健康教育讲座PPT课件.pptx

健康教育与健康促进 主讲 段元凯制作 王琳泗河卫生院公共卫生科 2020 3 18 1 健康的定义 健康不仅是没有疾病或不虚弱 而是身体的 精神的健康和社会适应的完美状态 世界卫生组织 组织法 2020 3 18 2 健康的标准 1 有充沛的精力 能从容不迫切地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张 2 处事乐观 态度积极 乐于承担责任 对日常生活中的小事不计较 3 善于休息 睡眠良好 4 应变能力强 善于适应环境的各种变化 5 能够抵抗一般感冒和传染病 6 体重适当 身体匀称 站立端正 臂 臀部位协调 7 眼睛明亮 反应敏锐 眼睑不发炎 8 牙齿清洁 无龋齿 无痛感 牙龈颜色正常 无出血现象 9 头发有光泽 无头屑 10 肌肉 皮肤富有弹性 走路感觉轻松 2020 3 18 3 健康的标准 身体健康 五快 说得快 走得快 吃得快 睡得快 便得快 注 快有顺有意思 心理健康 三良好 良好的个性人格 良好的人际关系 良好的处世能力 2020 3 18 4 健康的三个层次 第一级健康 或称躯体健康 包括无饥寒 无病弱 能精力充沛地生活和劳动第二级健康 或称身心健康 包括一定的职业和收入 满足经济要求 调节自己的心理状态以缓解社会与工作的压力 第三级健康 或称主动健康 包括能主动地追求健康的生活方式 并过着为社会作贡献的生活方式 2020 3 18 5 健康是个连续谱 第三种状态 亚临床亚健康 疾病 健康 2020 3 18 6 亚健康 又称次健康 第三状态是指处于健康与疾病之间的过渡状态 是指还未够上诊断疾病的标准 但已有程度不等的健康损害 或具有发生某种疾病的高危倾向 主要表现 多发于40岁以上的人群 较普遍存在 六高一低 的倾向 生理和心理的高负荷 高血压 高血脂 高血糖 高血粘度 高体重以及免疫功能偏低 表现为 一多三减退 指疲劳多 活力减退 反应能力减退和适应能力减退 2020 3 18 7 远离亚健康十条建议 每天保证7 8小时的睡眠 不忘吃早餐 少荤多素 饮食清淡 每天坚持半小时的适量运动 不吸烟 少饮酒 要喝茶 注意居室卫生 拒绝毒害 家庭和谐 保持适度性生活 开朗豁达 心情愉快 2020 3 18 8 健康教育 指在调查研究的基础上 采用健康信息传播和行为干预等方法 促使个人和群体掌握卫生保健知识 树立健康观念 自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程 目的是消除或减轻影响健康的危险因素 预防疾病 促进健康和提高生活质量 2020 3 18 9 健康教育的目的 1 增进个人和群体的健康意识 2 采取行动提高或维护健康 3 预防非正常死亡 疾病和残疾的发生 4 改善人际关系 预防心理疾病的发生 2020 3 18 10 健康教育工作的特点 以行为改变为目标 以健康为最终目的 目标 行为 目的 健康 2020 3 18 11 健康教育的基本特征 1 健康教育是有计划 有组织 有系统 有评价的教育与社会活动 2 健康教育的核心是帮助人们树立健康意识 建立健康行为和生活方式 追求 知 信 行 的统一 知识是基础 信念是动力 行为是目标 3 实施健康教育的前提是调查研究 基本策略是信息传播 行为干预 正确的信息是行为转变的基础 行为干预是实现健康教育目标的手段 健康教育应该提供必需的知识 技能和服务 帮助个体 群体的行为转变 4 健康教育的场所遍及社区 医院 学校 工厂 公共场所等 不同的场所有不同的目标人群 教育内容和教育方式 2020 3 18 12 健康教育形式与方法 健康教育的形式公众会议 专题讲座 教育小组 教育咨询 服务开发信息 发放小册子 张贴宣传栏 彩页吸引 报刊文章 新闻等媒体 电子手段 电子邮件 网站和聊天 健康教育的方法 语言教育 讲座 讨论 个别指导 大众传媒 形象教育 图画 模型 示范表演 电化教育 电影 电视 网络 综合教育 展览会 卫生科普 2020 3 18 13 中小学生健康教育知识讲座 2020 3 18 14 口腔健康咨询 2020 3 18 15 口腔健康咨询 2020 3 18 16 小型餐饮业低盐饮食指导 2020 3 18 17 慢病知识讲座 2020 3 18 18 健康教育宣传栏 2020 3 18 19 健康教育宣传栏 2020 3 18 20 健康促进 健康促进是促使人们提高 维护和改善他们自身健康的过程 是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育和生态支持的综合体 其中环境包括社会 政治 经济和自然环境 而支持包括政策 立法 财政 组织 社会开发等各个系统 2020 3 18 21 健康促进的内容及基本特征 1 健康促进是健康与环境的整合 强调人与环境的协调发展 直接作用于影响健康的各种因素 包括环境 社会行为 生物遗传 卫生服务等 并在组织 政策 经济 法律等方面提供支持性环境 2 健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面 而非仅限于疾病预防 是以健康为中心的全民教育 强调个体和群体有组织地参与 3 在疾病的三级预防中 健康促进强调一级预防甚至更早阶段 即避免暴露于各种行为 心理 社会 环境的危险因素 全面增进健康素质 促进健康 4 健康促进的核心策略是社会动员 强调个体 家庭 社区和各种群体积极地参与 5 健康促进工作主体不仅是卫生部门 还包括各个领域和有关部门 2020 3 18 22 健康促进的5个活动领域 一 制定健康的公共政策 二 创造支持性环境 三 强化社区行动 四 发展个人技能 五 调整卫生服务方向 2020 3 18 23 一 制定健康的公共政策 把健康问题提到了各个部门 各级领导的议事日程上 健康促进的政策由多样而互补的各方面而成 它包括立法 财政措施 税收和组织的改变 健康促进政策要适用于非卫生部门 并考虑在执行过程的障碍及克服的方法 领导的重视应体现在组织 政策和资源上 2020 3 18 24 二 创造支持性环境 人类与其生存的环境是密不可分的 这是对健康采取社会 生态学方法的基础 生活 工作和休闲模式 健康资源 的改变对健康有重要影响 应帮助创造一个健康的社会 任何健康促进的政策必须提出 保护自然 创造良好的环境以及保护自然资源 健康促进在于创造一种安全 舒适 满意 愉悦的生活和工作条件 2020 3 18 25 三 强化社区行动 赋予社区以当家作主 积极参与和主宰自己命运的权力 社区赋权 社区开发在于利用社区现有人力 物力资源以增进自我帮助和社会支持并形成灵活的体制 促进公众参与卫生工作和指导卫生工作的开展 形成以社区为主体 条块结合 以块为主的工作模式 2020 3 18 26 四 发展个人的技能 通过提供信息 健康教育和提高生活技能以支持个人和社会的发展 促成群众终生学习 了解人生各个阶段和处理慢性疾病和伤害是极为重要的 学校 家庭 工作场所和社区都有责任这样做 2020 3 18 27 五 调整卫生服务方向 卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务而必须坚持健康促进的方向 卫生服务中的责任是要求个人 社区组织 卫生专业人员 卫生服务机构和政府共同承担 调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专业教育与培训的转变 医疗卫生体制改革要坚持以人为本 以健康为中心 以初级卫生保健为方向 2020 3 18 28 卫生宣传 健康教育 健康促进 卫生宣传与健康教育 卫生宣传 指卫生知识 卫生政策的单向传播 知识传播的对象比较泛化 没有针对性 侧重于人们知识的积累 不注重反馈和效果 健康教育 是有明确目标 有组织 有计划 有系统和有评价的健康教育活动 而不是盲目的 凭主观意愿开展活动 健康教育与健康促进 健康教育 注重主观参与 人们通过知识 信念的改善 进而改变行为 以教育为主 改变人们知识 态度和行为 行政干预少 健康促进 融主观参与与客观支持于一体 强调行为改变所需的政策支持和环境支持 健康教育是健康促进的重要组成部分 没有健康教育 健康促进就失去了基础 健康促进为健康教育提供了强有力的社会支持 2020 3 18 29 健康教育健康促进临床治疗 危险人群健康人群患病人群 2020 3 18 30 健康教育与健康促进的意义 一 健康教育是初级卫生保健八大要素之首 二 健康教育与健康促进是作为卫生保健的战略措施 是架起公平的桥梁 三 健康教育与健康促进是一项投入少 产出高 效益大的保健措施 2020 3 18 31 社区卫生服务中开展健康教育与健康促进的内容 常见疾病的防治包括慢性非传染性疾病的防治 提高警惕防范新老传染病和加强安全教育 防止意外伤害 家庭健康教育包括饮食卫生与营养 家庭急救护理 居室环境卫生知识 生殖卫生教育和家庭心理健康教育 创建健康城市的宣传和动员 社会卫生公德与卫生法规教育 2020 3 18 32 健康教育与健康促进体系建设 一 建立健全组织管理和服务网络从中央到地方形成了一套完整的健康教育与健康促进组织管理体系卫生部重新设立司局级的卫生宣传办公室省区市都建立了省级健康教育所 全国县以上健康教育专业机构达到3171个省 市 县各级卫生行政部门都设立了健康教育与健康促进主管处室或责任人 2020 3 18 33 二 推进健康教育学科发展与专业队伍能力建设 1985年 中国健康教育 杂志创刊1986年6月 经国务院批准 中国健康教育研究所成立1986年以后相继有5所高等医学院校和一些中等卫生学校开设了健康教育专业 编写了系列专业教材 培养健康教育专业人才1995年起 上海 北京等医学院校开始培养健康教育方向的公共卫生硕士研究生 2001年 卫生部将健康教育专业正式列入国家公共卫生专业职称系列 学科名称由 健康教育 改为 健康教育与健康促进 标志着健康教育与健康促进在我国公共卫生领域的专业地位得到确立 2020 3 18 34 三 实现健康教育理论模式重大转变 20世纪90年代末 我国健康教育工作模式开始发生深刻的变化 健康教育与健康促进的工作目标由以疾病为中心的卫生知识传播和行为干预 逐渐转变为倡导健康的生活方式并推动健康政策 社会环境的改变各级政府和有关部门对健康教育更加关注和支持 社会动员和社区参与的氛围逐步形成 2020 3 18 35 四 加强健康教育与健康促进社会协作网络 健康教育的社会协作日益广泛 以政府领导 多部门协作 健康教育专业机构为业务中心 社会各方面力量共同参与的健康教育与健康促进社会协作网络逐步建立 2020 3 18 36 重点场所健康教育与健康促进 一 积极开展农村社区健康教育与健康促进 提高农民卫生保健意识积极探索适宜农村社区的健康教育模式 福建省永安县 四有 经验 山西省 建立农村健康教育网络 培训家庭保健员 模式 江苏省盐城市创建健康教育普及乡 镇 健康教育村活动以及部分省区开展的改水 改厕 健康教育三位一体的工作模式全国亿万农民健康促进行动 卫生部 全国爱卫会 广电部和农业部于1994年6月联合发起全国九亿农民健康教育行动 2002年更名为全国亿万农民健康促进行动 以下简称 行动 历经十余年的发展 行动 已经成为由卫生部 全国爱卫会 农业部 国家广电总局 国务院扶贫办 中宣部 全国妇联 教育部 共青团中央等九部委联合开展的一个全国性的健康促进活动 行动 体现了 社会动员 这一健康促进核心策略 是满足农村居民健康需求 提高农民健康素质的重要工作形式 是我国农村健康教育的一个伟大创新 2020 3 18 37 二 深入城市社区 促进居民健康生活方式的形成 建立健康教育示范小区 示范户 卫生科普入户 创健康教育学校 健康大课堂等形式开展健康教育活动2000年以来 随着城市社区卫生服务将健康教育列为社区卫生服务 六位一体 职能 社区医护人员通过家庭病床 门诊咨询 妇幼保健 老年保健等日常诊疗服务 开展形式多样的健康教育活动2002年启动的全国 相约健康社区行 活动 通过建立健全中央和省级健康教育巡讲专家网络 组织全国首席健康教育专家巡讲