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文档简介
NATURALTHERAPYFORHEARTVEINOPENING保持心臟血管通暢的自然療法 Autorun自動運行 我的健康見証 2010年9月2010年10月血壓 高 130 145110 120 低 110 9585 75三酸肝脂膽固醇220165總膽固醇240160血糖9595 REMEDYFORHEARTVEINOPENING 心臟血管通暢的治療方法 1 Lemonjuice1cup1 檸檬汁1杯2 Gingerjuice1cup2 薑汁1杯3 Garlicjuice1cup3 蒜汁1杯4 Applevinegar1cup4 蘋果醋1杯 Mixallaboveandboilinlightflameapproximatelyforhalfhour Whenitbecomes3cups takeitoutandkeepitforcooling 把它們全部混合在一起 慢火煮約半小時 當它濃縮成3杯時 取出 並使它冷卻 Aftercooling mix3cupsofnaturalhoneyandkeepitinbottle 冷卻後 摻入3杯天然蜂蜜 然後把它保存在瓶子裡 Everymorningbeforebreakfastuseonetablespoonregularly YourblockageofVein swillopen NoneedanyAngiographyorBypass 每天早晨早餐前經常地服用一湯匙 你的血管阻塞將會打通 不需要任何血管造影或旁路搭橋 Thisise mailreceivedfromapersonworkinginaSoftwareCompany 這是一個在軟體公司工作的人發來的電子郵件 DearColleagues 各位同事 IamworkinginBloreSoftwareCity 我在布洛爾軟體城供事 Iwantedtoshareanincidentofmylifewithyou hopingthatitmaybeaneyeopenertoyousothatyoucanlivemoreyears 我想與大家分享我生活中的一個故事 希望它可以使您大開眼界 讓你能活得更久 On27thOctoberafternoon IhadsevereheartattacksymptomandIwasrushedtothehospital 10月27日下午 我有嚴重的心臟病發作症狀 我被緊急送往醫院 Afterreachingtothehospital thedoctorsprescribedatestcalledangiogram Thistestisbasicallytoidentifybloodflowofheartarteries Whentheyfinishedthetesttheyfounda94 blockinthemainartery 到達醫院後 醫生們做了常規的稱為血管造影的測試 這個測試基本上是確定心臟動脈血液流動 當他們完成了這項測試後 他們發現 在主動脈有一個94 的堵塞塊 Pleaseseetheimagebelowwithredcircle 請看下面帶有紅色圓圈的圖像 Atthispoint Iwantedtosharemylivingstyle whichhascausedthisblockinmyheartarteries Pleaseseethebelowpointsofmylifestyle ifanyofthesepointsarepartofyourlifestylethenyouareatrisk pleasechangeyourselves 在這裡 我想公開我的生活方式 是它導致我的心臟動脈堵塞 請看下面我的生活方式的要點 如果下述任何一點是你的生活方式的一部分 那麼你處於危險之中 請你自己改變 IwasNOTdoinganyphysicalexerciseformorethan10years NOTevenwalking30minutesadayforyears 我不做任何體育鍛煉長達10年以上 甚至幾年來從未一天步行過30分鐘 Myfoodtimingsare Breakfast NoBreakfast 11 00a m Lunch 3 00to4 00p m Dinner 11 00p m to12 00a m 我的進食時間表是 早餐 不吃早餐 上午11時午餐 下午3時至下午4時晚餐 晚上11時至午夜12點 Sleepinginveryoddtimings 睡眠有一個很奇怪的時間表 Goingtobedbetween12 00to3 00a m Wakingupatbetween9 00to10 30a m 午夜12 00至半夜3 00之間上床睡覺上午9 00至10 30之間醒來Sometimesspendingsleeplessnights 有時候通宵不眠 IusedtoeatheavilybecauseoflonggapsbetweenlunchanddinnerandIusedtomakesurethatNon Vegisavailablemostofthetime thereweretimeswhenIdidsurveyoncityhotelstofinddeliciousNon Vegdishes Iwasneverinterestedinvegetableandhealthierfood 因為午餐和晚餐間隔太久 我通常吃很多食物 而且通常大部分時間我確保不吃素 有時候我對城市的酒店進行調查 以瞭解美味的非素食菜肴 我對蔬菜和健康食品從來不感興趣 Aboveall Iwasachainsmokerforyears 尤其是 我是一個多年連續抽煙的煙鬼 Myfatherpassedawayduetoheartproblemsandthedoctorssaytheheartproblemsareusuallygenetic 我的父親去世 是由於心臟問題 醫生說 心臟問題通常是遺傳的 Oncetheyidentifiedthemajorblock theyhavedoneimmediatelyaprocedurecalledangioplastyalongwithtwoStints meaningtheywillinsertanforeignbodyintotheheartarteriesandopentheclockedareaofthearteries 他們確定堵塞物太大後 立即就進行了稱為血管成形術的手術 它包括兩項任務 這意味著他們將一個異物插入心臟動脈 並打通動脈的堵塞區域 Pleaseseethebelowimageaftertheprocedure 請看下麵手術後的圖片 Ilearntfromthedoctorsthat60 peoplewilldiebeforereachingthehospital 20 peoplewilldieintheprocessofrecoveringfromheartattackandonly20 willsurvive 我從醫生那裡獲悉 60 的人將會在到達醫院之前死亡 20 的人將在恢復過程中死於心臟病發作 只有20 的人才能倖存 Inmycase Iwasveryluckytobepartofthelast20 就我而言 我很幸運成為最後20 的一部分 DoctorsInstructions Needtohavephysicalexerciseforminimumof45minutesdaily 醫生說 每天需要進行體育鍛煉最少45分鐘 Eatyourfoodatperfecttimings likehowyoueatduringyourschooldays Eatinsmallquantitiesmoretimesandhavelotofvegetablesandboiledfood trytoavoidfryitemsandoilyfood Fishisgoodthanothernon vegetarianfood 像你在學校的日子裡那樣 按照正確的時間表吃你的食物 少吃多餐 並吃大量蔬菜和煮的食物 儘量避免油炸食物和油膩食物 魚比其他非素食好 Sleepfor8hoursaday thiscountshouldcompletebeforesunrising 每天要保證睡眠8個小時 這個指標應該在太陽升起之前完成 Stopsmoking 停止吸煙 Geneticproblems wecannotavoidbutwecangetawayfromitbyhavingregularcheckups 遺傳問題 我們不能避免 但我們可以借助定期體檢擺脫它 Findawaytogetrelivedfromthestress Yoga Meditationetc 找到一個辦法舒緩眼前的壓力 瑜珈 坐禪等 SoIurgeyoualltopleaseavoidgettingintothissituation itisinyourhandstoturnthesituationupsidedown byjustplanningandchangingyourlifestyle byfollowingsimplepointsabove 因此 我呼籲大家 請避免陷入這種狀
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