7天幸福日志-模板.doc

“7天幸福日志”第一天：_年_月_日1、 始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？2、 让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？3、 以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？4、 每天聚焦一个成长主题未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？第二天：_年_月_日一、始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？二、让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？三、以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？四、每天聚焦一个成长主题未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？第三天：_年_月_日1、 始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？2、 让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？3、 以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？4、 每天聚焦一个成长主题未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？第四天：_年_月_日1、 始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？2、 让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？3、 以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？4、 每天聚焦一个成长主题未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？第五天：_年_月_日1、 始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？2、 让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？3、 以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？4、 每天聚焦一个成长主题未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？第六天：_年_月_日1、 始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？2、 让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？3、 以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？4、 每天聚焦一个成长主题未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？第七天：_年_月_日1、 始终关注能量状态今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？2、 让爱传出去今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？3、 以规画为中心今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？