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拓展心得优秀范文 拓展心得优秀范文拓展心得优秀范文为期一天的训练在洋溢着青春的格调中落下了帷幕，内心的狂澜难以平复，思想的火花令人久久不能平静。 也许我们很多人都不一定能够说出到底什么叫团队精神，对他的内涵也缺乏切身的体会。 但通过这次活动，使我明确的感受到团队精神也就是指团队成员为了团队的利益和目标，相互协作、纵横沟通、尽心尽力的意愿和作风，是团队管理的灵魂，是成功的内在动力。 无数事例说明，培育团队精神，增强凝聚力、向心力、科学的领导策略事关成败。 美国学者乔恩?r?卡曾巴赫认为，团队是指一定的有互补技能、愿意为了共同的目标而相互协作的个体所组成的正式群体，团队正是以群体和协作的优势激励团队成员之间的合作意识，营造一种增加工作满意度的和谐氛围，从而赢得竞争的主导地位。 在某些团队，人们会觉得心情愉悦，干劲十足，不知劳累，在众成员的共同努力下，整个团队成绩骄人，蒸蒸日上;但在某些团队，则心情压抑，内忧外患，最终一事无成。 因此，现代管理者认为独行侠难成大事，胜利团队，一个将自己的目标、利益游离于团队的目标和利益之外，他将永远不能获得真正的成功。 一个团队必定有一个明确合理的奋斗目标，目标就是明灯，是前进的动力和方向，如果没有一个明确合理的奋斗目标，团队内部的一切行动均会处于一种混乱无序的状态，团队的存在也就失去了意义，也就不可能有任何丰功伟绩的出现。 团队领导是团队的核心，事关全局的成败。 因此，领导者的自身影响力，对建立科学系统的管理制度，形成良好的协调和沟通局面以及强化主人翁意识、培育团队成员的忠诚度、创造宽松、愉快、合作、信任的氛围，培育团队精神、打造卓越学科，具有决定性的作用。 领导者的威望及影响力主要是通过其人格魅力、专业素质、工作作风和胆略来实现的。 严于律己、率先垂范、以身作则、公平待人、善于耐心倾听员工的不同意见。 在事关成败的关键时刻，领导者或领导集体一定要快速地阅读并理解时局的发展，果断作出及时、正确的判断、制定合理正确的策略、并保证信息顺畅地传达到团队成员的手里。 团队成员在保证正确执行领导意图的同时，也要不断地进行纵向和横向的沟通交流，以增加对全局的了解和把握。 出色的领导艺术、高尚的人格魅力、精深的专业素质和宏大的领导魄力是推动学科发展和事业成功的关键。 在游戏心灵相通中，我们一开始的茫然，中间的不知所措，最后的着急无力。 充分说明坚强有力的领导是多么的重要。 团队成员是贯彻团队精神、实现团队理想的基石，其素质的高低是团队目标能否预期达到的一个重要因素。 结合团队目标，翻扑克牌我们第二小队从第一次失败到第二次的成功再到第三次，第四次的越来越成功。 积木模仿我们从一开始的混乱，到一个一个正确的图形出现在老师面前。 我们的历次失败是由于缺乏团队精神、缺乏明确的奋斗目标和领导者的强有力的指挥。 因此，发挥团队精神，每个成员加强彼此信任、相互尊重和关怀、相互理解和支持、相互谦让和体谅，相互学习和进步，勇于开拓进取，共同发展友谊，不断奋斗的同时，密切和高效沟通交流，对工作的执着和对事业的忠诚，都是取得更大业绩的重要因素。 随着社会的发展和科学技术的突飞猛进，团队建设、协作精神、开拓进取、沟通交流越来越引起重视和广泛关注，重视强有力的领导、高效的协调和沟通必定为学科的发展、个人的进步、单位的繁荣带来无限的生机和活力!是我们取得更大业绩的决定性因素。 今天的培训虽然已经结束，但更多更严峻的培训才刚刚开始，这一段人生的经历虽然短暂，但无疑会是我一生中的一个重要里程碑。 开拓进取，勇于创新，在团队利益的前提下，挑战自我、超越自我、认识自我、在团队里定位自我的刻骨铭心的体验过程，必将是我一生之中精彩的华章，对我今后的生活一定会产生深远的影响，指导我取得更大的人生价值。 最后，我要衷心的感谢集团为我提供了这样一次学习的机会，也衷心的感谢我们的培训老师，陪我们度过了快乐有趣的一天。 就在这短暂的一天让我们收获不菲。 范文二每个人的性格不一样，表达方式也不一样，有的人比较活泼，有的人思维缜密,而有一种人是沉默少语。 各种行行色色的人聚集在一起，这就是缘分!参加公司拓展活动，回来已经有一个星期了，在这次拓展培训中，是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动，在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示，同时也使我受益颇多。 让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟!敞开心扉，用心交流曾经有位朋友跟我说过这样的一句话你之所以跟你亲人与朋友有隔阂，是因为你没有用心去跟他们交流，你之所以有顾虑，是因为你没有创开心扉。 很多时候，人放不开自己，就会无法用心去交流，就会导致沉默，不愿说话。 我是学美术后转设计，不管在学美术期间，还是学设计时候，时常会为了画一幅画或者设计一样作品在家一呆就会呆上几天，足不出户。 而我本身的性格也不属于活泼型。 久而久之，就成了一个有想法也不愿与跟人交流，不喜欢跟伙伴一起出去集体活动人。 然而，这次的活动让我改变了不少。 我记得第一天玩的一个游戏，我们分成两队从呼啦圈(呼拉圈套在一个队员的手上，所有队员要将呼拉圈通过身体并且回到原位)、再到解手链(所有的队员手牵手结成了一张网。 队员们这时是亲密无间紧紧相连的。 朝着一个统一方向滚动前进的圆。 )最后再到拍队友背与拍掌的游戏。 这3个游戏串联在一起，看似简单幼稚，如果沟通的不好，很容易出错，不管哪一个环节出错慢下来，都会影响团队的最终成绩。 每一个队友都很积极的参与到其中，出谋划策，放佛让我回到了童年时天真。 到了晚上拱火晚会的时，我们用报纸设计我们自己队伍服装时，看着大家手忙脚乱，制作出出奇形怪状的衣服。 不是因为，我们男孩子穿上了女士的裙子，也不是女孩子穿上了男士的衣服。 更不是男孩子变成了女士的身形，在扭动婀娜多姿的身材。 这是因为我们彼此交流得出的战绩。 在生活中，无论充当其中什么角色，有一点是可以肯定的，那就是创开心扉，用心交流，你会发现，开心是如此简单。 调整心态，不急不躁心态是决定一个人成功关键，即使你技能在怎么强大，你的心态不好也会失败。 以团队形式玩模拟三国游戏士兵蒙着眼睛，不能说话，只能靠眼睛听司令下达命令，在这次游戏中，我看到很多士兵一听到司令下达命令，就很激动的乱摸，最终摸到地雷，全军覆没，这让让我感触很深。 如果做到既不急躁，又冷静果断，就会营造一种轻松的氛围，使人心情舒畅，做事情也会容易得多，在这次游戏中也一样，也许最后赢的就是你。 否则，将会使自己感到烦躁和压抑，失去目标与方向感。 无论是游戏中还是在生活中，都应该做到不急不躁。 也是我往后需要做的。 只要去做，一切皆有可能每一个人的能量都是无限大的，俗话说的好不逼你一把，你不知道你自己的能量有多大，是的。 对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!到了空中抓杠与空中断桥项目时候，看到很多同事在空中断桥，都不敢跨过那一米，恐惧从8米高空掉下去。 我自己何尝又不是呢?从我从柱子爬到快到顶的时候，心里非常害怕，也有想过，下去算了。 最后，还是跟其他队友一样，勇敢爬上去。 踩在木板那一刻，我一直暗示自己这只是没有参照物的路面，我只是在走一座桥，心理更近一步的告诫自己，这么多人都走过去没事，也不差我这一个人。 心里自然就没有了之前的担心，之前的恐惧。 最终很快速就走过，完成任务。 我想每一位团队都一样。 人的潜能是无限，看似无法完成的任务，只要去做，一切皆有可能，其实这个活动让我想到很多时候，我们有很多事情不是自己擅长，我都会轻易的说出一句我不会做;这不是我的强项;不是我的专业.。 其实只要去做了，一切皆有可能，或许会比专业的人做的更好。 一个团队的力量远大于一个人的力量毕业墙是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时间，米的光滑墙壁，教练告诉我们，要么是做一个失败者，踏着自己的旗子走过去，要么就是成功。 随着教练一声令下，在队长的带领下，用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言做人梯，听从队长安排。 我看到队友一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸，借助身边人的力量向上爬，最终，我们顺利提前5分钟完成了任务。 我自己都无法想象30个人在没有任何安全措施保护下，没有任何辅助的力量;没有绳子等。 能顺利翻过那米高的墙壁时的激动;无法理解我们的队友，被踩着淤青红肿的肩膀，还是坚持到最后时的坚强;也无法理解我们队友使出吃奶的力气把下面的队友拉上来的勇气。 拥抱在一起，泪流满面。 那一刻，我不知道我是激动，还是感动，那一刻我不知道是流泪还是高兴。 我只知道，当我的踩着队友的肩膀，上面队友无法拉住我手时那种紧张眼神，下面的队友拼命把我往上抬的决心时，我明白了我的命是我队友救回来的，或许这就是是死里逃生后的感受，不放手，风雨共承受。 这是我最值得回忆的一次团体活动，也是最难忘的周末，感谢公司让我的人生留下那么美好的一段历程!同时要感谢那些跟我一起度过美好的同伴们，感谢你们无限的鼓励与帮助，感谢你们肩膀，感谢你们的不离不弃，感谢你们的美食，感谢所有工作人员。 拓展心得优秀范文相关内容:沙漠之旅拓展活动感悟库布齐沙漠拓展活动感悟 1、累。 坐车12个小时到达鄂尔多斯市，沿路风景，多姿多彩。 随后各种装备准备完善，启程穿越沙漠，有一种非常想体验的感觉，刚开始还可以，随后随的太阳高照，还有风，嘴里都经常进入沙子，身上的汗，不断流出!刚进.拓展心得寻找灵魂、寻找基石会展培训经验，培养团队精神，钢丝，信任下，珠江，万里，弃儿，毕业墙。 这是这次培训，我受益，最难忘的经验。 有以下几点一，明确责任，落实分工是极其重要的。 拓展心得人心齐，泰山移XX年12月1日我们公司组织了一次拓展训练活动，在广州笑翻天乐园进行。 此次拓展训练目的是为了提高我们团队之间的合作意识，加强团队的执行力，通过互动的模式打造一个赢的团队。 xx公司拓展训练心得体会清晨，我们轻装来到拓展训练基地，以激发潜能熔炼团队为主题的拓展训练在乐园开始啦!教练要求我们自由排列成3列。 按照指令不能发出声音，在指定的范围内以最快速度，按学员生日1-12月份进行重新排列。 从事网络工作的拓展训练心得找到正确的前进方向由于临时需要参加一个重要会议，这次拓展训练我是迟到了的。 当我以150码的速度赶到沙家浜的时候，训练已经过去