一二年级第一学期教案.doc

小学体育水平一教学课时计划内容安全隐患的避免、预防器材教学目标1、 让学生掌握基本体育课堂知识2、 培养学生预防、避免受伤的知识3、培养学生机智、勇敢、不畏困难的品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一开始部分1、 课堂常规 2、语言导入活跃身心1、 宣布上课2、 室内操1、 问好2、 与教师进行室内操的练习二基本部分1、 新学期要求：课前、着装、请假、纪律、课后5大方面进行2、 受伤的原因：动作不正确、服装不正确、注意力不集中、活动不充分、过度疲劳、突发情况6大方面1、 提出问题：体育课我们都要做什么？怎么做？如何做的更好？2、 组织大家讨论3、 适时提示、点评4、 请学生回答5、 给予表扬肯定6、 总结，归纳 7、 体育课上发生受伤的可能有什么？8、 学生发言9、 举事例10、 总结归纳 1、 结合教师问题，以组为单位讨论问题2、 以组为单位发言，新学期怎么样注意保障自身安全3、 教师举例子说明4、 听教师总结，归纳 。三结束部分游戏丢手绢总结师生再见1、讲解游戏方法。2、组织游戏。3、语言提示1、分组练习。2、进行游戏。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷良好反 思学校: 教师： 时间： 年 月 小学体育水平一教学课时计划内容1、队列 2、游戏器材教学目标1、让学生掌握基本的站立姿势2、培养学生组织纪律性，明确集体与个人关系3、培养学生机智、勇敢、不畏困难的品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一开始部分1、课堂常规2、语言导入活跃身心3、 宣布内容4、 讲解本课要求5、 口令指挥6、 示范模仿操a) 整队b) 听老师要求做准备活动c) 模仿操的练习d) 要求：活动充分通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二基本部分1、队列稍息、立正稍息：脚开立同肩宽；重心在中间；挺胸、抬头看前方。立正：脚跟靠、脚尖分（60）、手贴紧、身体直、眼前看。1、提出问题：谁的站立姿势最好看？2、组织学生分组讨论。3、回答问题。4、讲解立正、稍息动作要领。5、语言提示、点拨。6、选优示范，给予肯定。7、小结。 1、积极的思考，模仿。2、分组模仿进行讨论。3、把自己想的用动作表现出来。4、模仿稍息、立正动作。5、分组练习。6、选优示范，相互学习。调动了学生积极性，课堂气氛更活跃，学生乐于参与。2、游戏火车跑1、讲解游戏方法。2、组织游戏。3、语言提示。1、分组练习。2、进行游戏。课堂上学生是主人，让学生自己去发现活动的方法和乐趣，培养学生相互合作的意识。三结束部分放松心理、肢体放松总结师生再见教师语言提示、引导师生同做放松充分使学生身体得到放松，并使学生身心愉悦运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷良好反 思学校： 教师： 时间： 年 月 小学体育水平一教学课时计划内容1、队列 2、游戏器材教学目标1、 让学生掌握基本的站立姿势2、 1培养学生组织纪律性，明确集体与个人关系3、培养学生机智、勇敢、不畏困难的品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一开始部分1、课堂常规2、语言导入活跃身心1、 宣布内容2、 讲解本课要求3、 口令指挥4、 示范模仿操a) 整队b) 听老师要求做准备活动c) 模仿操的练习d) 要求：活动充分通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二基本部分1、队列稍息、立正稍息：脚开立同肩宽；重心在中间；挺胸、抬头看前方。立正：脚跟靠、脚尖分（60）、手贴紧、身体直、眼前看。1、提出问题：谁的站立姿势最好看？2、组织学生分组讨论。3、回答问题。4、讲解立正、稍息动作要领。5、语言提示、点拨。6、选优示范，给予肯定。7、小结。1、积极的思考，模仿。2、分组模仿进行讨论。3、把自己想的用动作表现出来。4、模仿稍息、立正动作。5、分组练习。6、选优示范，相互学习。调动了学生积极性，课堂气氛更活跃，学生乐于参与。2、游戏老鹰抓小鸡1、讲解游戏方法。2、组织游戏。3、语言提示。1、分组练习。2、进行游戏。课堂上学生是主人，让学生自己去发现活动的方法和乐趣，培养学生相互合作的意识。三结束部分放松心理、肢体放松总结师生再见教师语言提示、引导师生同做放松充分使学生身体得到放松，并使学生身心愉悦运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷良好反 思学校： 教师： 时间： 年 月 小学体育水平一教学课时计划内容1、队列 2、游戏器材教学目标1、 让学生掌握基本的站立姿势2、 培养学生组织纪律性，明确集体与个人关系3、培养学生机智、勇敢、不畏困难的品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一开始部分1、课堂常规2、语言导入活跃身心1、 宣布内容2、 讲解本课要求3、 口令指挥4、 示范模仿操a) 整队b) 听老师要求做准备活动c) 模仿操的练习d) 要求：活动充分通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二基本部分1、队列复习本周所学内容，各种转法，基本常规1、提出问题：谁的站立姿势最好看？2、组织学生分组讨论。3、回答问题。4、讲解立正、稍息动作要领。5、语言提示、点拨。6、选优示范，给予肯定。7、小结。1、积极的思考，模仿。2、分组模仿进行讨论。3、把自己想的用动作表现出来。4、模仿，复习动作。5、分组练习。6、选优示范，相互学习。调动了学生积极性，课堂气氛更活跃，学生乐于参与。2、游戏老鹰抓小鸡1、讲解游戏方法。2、组织游戏。3、语言提示。1、分组练习。2、进行游戏。课堂上学生是主人，让学生自己去发现活动的方法和乐趣，培养学生相互合作的意识。三结束部分放松心理、肢体放松总结师生再见教师语言提示、引导师生同做放松充分使学生身体得到放松，并使学生身心愉悦运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷良好反 思学校： 教师： 时间： 年 月 水平一体育教案内容1、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入51、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带领做准备活动、师生一同练习1、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做3、 学生认真听讲看示范。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：第一节，第二节重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 1、教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 3、组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳1、听清练习方法和要求。听讲、仔细观察动作。3、学生分解动作学习、练习听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 6、学生听口令串联整套动作。 7、听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑 2组使学生身体素质得到加强三愉悦调整5放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容2、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入51、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带领做准备活动、师生一同练习4、 学生站成四列横队。5、 学生和教师一同做6、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：第三节第四节 重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 1、教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 3、组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳学法：1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 学生听口令串联整套动作。 听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快高抬腿2组加速跑 3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 教师： 时间： 水平一体育教案内容1、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领做准备活动、师生一同练习1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做3、学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：第五节第六节重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组1、教师讲解练习方法，提示要求。2、教师示范、讲解动作。组织学生分解动作练习。4、教师随时进行指导纠正。5、组织鼓励学生展示。6、教师喊口令串联整套动作。7、听音乐做整套初生的太阳学法：1、听清练习方法和要求。听讲、仔细观察动作。学生分解动作学习、练习。4、听从指导，改正动作。5、学生敢于展示。学生听口令串联整套动作。听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑 3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容1、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带领做准备活动、师生一同练习1、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做3、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：复习前3节广播操重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 教法： 1、教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 3、组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳学法：1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 3、学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 学生听口令串联整套动作。 7、听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑 3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容4、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动5、 教师语言要清晰。6、 教师讲解课堂要求和任务。7、 教师带领做准备活动、师生一同练习8、 学生站成四列横队。9、 学生和教师一同做10、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：第六节 跳跃运动重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 3、学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 6、学生听口令串联整套动作。 7、听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组转身加速跑 2组使学生身体素质得到加强三愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容11、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动12、 教师语言要清晰。13、 教师讲解课堂要求和任务。14、 教师带领做准备活动、师生一同练习15、 学生站成四列横队。16、 学生和教师一同做17、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：第七节 整理运动重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 1、教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 3、组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 3、学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 6、学生听口令串联整套动作。 7、听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑 3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容18、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动19、 教师语言要清晰。20、 教师讲解课堂要求和任务。21、 教师带领做准备活动、师生一同练习22、 学生站成四列横队。23、 学生和教师一同做学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：第六节 跳跃运动重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 1、教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 3、组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 学生听口令串联整套动作。 听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑 3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 内容24、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容准备活动25、 教师语言要清晰。26、 教师讲解课堂要求和任务。27、 教师带领做准备活动、师生一同练习28、 学生站成四列横队。29、 学生和教师一同做30、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：复习整套广播操重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 教法： 1、教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 3、组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 3、学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 6、学生听口令串联整套动作。 7、听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑 3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思水平一体育教案学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容31、 广播操 2、素质练习 器材教学目标认知目标：乐于参与广播操的学习，说出所做每节操的名称，体验节奏感、韵律感技能目标：通过广播操的学习，让学生掌握所学广播操的技术动作，发展体操意识，提高对广播操的兴趣,发展学生柔韧性、协调性和灵敏性。能听音乐完成整套动作情感目标：在练习中体验节奏感、韵律感。在活动中充分展示自我并具有良好的合作精神,培养学生不怕困难、敢于展示自我和合作精神。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身准备活动32、 教师语言要清晰。33、 教师讲解课堂要求和任务。34、 教师带领做准备活动、师生一同练习35、 学生站成四列横队。36、 学生和教师一同做37、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。通过教师的语言诱导，使学生兴奋，产生学习本课的积极性，从而肢体得到充分活动二合作探究学习新知30一、广播操：复习整套广播操重点：动作自然，协凋准确。难点：节奏一致。组织：体操队形与分组 教法： 教师讲解练习方法，提示要求。 2、教师示范、讲解动作。 组织学生喊口令分解动作练习。 4、教师随时进行指导纠正。 5、组织鼓励学生展示。 6、教师喊口令串联整套动作。 7、听音乐做整套初生的太阳1、听清练习方法和要求。 2、听讲、仔细观察动作。 3、学生分解动作学习、练习。 4、听从指导，改正动作。 5、学生敢于展示。 6、学生听口令串联整套动作。 7、听音乐学生做初生的太阳巩固加强动作素质练习讲解动作方法：高抬腿大腿与身体成90度，上体保持直立。加速跑：匀速加速，由慢至快提示动作要点口令指挥学生纠正动作错误高抬腿2组加速跑3组使学生身体素质得到加强愉悦调整放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容38、 跳跃 2、技巧 器材教学目标1、初步学习立定跳远手脚协调用力的动作要领，学会肢体的展收。2、发展学生腿部能力，提高学生力量、协调、灵敏等素质。3、培养学生机智、果断的优秀品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身仿生操1、宣布内容2、讲解本课要求3、语言提示 口令指挥1、模仿喜爱的小动物，模仿他们的生活方式。2、动作形象生动，贴近生活要求：活动充分。通过仿生操调动学生积极性，集中注意力，让学生身心得到准备二合作探究学习新知301、 跳跃（6-1）单双脚跳重点：起跳腿和落地脚难点：蹬地有力1、教师语言激励启发哪些小动物是跳着行走的？2、语言提示、激励3、选优示范。4、小动物一条腿受伤了，但他们很勇敢用一条腿前进。5、语言提示。6、选优示范。7、语言提示学生，单双脚结合跳1、模仿练习。小兔、麻雀、袋鼠、青蛙、蚂蚱等。2、选优示范3、模仿练习（单脚）4、选优示范。5、自设场地进行单双脚跳的练习。6、展示、相互学习评价。形象生动的语言吸引学生，仿生练习更贴近生活，更形象使学生易于接受。发挥体育小骨干的力量，通过分组，让学生发挥自己的特长，各尽其职。培养学生能力。2、技巧（8-1） 柔韧性练习 横、纵叉1、教师讲解动作要领及注意事项。2、语言提示，口令指挥。3、选优示范。4、评价1、集体练习。2、选优示范。3、分组练习。4、分组表演、相互学习5、个性展示。三愉悦调整5放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容39、 立定跳远 2、技巧 器材教学目标1、初步学习立定跳远手脚协调用力的动作要领，学会肢体的展收。2、发展学生腿部能力，提高学生力量、协调、灵敏等素质。3、培养学生机智、果断的优秀品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入1、课堂常规师声问好报告人数宣布内容仿生操1、宣布内容2、讲解本课要求3、语言提示 口令指挥1、模仿喜爱的小动物，模仿他们的生活方式。2、动作形象生动，贴近生活要求：活动充分。通过仿生操调动学生积极性，集中注意力，让学生身心得到准备二合作探究学习新知301、跳跃立定跳远重点：双脚用力蹬地难点：手脚协调用力1、教师语言提示启发学生模仿练习。2、口令指挥3、选优示范。4、语言提示，巡视指导。5、选优示范。6、游戏：小兔上山1、模仿练习。小兔、麻雀、袋鼠、青蛙、蚂蚱等。2、集体原地练习蹬摆动作。3、选优示范。4、分组练习，5、选优示范。6、集体练习挺身跳。7、比赛形象生动的语言吸引学生，仿生练习更贴近生活，更形象使学生易于接受。发挥体育小骨干的力量，通过分组，让学生发挥自己的特长，各尽其职。培养学生能力。2、技巧 柔韧性练习 横、纵叉,1、教师讲解动作要领及注意事项。2、语言提示，口令指挥。3、选优示范。4、评价1、集体练习。2、选优示范。3、分组练习。4、分组表演、相互学习5、个性展示。三愉悦调整5放松心理、肢体放松总结师生再见教师引导动作学生跟随放松让学生身心放松。运动负荷预计平均心率课的密度心理负荷反 思学校： 班级： 教师： 时间： 水平一体育教案内容40、 跳跃 2、技巧 器材教学目标1、初步学习立定跳远手脚协调用力的动作要领，学会肢体的展收。2、发展学生腿部能力，提高学生力量、协调、灵敏等素质。3、培养学生机智、果断的优秀品质。顺序时间教学内容教与学方法与过程设计意图运动负荷教师活动学生活动次 数时间一激情导入51、课堂常规师声问好报告人数宣布内容2、热身仿生操1、宣布内容2、讲解本课要求3、语言提示 口令指挥1、模仿喜爱的小动物，模仿他们的生活方式。2、动作形象生动，贴近生活要求：活动充分。通过仿生操调动学生积极性，集中注意力，让学生身心得到准备二合作探究学习新知301、跳跃立定跳远重点：双脚用力蹬地难点：手脚协调用力1、教师语言提示启发学生模仿练习。2、口令指挥3、选优示范。4、语言提示，巡视指导。5、选优示范。6、游戏：小兔上山1、模仿练习。小兔、麻雀、袋鼠、青蛙、蚂蚱等。2、集体原地练习蹬摆动作。3、选优示范。4、分组练习，5、选优示范。6、集体练习挺身跳。7、比赛形象生动的语言吸引学生，仿生练习更贴近生活，更形象使学生易于接受。发挥体育小骨干的力量，通过分组，让学生发挥自己的特长，各尽其职。培养学生能力。2、技巧（8-1） 柔韧性练习 横、纵叉1、教师讲解动作要领及注意事项。2、语言提示，口令指挥。3、选优示范。4、评价1、集体练习。2、选优示范。3、分组练习