以下只是我个人对我过去高考的心理体会.doc

以下只是我个人对我过去高考的心理体会：一般像高中生都会有这种情况的,总会在有的时候莫名的焦急,比如上课抬头看见别人都在写,自己却不知道该干什么或先干哪样.有的时候看些譬如一些高考成功人士的文章会很激动.看到学校红榜排名心想别人怎么那么好而自己却这样，每天睡觉前不知道自己干了些什么.早上醒来只知道要去上学,也不清楚到那的第一步该干点什么. 如过上面说的情况都有的话,试下下面的建议: 第一:诚心学习。别老想着自己不会安排时间什么的,那只是你不愿意,或是没尽心,知道什么叫心诚则灵不?用句普通的话翻译就是想要干成一件事情就得把它放在心上,而且最好是时刻都这样。第二:质与量的掂量。不要在心里想诸如(我不会的题目很多)之类的,题目是做不完的，要做过的都会的话那已经能登峰造极了,不在乎一道题目,几道题目,甚至几十道题目的得失.因为在接下来的一年里要做的可能要有上千道,而且要把以前做过但没记得的类型在上演不只一遍。别担心会因为以前少做了几道就少学很多,那只是少学了很多熟练度,而这在高考时是致命的。第三:时间安排。关于安排时间的问题,最好不要怕在安排事情上花时间,多了也就个把钟头的时间,却比一天瞎忙强上不只一个档次。比如,我举一个例子,早上起来先想我今天的早读应该干点什么,具体一点,背篇英语短文(具体到哪篇)之类的。上午上的几节课干点什么。上午放学了再想,中午我干点什么(还得具体,吃饭,午休等都算上)。以此类推,直到放学。这适合矫正不懂安排时间的人,一段时间后你就能在早起时,根据重要程度安排好一天的事情并在中间适当调整。晚上躺在床上理下思绪，我今天做了什么，又收获了多少，以此想下去会感觉很有成就感，渐渐的睡眠也比较好的。第四:关于每科的复习体会：（每个人应该掌握属于自己的学习方法，有时候觉得迷茫时，也应该多与同学交流，看看他们的学习是怎么学习的，而且还取得了不错的成绩。） 我觉得数学这科一定要练题,而且要有大量的才行,有的人介绍方法时说什么一定量的练习,这种说法有点不负责任,怎样才算(一定量)?首先基础一定要杂实，诸如公式，概念又有一定得消化过程，做题不懂时，要查阅下书本，或问同学，这些都会留下深刻的印象；第二，基础打牢了，就该付诸实践了，建议在初期要有大量,就是说你差不多把能安排的时间都利用上了才可能有效果。第三,方法只能自己找,因为只有你才明白自己哪个地方最吃力,最不理解的，或还没有掌握好的。第四,最好把课本上的习题做一遍,如果有不会做得，可以等老师讲解的时候在做，课后一定要回顾下自己是哪个地方不懂.再说英语,我学的是文科。直到大学才掌握属于自己的方法，以前都是盲目的跟着老走，不懂得时候也是等老师来解决，依赖性很强，现在进入大学，才发现学习是自己的事，没有老师来督促，只是看自己的自觉性。其实高中也很相似，一个班级这么大，老师一般会想到的是成绩比较突出的，所以学习还是靠自己比较好些。首先作文很重，虽然只占30分，但作文写好了，对于其他的也会受益匪浅的，每天要有阅读的习惯，时间的量的多少依自己的安排来吧，如早上起来读下作文，先要了解语法，句子构成，而后大声的朗读，接着就是熟记下来，直白的说就是背下来至于作文,你不知道要出什么题目,所以,只能了解每种作文的比较好的写法,熟能生巧,一段时间后你就会不特意关心作文怎么写,实际上写作是个很轻松的过成,不要刻意求新求奇,思想到位,语言描述连贯了,分数自然就上去了。这些对于阅读理解完型填空都很有帮助，虽然老师说语法很重要，只会抓住小题来练，但阅读是极其重要的。英语要背要理解,要有感觉,尤其是阅读理解,不要查字典,看,就不认识的跳过,大概的意思知道了先.先试着,在以后的一个星期内,每天做五篇,决不查字典,要猜,就是揣摩语境。过后你就知道效果了。还有读课文时要注意,里面的单词要全部都读下来,不认识的查出来标上去。你们要有英语辅导报的话,每天做个整套的卷子,别怕花时间,这是积累,时间稍微一长就显现出效果了.在心态上,第一,应该改变一下思维,别老想你必须怎么样.只是应该!第二,要有一种信念就是不到高考成绩出来,什么都有可能.第三,学习要有目的,应试嘛,高考考的学,不考的不学,据我所知,平常学的东西有的没必要,最好不要学了那么长时间发现考卷上根本不出.先研究一下大纲.放弃那中没学会后的罪恶感,接受就算付出也不一定会有收获.第四,作业有的可以不做,只要你感觉没必要或超出你的能力范围了.可以找老师问嘛,多休息,不熬夜,不逼着自己一定要怎样,但要有信念.不是你写完作业就是完成学习任务了,关键要对路,要有针对性, 最后,生活学习最终是在自己这里得到执行,要尽力,要尽心,要坦然面对差别,要勇于面对困难,更要大度,要有长远心态,大学怎么了,上学怎么了,都是一个短暂的过程,对于自己的一生来说,身体是根本,大脑是发展的本钱,保重自己,保护那永远上进的内心!要经常鼓励自己我能行，或适当的放松下，如听听歌曲（鼓舞的歌曲，我的未来不是梦等等）根据我高考的经验，慌是因为不能接受自己写不完卷子,接受差别,接受有限的能力,允许自己在交卷子时有空白,不管多少,只要能做的尽力了,不会的也尽忠了,你试一下,真的会有一种很轻松的感觉。当然了