机制六班心理保健策划案.doc

525心理健康教育宣传周 心 理 保 健 工 作 策 划主办：华侨大学心理健康教育中心 协办：机电学院心理保健部 承办：2009级机制六班 一、 活动背景 近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达2530，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理保健部特组织开展心理主题系列活动,让心理健康教育走进班级。二、 活动目的进一步普及心理健康知识，加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐校园。加强班级凝聚力、进一步促进班级同学之间的交流，在全班学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。并借主题班会就班风建设提出整顿方案以端正同学们的学习态度，就网络问题引发的成绩滑坡现象做一定的研讨。会后就成绩较差的同学，班主任会找其谈话，以鼓励其将中心重心转移到学习上来。已经分完了专业，希望通过心理健康教育宣传周的这一系列活动能给大家给两年的时光留下深刻回忆。三、 活动简介1、心理健康教育主题班会活动时间：五月份活动地点：待定活动负责人：冷洪坤、李昂、林玉辉活动宗旨：加强班级凝聚力构建和谐班级活动主题：悦纳自己、包容他人活动内容：班级心理保健员冷洪坤主持班会，宣讲5.25“我爱我”心理健康宣传周的来源，强调心理健康的重要性；推荐优秀心理教育书籍、心理电影；同学们自由畅聊，敞开心扉，心灵交流；班主任张晶盈就班级学风建设提出要求，班长林玉辉就班级规章制度予以颁布。2.走出宿舍系列活动活动时间：5月份活动地点：刺桐苑3#公寓羽毛球场地；篮球场活动负责人：冷洪坤、李杭州活动形式：羽毛球比赛、篮球比赛活动宗旨：走出宿舍，我不是宅男宅女活动主题：远离网络、加强锻炼、培养高级情趣活动流程：体育委员组织同学参加，按宿舍为单位或其他形式分组进行对抗赛，羽毛球比赛和篮球比赛分开进行，分为两个时间阶段。 3.就业创业我先知主题班会活动时间：5月份活动地点：待定活动负责人：李昂、陈海冰、石俊祥活动主题：大学生就业创业我先知活动目的：提高大家对专业就业前景的了解，更好地规划自己的大学学习和生活，激励大家努力学习活动内容：宣传委员就目前就业情况做报告，大家交流心得，确定自己的方向，给自己一个明确的定位。四、 活动预期效果通过这一系列的活动，可以进一步普及心理健康知识，加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐校园。加强班级凝聚力、进一步促进班级同学之间的交流，在全班学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。全班同学的共同讨论加深了彼此的感情和思想的交流，远离网络，合理应用网络，把网络当成自己学习的工具，积极运用网络的优势，克服网络的不良诱惑，抵制游戏五、 活动后期工作认真总结活动中出现的各种问题，并作出书面总结。仔细分析活动的影响力和活动效果，积极做好活动后的工作，即就活动过程中出现的问题予以解决、就活动中做出的决策予以实施。积极借鉴其他班级开展活动的好的地方，扬长避短，争取在以后的活动开展中做得更好。六、 活动经费班级活动活动形式为班会和比赛，主要以加强班级凝聚力和促进同学之间的交流，故不需要活动经费，即以最少的资金得最大的利益，是我们开展活