、人员名单小队人员姓名职务联系方式紧急联系方式杨盛慎队长1865515165813965009685戴睿副队长兼安全员1350050273813705512619姚冬冬观察员1595690796315956907963武治恩监督员1539508771715869394838吴宇队员1878889718918255157527孙理想队员1565516652613500502738郭云亚监督员1891961455118949800642张雪峰队员15055187115189196