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文档简介

抗 疲 有方 化解情绪 驾驭压力 抗 疲 有方 化解情绪 驾御压力 培训师张子凡 课程纲要 一 如何抗 疲 二 化解情绪三 驾御压力 没有捷径 但是有规律和方法 凡事讲求方法 一 如何抗 疲 1 工作做久了为什么会 疲 2 6种激励方法提升动能 3 中药去根 职业生涯规划 认可 在孩子三岁以里的时候 妈妈最好多跟孩子在一起 这是孩子对自我认可和爱心养成的时候 在孩子四岁到六岁时 爸爸多跟孩子在一起 这是孩子胆量 勇气和性格形成的时期 为什么我们总需要外在的认可 自我价值认定程度乐观坚持在你身边找到一个 教练 为什么我们总需要外在的认可 四不 说了不听听了不信信了不做做了不坚持 1 工作做久了为什么会 疲 客观环境影响或企业机制问题时间久了 每天都在重复导致热情减退同工不同酬 1 工作做久了为什么会 疲 吃大锅饭 缺少刺激 加之工作没有压力 1 工作做久了为什么会 疲 生活无忧 身处 马斯洛 上层 忙 与 悟 张子凡资源整合平台 其实工作本身没有重复 而是人在重复 没有重复的工作 只有消极和安于现状的心态 学员提问 我最近工作有所调整 去市场部做渠道管理员 本以为人生又向前迈进了一步 可我却做得很不开心 我现在经常思考一个问题 人生的意义究竟在于什么呢 而我的人生究竟有没有意义呢 现在真的很迷茫 不知道该何去何从 我的回答 相对当下工作 因为缺少优势和认可并每天重复 从而找不到方向和坚持下去的动力 因为机制原因举步维坚并还未能从工作中找到乐趣 所以没有感觉 2 6种激励方法提升动能 多一分老
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