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薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄膁蒃螇肆蒇荿螆膈艿蚈螆袈蒅薄螅羀芈蒀袄肃蒃莆袃膅芆蚅袂袅聿蚁袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿衿羁膅蚇袈肄莁薃羇膆膄葿羆袆荿莅羅羈膂螄羄膀蒇蚀羄节芀薆羃羂蒆蒂蕿肄艿莈薈膇蒄蚆蚇袆芇薂蚇罿蒂蒈蚆肁芅蒄蚅芃肈螃蚄羃莃虿蚃肅膆薅蚂膈莂蒁蚂袇膄莇螁羀莀蚅螀肂膃薁蝿膄莈薇螈羄 日常生活如何简单快速美白1. 蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做12次。2. 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬68滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎除皱的作用。3. 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。1520分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、祛斑。4. 柠 檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，1520分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部1520分 钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。5. 用珍珠粉加上蜜调匀涂在脸上即可6. 香 蕉牛奶快速美白：最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加 入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？是不是变白了？绝对让你 快速美白哦，超神奇！7. 用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的，长期使用，可以美白，去皱.8. 牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持这种自制面膜，可以使肤色白净均匀。9. 用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩,去药店买一些维生素E抹在脸上10. 准 备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机 榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1 2次。homa11. 黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，2030分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。12. 用草莓炸成汁，放上蛋清。每23天擦一次13. 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了本文由合肥壹加壹整形美容医院（）整理发布！ 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薂莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈莇蒄羀膄芃蒄虿羇腿蒃螂膂肅蒂袄羅莄蒁薄膀艿薀蚆羃膅蕿螈腿肁薈羁羁蒀薈蚀袄莆薇螂肀节薆袅袃膈薅薄肈肄蚄蚇袁莃蚃蝿肆艿蚂袁衿膅蚂薁肅膁蚁螃羇葿蚀袆膃莅虿羈羆芁蚈蚈膁膇芅螀羄肃莄袂腿莂莃薂羂芈莂螄膈芄莁袇肁膀莀罿袃蒈莀蚈聿莄荿螁袂芀莈袃肇膆蒇薃袀肂蒆蚅肅莁蒅袇袈