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文档简介

耐久跑全程跑教案教学内容：1、耐久跑 2、游戏教学目标：1、认知目标：使90%的学习掌握全程跑技术动作。 2、技能目标：发展学生的奔跑能力协调灵敏素质。 3、情感目标：增强学生的集体主义精神。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求开 始 部 分体委整队。向教师报告人数。师生问好。宣布本课内容。检查服装及安排见习生。3指导体委组织学生集合站队。师生问好。宣布本课内容。按指令站队集合。师生问好。组织： 要求：快、静、齐准 备 部 分一、队列队形：1、三面转法2、齐步走与立定3、跑步走与立定二、慢跑三、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体转运动5、复背运动6、跳跃运动7、压腿运动7口令下师生同练。讲解示范 练中讲、讲中练，以练为主。 学生听从口令进行练习。组织：四列横队。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 00 0 0 0 教法：语言激励。要求：精神饱满、整齐、注意力集中。准备活动充分。基 本 部 分全程跑技术1、专项准备活动活动踝、腕关节原地摆臂原地高抬腿2、练习途中跑800米1000米教师讲解、示范动作要领。统一口令集体练习。提出要求分组进行练习听从口令练习分组进行全程跑练习组织：四列横队。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 00 0 0 0 组织：在跑道内进行要求：动作正确部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求基 本 部 分二、 游戏“前仆后继”规则：红、蓝两军各派一名“战士”手持篮球沿规定路线向对方阵地冲锋，两人相用“包”、“剪”、“锤”决胜负，胜者继续前进，负队再派一人冲锋，以此类推，先将球放在对方1、讲解、示范游戏规则2、组织学生分组、分场地练习。3 、巡视指导听教师讲解动作要求。分组练习。组织：在篮球场内进行各项活动 要求：技术动作合理，正确。结 束 部 分整队集合及检查人数。放松整理。课后小结。收还器材。宣布下课。3整队集合
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