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文档简介

1.你的发心决定你的未来,你的格局决定你的结局。2.谁做决定,谁就有成就感,成就感带来责任感!3:独处照顾自己,相处照顾别人!独处照顾自己就是智慧,相处照顾别人就是慈悲!4.担心就是诅咒,相信就是祝福!不懊悔过去、不担心未来、让自己活在觉照的当下!5:只有一个高自尊的生命、喜悦的生命才会克服困难、创造一切!6.一个有情绪的人没能力照顾自己,更没有能力照顾他人!让生命情绪回归平和,他才有智慧去面对。7:帮助孩子找到好的感觉吧!感觉自己一定行,一定会成功。感觉就是能量,感觉好就是正能量,感觉不好就是负能量!感觉好就有自信,感觉不好就会自卑!8.不是阻碍孩子接触污染,而是陪伴孩子面对污染,让孩子在污染中长出莲花品质。9.如果你想管理他,他开始依赖你的管理或者对抗你的管理!管理不会给生命喜悦,不会促进生命蜕变!唯有陪伴他、协助他长出自我管理的能力!这是生命宝贵的能力!10.孩子人际关系来源于他内在的自信,自信来源于内在自我接纳、自我欣赏!11.不是要求孩子去交际,而是陪伴孩子进入人际关系,他需要力量、需要榜样!12.当生命感受到爱良知会升起!永远相信生命的良知本来就在!13.做家是温暖的港湾吧,港湾是休息、修养、修复的地方!港湾是温暖的,也是有规则的。14.温暖是由温和暖组成的!只有给出温才会得到暖!期待温暖和索取温暖你就会丢掉温暖!15:融入孩子就要保持同频共振,融入孩子就要以他喜欢的方式共处,融入孩子就是要对他有利益,融入孩子是为了走进孩子、改变孩子!融入孩子不是一味迁就,而是温暖和界限并存!16:打孩子不能常打、轻打。这样就会产生免疫! 打孩子要少打、重打。这样就会震慑内心!17:从小被协助的孩子懂得邀请资源度过困难! 从小被替代的孩子学会等待资源度过困难! 从小被冷漠的孩子拒绝他人资源度过困难!18:一个没有梦想的孩子开始迷茫自己的前途!当他在学习上没有信心的时候就开始幻想其他方面闯出一条新路,也许就是放弃学习!19、.如果说家庭养育归结为一招的话,那就是让家是温暖的港湾。家是温暖的港湾四部曲:1.倾听 2.同理 3.陪伴 4.协助20.行为需要管理 情绪需要陪伴。温柔地坚持你的原则管理他的行为。温暖地走进他的内心陪伴他的情绪!21.分享而不教导 邀请而不要求教导和要求带来对抗!分享和邀请带来认同!22:拒绝就是邀请,要求带来反抗;匮乏就会渴望,富足才会分享!23.孩子的问题是表相,真相是问题背后的原因!24、当生命感受到爱,他的良知就会升起。25、成功的标准不是你拥有财富和地位的多寡,而是你影响了多少人,利益了多少人。25、人生不是一场物质盛宴,而是一场灵魂的修炼,回归原本的善良,慈悲,智慧与爱。26、师者不贪财,师者贪财,必定堕入贪欲之中不能自拔27、语言是一个人心在外的呈现!你说的话都代表你的刹那心念的流露!28、宽恕是接纳一个人的开始,接纳是改变的开始!29、做对了给予掌声,做错了不予指责30、爱这个繁体字是感受的受里面有一个心!所以爱要有心!爱要对方感受得到才叫爱!感受不到的爱是你一厢情愿的、自私的爱!31、只有好好照顾自己才有可能照顾别人!照顾好自己就是要带着觉察生活!做自己的主人,不要做情绪的奴隶!32、不要打着爱的名义对孩子要求、控制、管理,那必然会得到孩子的反抗,甚至是抗击。33、爱的反面不是恨,而是冷漠,冷漠是感情的杀手!爱是温暖的!爱是对方感受得到的温暖!不是你觉得你一厢情愿的爱。34、倾听而不唠叨,倾听是父母的一种境界!90%的话让孩子去说!你只是引导。35、有一种人很温柔,但却很暴力!因为有一种暴力叫:温柔的暴力。让人感觉到暴力但说不出来!因为这种暴力看过去是温柔的。这种暴力让人无可反击,让人哑口无言!这种温柔的暴力比简单粗暴更可怕!因为面对简单粗暴你会反抗而流露情绪,但面对温柔的暴力你只有默默承受委曲求全!36、亲子关系是帮助你看见自我最好机会, 夫妻关系是帮助你修复自我最好机会。37、如果你的爱只有温暖而没有界限那就成为泛滥的爱! 如果你的爱只有界限而没有温暖那就成为一种冷漠!不要打着爱的名义行使替代,替代成长是剥夺成长!不要打着爱的名义行使冷漠,冷漠就是最大的伤害!38、真正的自信是来自于接纳自己、欣赏自己!去接纳自己的不完美,去欣赏自己的生命呈现!39、真爱是允许的、等待的、接纳的、欣赏的、陪伴的、协助的、也是温暖而有规则的!40、男人要让女人去做女人,男人才会成为男人! 如果你让女人去做男人,男人就会失去刚强!41、请让男人成为男人,女人才会成为女人! 如果男人不像男人,女人就会失去柔美!42、如果你成为怨妇,老公开始逃避你,而投入狐狸精的怀抱!因为生命逃避痛苦追求快乐!和你一起只有痛苦,而TA那里有快乐! 如果你变成菩萨,老公就会离开狐狸精而回到你的怀抱!因为菩萨拥有最慈悲的、安详的爱!43、相信生命本自具足!生命就是一颗种子,他有无限的可能性,他会自我成长!他会展示自己最美的一面。44、允许孩子成为孩子,你就必须成为大人。如果大人像个小孩,那孩子就变成小大人!45、不要把暂时的错误想象成不可收拾,不要把针尖大的事想成天大的事!回顾过去的事情你会发现一切都是多余的担心!46、在现实生活中孩子总是被你控制,孩子就去虚拟世界中控制游戏!因为被控制是痛苦的!控制他人是快乐的!47、害怕苦难,苦难就会成为你生命中的主人! 接纳苦难,苦难就会只是你生命中的客人!48、喜悦是创造的能量!喜悦的生命敢于面对一切、创造一切!愤怒是守护生命界限的能量,愤怒不是主动的攻击,而是被动的守护!允许愤怒吧!悲伤是让事情结束的能量,伤心是可以哭的!悲伤结束喜悦回归!恐惧是保命的能量!因为有所恐惧才会有所谨慎!有所谨慎才会遵守规则!49、勇敢是有力量加上谨慎对待,就叫勇敢!鲁莽就是只有力量没有谨慎,就叫鲁莽!50、当他需要你帮助的时候,你及时提供温暖、可靠的协助,孩子的安全感就被建立!51、关心而不干涉、尊重而不放纵、协助而不替代、邀请而不要求!温暖而不泛滥,规则而不冷漠!52、愤怒而不攻击,学会不带指责地描述行为!学会不带指责地表达你的感受!53、生命一直需要学习拥有界限,但必须拓宽你的界限!54、一个孩子该动的时候你不给动,你需要他静的时候他就在动!55、一个孩子在家里被管制失去自由,在外面就开始放纵!一个孩子在家里很放松、自由,在外面就遵守规则!56、当一个孩子的委屈和愤怒无处流通的时候他就可能选择自残获取流通的快感,并希望被你关注!57、不要放纵和压抑欲望!允许欲望,但陪伴他面对欲望让他长出自我管理能力!58、人都是害怕陌生,而趋向熟悉的!59、允许接纳自己的不完美,允许接纳别人的不完美。60、有情绪时,愤怒而不攻击,悲伤而不依赖。保持弹性的中庸。61、未来培养出一个这样的孩子:贫穷而不自卑

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