基础心理学》能力PPT课件.ppt

2020 3 18 普通心理学 1 2020 3 18 2 2020 3 18 第十一章能力 3 2020 3 18 第一节能力概述 什么是能力 能力是指人们顺利地完成某种活动所必须具备的个性心理特征 能力是影响活动效果的基本因素能力存在着个别差异 4 2020 3 18 一般能力和特殊能力一般能力是指大多数活动所共同需要的能力 如 观察力 记忆 思维能力 想象力 特殊能力是指完成某项专门活动所必须具备的能力 如 数学能力 音乐能力 绘画能力 5 2020 3 18 第二节智力及智力结构的理论 什么是智力 1921年美国 教育心理学杂志 曾邀请13位专家对 智力 下定义 结果每个人下的定义均不相同 90年代 著名心理学家R J Sternberg在 什么是智力 一书中 邀请56名当代研究智力的专家给智力下定义 他们下了55个不同的定义 6 2020 3 18 什么是智力 1987年 美国心理学家杂志 发表Snyderman和Rothman的研究 1200多名心理学家对抽象思维或推理能力 获得知识的能力和解决问题的能力这三个特征认同的一致性极高 99 2 96 0 对另外七种特征的认同也达到中等一致性 它们分别是 记忆 80 5 适应环境的能力 77 2 精神运动速度 71 7 语言能力 71 0 数学能力 69 7 一般知识 62 4 和创造性 59 6 而很少的学者 25 以下 认为成就动机 目的指向性和感觉敏锐这三种特征是智力的主要成份 7 2020 3 18 第三节智力的个别差异 智力的类型差异包括一般能力的类型差异和特殊能力的类型差异 8 2020 3 18 智力发展水平的差异 智力的分等 韦克斯勒 分等智商人群中百分比极超常130以上2 2超常120 1296 7高于平常110 11916 1平常90 10950 0低于平常80 8916 1边界70 796 7智力缺损低于692 2 9 2020 3 18 超常儿童 Renzulli认为 超常儿童具有IQ高 工作责任心强和创造力高的特点 我国超常儿童的特点 浓厚的认知兴趣 旺盛的求知欲 思维敏捷 理解力强 有独创性 敏锐的感知觉 良好的观察力 注意集中 记忆力强 进取心强 自信 勤奋 有恒 10 2020 3 18 低常儿童诊断标准IQ 70社会适应能力障碍18岁以前发生WHO和AAMD的分类轻度 IQ50 69 占75 80 中度 IQ35 49 占12 左右 重度 IQ20 34 占7 8 极重度 IQ 20 占1 2 11 2020 3 18 第四节影响智力发展的因素 遗传的影响不同血缘关系之间的相关生长环境相同生长环境不相同同卵孪生双生子0 850 67异卵孪生双生子0 58兄弟姊妹0 450 24无血缘关系儿童0 30 12 2020 3 18 影响智力发展的因素 生长发育因素对智力的影响1 怀孕 孕妇的健康 营养 有害物质等 胎教 2 分娩 宫内窒息 分娩方式 3 低 超低体重儿 1500 2500克 低于1500克 4 新生儿疾病 新生儿核黄疸 缺血缺氧性脑病 5 婴幼儿早期营养状况 1 缺铁 2 补充营养对智力的影响 13 2020 3 18 影响智力发展的因素 环境的影响1 父母受教育程度2 早期生长环境 语言发展环境 家庭经济状况 父母期望水平 3 本人受教育情况4 从事职业情况 14 2020 3 18 影响智力发展的因素年龄与智力发展的关系 15 2020 3 18 影响智力发展的因素 性别对智力发展的影响不同人种的智力特点 16 2020 3 18 中 美成人智力离散模型 17 2020 3 18 美国成人 儿童智力离散模型 18 2020 3 18 中国成人 儿童智力离散模型 19 2020 3 18 第十二章气质 20 2020 3 18 什么是气质 气质是个人心理活动的稳定的动力特征 动力特征包括 心理过程的强度 情绪体验 意志努力 心理过程的速度和灵活性 知觉速度 思维的灵活性 心理活动的指向性 外部或内部 21 2020 3 18 气质的基本特征感受性 指人对内外刺激的感觉能力耐受性 反映了人对外界刺激在时间和强度上的耐受程度反应的敏捷性 主要指神经过程灵活性的表现可塑性 也是灵活性的表现情绪的兴奋性 既表现了神经过程的强度 也表现在平衡性指向性 22 2020 3 18 气质的稳定性与可变性气质主要受先天生物学因素的影响 气质是个性中最为稳定的特征 气质也不是绝对不变的 23 2020 3 18 气质的类型 古希腊医学家希波克拉底的体液学说罗马的医学家盖伦的气质分类多血质胆汁质粘液质抑郁质各类型气质的特点 剧院迟到的故事 24 2020 3 18 典型胆汁质的行为特征直率 强烈的热情 精力旺盛 感情用事 情绪易冲动 心境变化剧烈 攻击性强 外向 25 2020 3 18 典型多血质的行为特征活泼 敏捷 反应迅速 精力充沛 喜欢与人交往 适应性强 注意力易转移 兴趣容易变换 外向 26 2020 3 18 典型粘液质的行为特征安静 稳重 自我约束力强 善于忍耐 反应缓慢 沉默寡言 情绪不易外露 注意稳定但难转移 刻板 有惰性 内向 27 2020 3 18 典型抑郁质的行为特征情绪体验深刻 强烈而持久 善于观察 安静 孤僻 不喜与人交往 耐受力差 多愁善感 内向 28 2020 3 18 气质的生理基础 巴甫洛夫的高级神经活动类型学说 高级神经活动的基本过程是兴奋和抑制 高级神经活动基本过程的三种特性 神经过程的强度 大脑神经细胞承受强刺激或持需工作的能力 神经过程的平衡性 兴奋和抑制过程强度的平衡 神经过程的灵活性 兴奋与抑制过程的转换速度 29 2020 3 18 高级神经活动的类型强而不平衡型 兴奋型 强 平衡 灵活型 活泼型 强 平衡 不灵活型 安静型 弱型 抑制型 30 2020 3 18 气质类型与实践气质类型不决定人的智力水平和社会价值气质类型与职业的适应性气质类型与教学风格气质类型与因材施教气质类型与健康 31 2020 3 18 第十三章性格 32 2020 3 18 性格概述什么是性格 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式中所表现出来的个性心理特征 性格与气质的关系气质受先天的影响较大 性格受后天的影响较大 气质较稳定 较难改变 性格相对易变些 33 2020 3 18 性格特征的分析 性格的态度特征对社会 集体 他人的态度特征对工作和学习的态度特征对自己的态度特征性格的意志特征对行为目的的明确程度对行为控制的自觉水平长时间工作时表现出的特征紧张或困难情况下表现出的特征 34 2020 3 18 性格特征的分析 性格的情绪特征强度特征稳定性特征持久性特征主导心境特征性格的理智特征感知方面的特征记忆方面的特征想象方面的特征思维方面的特征 35 2020 3 18 性格的形成和发展 性格是遗传和环境相互作用的结果 但后者可能更重要些 家庭影响 父母养育方式 家庭氛围 独生子女学校影响 班级团队关系 学习活动 教师的榜样作用 管理方式社会的影响个人主观的因素 36 2020 3 18 第十五章心理健康 37 2020 3 18 第一节心理健康概述 健康的概念WHO将健康定义为 健康不仅是身体没有疾病或异常 而且要生理 心理以及社会各方面都保持完好状态或最佳状态 38 2020 3 18 心理健康的标准 国内的判断标准 乐于工作 并能在工作中充分表现出自己的知识和能力 有工作成就感 乐于与人交往 能够和他人建立良好的关系 同时与人相处时 正面的态度常多于负面的态度 对自己有恰当的了解 进而有悦纳自己的态度 并愿意努力发展自己的身心潜能 与现实环境接触良好 并能有效地适应环境的变化 39 2020 3 18 第二节应激 应激的概念应激 Stress 的原意为 压力 应激的定义应激是一种刺激物 Cannon 应激是一种反应 Selye 应激是刺激物与机体的互动作用应激是个体面临或察觉 认知 评价 到环境变化 应激源对机体有威胁或挑战时 作出的适应和应对过程 40 2020 3 18 应激模型 构成应激的三个环节应激源中介因素应激反应 41 2020 3 18 应激源 应激性生活事件个人生活中的遭遇和变故 包括正性事件和负性事件 是造成人们应激的重要社会心理因素 Holmes发现 生活变化单位 LCU 与10年内的重大健康变化有关系 LCU小于150次年可能比较健康LCU在150 300之间次年得病的可能性为50 LCU在大于300次年得病的可能性为70 42 2020 3 18 43 2020 3 18 与工作相关的应激源职业内在的应激源劳动条件劳动范围 即组织中的部门 科室等 工作负荷与速度控制组织的政策及执行组织的结构与气氛职业性人际关系 上下级 同事个人在组织中的角色 负责程度个人的经历 提升快慢 44 2020 3 18 环境应激源经济的不确定性政治的不确定性技术的不确定性应激源具有可相加性 45 2020 3 18 影响应激程度的中介因素 抱负水平 个人期望水平 个人的认知和评价人格特征内控者与外控者敌意感生理状态个人既往的经验社会支持系统 46 2020 3 18 应激反应 躯体性应激反应Selye提出的一般性适应综合症 GAS 警戒期 机体为对抗应激源而对体内能量进行动员 交感神经系统激活 抵抗期 机体处在与应激源作长期抗衡的状态 在神经 内分泌 免疫系统的协调下 各系统均处于动员状态 耗竭期 机体用来对抗应激的生理 心理能量已被耗竭 需要得到休息与能量补充 否则可能导致严重的疾患或死亡 47 2020 3 18 心理性应激反应情绪性应激反应焦虑愤怒认知性应激反应 灾难化 过分夸大负性事件的潜在后果 否认 压抑行为性应激反应攻击行为自杀行为 48 2020 3 18 应激反应主要体征 49 2020 3 18 综合性应激反应崩溃 一种身心耗竭的状态 多由职业性应激引起 具有以下特点 体力耗竭 频繁头痛 恶心 疲劳 睡眠不良 体验情绪耗竭 有抑郁 绝望情感 精神耗竭或变态 对人 对己 对周围的一切都持消极态度 自暴自弃的情感延缓应激反应 处在高度应激状态时不表现应激征象 事件过后一段时间才体验到 如创伤后应激综合症 常见于无法控制的灾难性事件后 表现围焦虑 激惹 夜惊 情感缺乏 麻木 等 50 2020 3 18 环境因素 经济的不确定性 政治的不确定性 技术的不确定性 工作因素 任务要求 角色要求 人际关系要求 组织结构 组织领导作风 组织生命周期 个人因素 应激性生活事件 日常生活中的困扰 个性特征 中介机制 抱负水平 个人认知 个性特征 内控与外控 敌意 生理状态 个人经验 社会支持系统 体验到的压力 生理症状 头痛 高血压 心脏病 心理症状 焦虑 情绪低落 工作满意度降低 行为症状 生产效率 缺勤 离职 51 2020 3 18 应激的后果 生理 躯体 方面 导致多种心身疾病心理方面儿童 青少年 影响心理的发展成人 出现心理功能失调老年人 加重孤独感 导致老年痴呆社会方面 社会角色改变 脱离现实 52 2020 3 18 第三节应对方式 情绪集中性应对防御机制 心理防御机制是指人们面对紧张情景时的一种应对方式 建设性的心理防御机制升华 将社会所不能接受的的冲动和欲望转向以更高级的 社会能接受的方式表达出来 合理化 潜意识地以一种似乎有理的解释为其行为和动机辩护 替代 制定另一目标来替代原来不能实现的目标 幽默 以一种含蓄 诙谐的行为来化解困境或尴尬 53 2020 3 18 破坏性的心理防御机制压抑 将冲动压到潜意识中否认 将已发生的事件加以否认幻想 以一种非现实的想象来逃避挫折情景 得到自我满足 推诿 将自己的过错或失败归于外部原因重新评价情景 通过改变认知能降低应激分散对消极面的注意产生积极情绪增加个体对威胁情境的控制能力减轻紧张镇静剂的应用体力锻炼放松训练 54 2020 3 18 问题集中性应对事先应对 学会可以应用于未来应激情境的技巧获得信息 尽可能多地获得有关应激事件的信息 建立一种行动规范 设想一种尽可能接近现实的应激情景 并预期可能发生的困难 针对困难排练反应行为 自我调制 通过认知来控制应激反应的能力 学会解释负性情绪 认知混乱以及发现唤起等应激反应的各个部分 采取放松或重新评价等方法阻断应激反应 55 2020 3 18 社会支持寻求获得他人的帮助给予信息及指导 当局者迷 应激可以损害认知功能 旁观者清 给予关怀 影响和教育 这类社会支持能帮助个体保持自尊和支持信念 提供鼓励与保证 告知个体 只要主观努力 主宰应激是可能做到的 并保证生活能恢复到正常状态 56 2020 3 18 第四节心理社会因素与健康 疾病与环境适应一个支持性的环境 例如社区居民的凝聚力很强 具有彼此支持的强有力的家庭和社区关系纽带 如关心邻居 对身处困境者提供感情上的交流和沟通 积极求援等等 可以抵御某些导致心身疾病的因素 心身疾病由心理社会因素引起的 持久的生理功能紊乱及其所致的器质性疾病 57 2020 3 18 我国前十位死因与四个主要影响因素的关系 58 2020 3 18 生活方式与人均寿命 国外学者经过长期的调查研究 发现人们的生活方式与其预期寿命有一定的关系 59 2020 3 18 60 2020 3 18 怎样应对心理危机 1 时间管理法列出每天要完成的事情根据重要和紧急程度对这些事情排序根据优先次序进行日程