（2016年秋季版）七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己知识梳理2 新人教版.doc

做更好的自己【知识梳理】知识点一、接纳与欣赏自己1积极接纳自己我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。2怎样接纳自我我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。3接纳自我需要勇气接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。4欣赏自己(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。例1、下面的宣传画启示我们 ( )接纳自己的现在和过去接纳自己与他人的相似之处接纳自己的身材和相貌接纳自己的性格、思想a b c d知识点二、我要飞得更高怎样做更好的自己1做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。2做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。3做更好的自已，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。4更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。例2、“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。”朗费罗的这句话启示我们 ( )a只要付出行动就能成功b要学会做更好的自己c在实现目标的过程中没有困苦d要客观地对待自己和他人【基础知识】1我们为什么要接纳与欣赏自己？（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有_的两个人。（2）我们每个人在_等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰，所以我们要学会_。2如何接纳欣赏自己？（1）接纳自己，需要接纳_。既接纳自己的_，也接纳自己的_；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的_，也接纳自己的_。（2）接纳自己，需要_的心态，更需要_ 。（3）我们要学会_。欣赏自己的独特，欣赏自已的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。3欣赏自己要注意什么问题？欣赏自己，不是_，也不是目中无人。欣赏自已的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽，既能为自己鼓掌，也能为他人_。4如何做更好的自己？(1)做更好的自己，就要_。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己，需要主动_。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的_。5激发自己潜能的途径主要有哪些？(1)通过珍视自己的_，专注自己喜爱的领域。(2)通过广泛参与多方面的活动，发现_对自己的需要。(3)通过积极_，与他人共同完成任务。参考答案【知识梳理】例1、解析：本题考查学生对接纳自己的认识和理解。接纳自己需要接纳自己的全部，包括优缺点、性格、身材、相貌、现在和过去。依此可知均正确且符合题意。故选d。答案：d例2、解析：材料中的“比今天前进一步”说明要做更好的自己，比昨天有进步。依此可知b项正确且符合题意，故选b。答案：b【基础知识】1(1)完全相同 (2)性格、兴趣 接纳自己2(1) 自己的全部 优点 不完美 现