如何落实习惯养成.doc

.如何落实习惯养成 习惯是养成教育的产物，它往往起源于看似不经意的小事，却蕴含了足以改变人类命运的巨大能量。好习惯常常让人受益终生，坏习惯往往使人深陷泥潭。 要抓好养成教育，应当从培养孩子的良好习惯入手。习惯决定孩子的命运，再也没有什么比习惯养成更重要了。父母如果不注重培养孩子的良好习惯，无疑是在葬送孩子美好的未来。养成教育是管一辈子的教育。智育是良好的思维习惯，德育是细小的行为习惯，素质教育更加体现在人的细小的行为上。文化是：根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。大量事实证明，习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。孩子的一切都从习惯培养开始。 通过习惯培养铸造品格 ，人的品质，决定了人的发展方向。家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人。但人格的培养问题通常很难落实到具体操作上来。不过，研究者发现，习惯与人格相辅相成，习惯影响人格，人格更会影响习惯。正派、诚实、责任心、爱心、合作精神、讲究效率等品格都可以通过习惯培养来铸造。习惯是个大问题，是大智慧。良好习惯的养成绝非一日之功，其主要原则是：低起点，严要求，小步子，快节奏，多活动，求变化，快反馈，勤矫正。习惯养成关键在头三天，决定在一个月。父母要充分尊重孩子的权利，让孩子在习惯养成中发挥主人作用。首先做的三件事第一，要养成尊重老师的习惯。老师是这个世界上唯一与你没有血缘关系，即愿意因您的孩子进步而高兴，退步而着急，满怀期待，助其成才，舍小家顾大家并且无怨无悔的“外人善待孩子的老师，就是善待您孩子的成长。尊重您孩子的老师，就是尊重您孩子的未来。尊重老师是您孩子能否成才的关键因素和良好习惯。只有孩子尊重并佩服老师的情况下，他才能更好的完成学业。要想孩子尊重老师，首先家长要有尊重老师的意识，遇事要冷静、要三思。不尊重老师的家长，他的孩子不仅不能成才，并且还会毁掉孩子的一生。（举老吕、老曲的例子）很多时候我们往往会犯一个错误，要么站在孩子的立场，要么站在老师的立场，要么站在自己的立场不分青红皂白的否定老师、孩子，甚至为了自己出气做一些不可思议的事。帮孩子挖掘老师的优点。帮老师夸孩子（像婆媳关系的处理办法）第二，父母必须不断学习，和孩子共同成长。没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，成功的父母都是不断学习提高的结果。好父母都是学出来的。现在大家都在玩手机。教育孩子和自己的精彩语句和教育孩子的心得体会到处都是，只要你留心注意，有的是方法，有的是素材。比如：导航再好给的是方向，代替不了车。导师再好给的是引领，代替不了你自己。平台再好给你的是机会，你不好好利用也是白白浪费。脚下的路要你自己走，心中的梦没人替你圆。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。没有等来的辉煌，只有拼出来的精彩。一位考住清华大学的孩子告诉人们，他只所以能考住清华大学，就凭父亲的一句话。请逼自己优秀，然后骄傲的生活。龙应台的原话，孩子，我要求你读书用功，不是要求你和别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被逼谋生，当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严给你快乐。第三，良好的亲子关系帮助你落实对孩子的习惯养成，关系胜于教育。1，信任：拉着孩子的手，望着孩子的眼睛，我相信你。2，倾听：摸摸孩子的头，拉孩子一起坐下，微笑着说，来告诉我，为什么？3，欣赏：把孩子举起来，或拍拍孩子的肩膀，这件事你做得很好，真了不起，我以你为骄傲！4感谢：拥抱一下，不管孩子多大，说一声谢谢5支持：坚定地告诉孩子，不要怕，勇敢的去做，我永远支持你。6，放手：远远地看着，有时装作没看见，不到必要的时候，不要去制止，也不要去帮他。7，一起行动：孩子我和你一起做吧！你写作业我看书。8身教：时刻提醒自己，注意孩子在9坚持原则：坚定地告诉孩子，这件事肯定不行，你哭闹也没用，然后安静的走开，不要回头。10：赋予责任：告诉孩子这是你自己的事，我不能代替你，你要负责到底。学习习惯是人生习惯中的很小一部分，并且人生习惯直接影响学习习惯的养成，所以我先讲人生的一些必要习惯的养成。具体应该培养孩子哪些习惯呢？ 一把一件事情做到底： 养成把一件事情做好、做到底的习惯。他可以在做事的过程中体会成功和失败。并在成功中享受成功的喜悦，激励士气，在失败中越挫越勇，在磨难中寻找勇气。他可以克服急躁，静下心来做一件事。对什么事他都会善始善终，把简单的事情做好就是不简单。 二 关心理解和尊重父母及周围的人 1、学会感恩，对父母心怀感激之情。2、关心父母，体贴父母。 3、理解父母，体谅父母。4、对周围的人要打招呼，并礼貌待人 懂的感恩的人，他的心里不全是自己，在遇到困难和挫折时能勇敢面对。因为他不仅是为自己活着，他必须坚强。很多自杀行为的产生，就是他心里只有自己。在他遇到困难和挫折时，只考虑自己不能活了，自己不愿活了，他要心理有父母，他会为了父母而苟且偷生。（比如：你们现在应该有体会，上有老下有小，每天不仅仅是为自己奔波，不仅仅是为自己而活） 也就是说有些孩子他努力学习就是为了父母高兴。 三 做事有计划： 1、要思考。 2、定目标、定任务，定步骤。3、完成的过程中要根据情况的变化做出合理的调整完善。 要鼓励孩子订出每学期的学习计划，计划家长必须把关，孩子的计划必须符合孩子的实际，孩子努力就能达到。如果定得过高，达不到，不如不订，他会起反作用，养成不完成任务的习惯。 养成做事有计划的习惯，就能抓住时间，就能合理安排或利用时间。就会形成遇事冷静，能够全面考虑问题的能力，解决事情就能从容不迫。就能化整为零，让不可能变成可能。从而避免盲目乐观。降低风险。 四 坚持每天锻炼身体，按时作息，敢于吃苦 大家都知道身体是人生最重要的本钱。好多事情都是在身体好的情况下完成的。所以说一千道一万没有一个好的身体什么事都干不了，所以不管学习也罢，训练也罢，养成也罢，锻炼也罢。都是在不影响身体的情况下来完成。通过适当的体育锻炼，可以增强体质，获取强健体魄。激活思维，促进智力水平的发展。形成勇于吃苦的精神，磨练意志，塑造良好的个性心理。 按时作息，不迟到不早退，有事请假（举个别家长把请假不当回事，特别是补习机构。举皇甫开明美国打工的例子，”小伙子，如果我不解雇你，你就不知道外面的世界有多残酷。你的父母没告诉过你不能迟到吗？） 按时作息，可以促进孩子的时间观念，做事要有计划，在睡觉前把自己该做的事做完，比如写作业，如果不按时作息，你的孩子就不考虑什么时候该把作业写完。 五用过的东西放回原处： 通过这个习惯的养成，可以使你的孩子建立秩序感，生活学习有条不紊。自觉“归位”，对人对己负责，省时即高效。 六 干干净净迎接每一天：1、做好个人卫生，比如每天刷牙、洗脸，饭前要洗手。上学要穿好校服，背上书包。衣服要经常洗。不能披上衣服，提上书包。2，讲究公共卫生。不随地吐痰，随地大小便。垃圾要丢到垃圾箱。卫生习惯的养成他可以预防疾病，保护身体健康。展示良好的个人面貌。在尊重他人尊重社会的同时，展示了孩子的个人素质和文明程度。 七 耐心听他人说话： 1、耐心倾听，你不仅会全面理解说话人的全部意思，得出全面的理解和判断。而且因为你的耐心给了说话人的尊重。尊重促发共鸣，心灵与心灵沟通。三人行必有我师，谦虚者收益最大。听不完对方的叙述，在他说了一部分的时候你就不耐烦，甚至打断对方，往往是你主观武断的表现。往往聪明反被聪明误。 八 自己的事情自己做： 他可以克服依赖，不给别人添麻烦。学会自我管理，对自己负责能磨练意志，自我面对困难。善于独立思考，形成解决问题的能力，形成独立人格。能够独当一面。有助领导力的形成。 九 微笑待人：学会换位思考 微笑是一种美丽的心情，微笑是一份愉悦的心境。 他不止代表一种语言：他包含尊重、友善、鼓励、包容是亲近他人的“名片”。微笑着承受，苦难也会减半。笑对人生，胸怀坦荡。没有过不去的山，没有办不成的事。笑对人生，每天就有快乐的心情，只有在愉快的心情下，你就才思敏捷，思路开阔，办事智慧。你才有可能事半功倍。学会换位思考，你才能了解对方的目的，只有换位思考，你才能了解对方的心情，态度。，只有换位思考你才能理解对方，降低对方对你的伤害。从而体现你的豁达。 十 说了就一定要努力去做，说到做到 这个习惯的形成，就会使孩子在做事时，从实际出发，量力而行。不忘诺言，努力去做。说话算话，及时改过。诚心诚意待人接物。养成良好的行为品质。在以后的学习、生活中会受到别人的尊重、支持、帮助。 十一 认真写字： 汉字是一种具有中国特色的艺术。字如其人，展示个性。凝神静气，陶冶情操，认真书写使人更沉着。一手好字助人更自信。教育孩子不好好写字并不等于不用写，也和快慢没关系。一笔好字可以改变人生的命运（举化二写检查的例子） 十二 要养成反思的习惯。 古人说“吾日三省吾身”，反思不仅是一种智慧。更是一种能力，不仅对孩子当前的学习、社会有很大的帮助。是成功的起点。人不可能不犯错误，但聪明的人决不犯相同的错误。学习是不断改进的过程，只有养成反思习惯的人才能把每一个教训变为经验。 成功有时候也并非想像中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合，所以成功的人那么少，也就不足为奇了。