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文档简介
小学生高年级乒乓球基本技术教学课教案(样式)教学单位教师姓名职称教学班级人数教学日期 年 月 日 时 分第 一 周第 1 次课本课器材:乒乓球 每人一副教学时间50本课内容:了解乒乓球基本技术动作1、握拍方法,2、熟悉球性 3、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质进程时间教 学 内 容组织教法与练习方式课前教学常规5分钟一、 集合整理队形。二、师生互致问候。三、教师进行考勤。四、简要介绍本课主要内容。队形排列如图示:(附图示: 教师或领操员。 学生。)基本要求:1、队形成两列站立,面向教师。2、整理队形要达到快、静、齐准备部分10分钟慢跑:200米名称:徒手操第一节;扩胸运动第二节;振臂运动第三节;体转运动第四节;抱膝运动第五节;腰腹运动第六节;踢腿运动第七节;踝腕运动第八节;跳跃运动游戏:篮球圈内抢球擂台赛一、游戏目的提高运球能力。二、游戏准备篮球若干个。队列方式:以下两种均可。(根据场地条件安排)由教师或值日生领操。( :示教师或领操员。)游戏队形: X X X X X X X X X X X X 三、游戏方法、规则1、选出三人作为擂主,其余同学则为挑战者;2、游戏圈内两人一组,面对面站立,同时运球,拍掉对方的球即守擂(攻擂)成功。3、球碰到边线、游戏者脚触及边线均判失败;4、两次运球、双手运球判失败。进程时间教 学 内 容组织教法与练习方式基本部分30分钟1、乒乓球运动简介,乒乓球常识2、学习乒乓球直握拍方法1)直拍快攻型握拍:球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。(2)直拍削球握拍拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面(3)握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀球都比较有力。动作示范:教师在讲解大腿颠球动作时,同时进行示范,然后再进行五至十次完整的动作示范。1、讲解、示范队形: x x x x x x x x x x x x x x 1、 每人一拍做模仿练习2、 相互纠正与指导2)持拍向内、向外旋腕练习各10次3组3)持拍抖腕练习10次3组4)持拍前臂前推练习10次3组二、直拍握拍法 (一)快攻类型握拍法(二)弧圈类型握拍法三、教师讲授乒乓球规则:新发球规则的操作技巧 国际乒联在国际正式比赛中采用新的发球规则,也就是人们关心的无遮挡发球。其中的意思是,在运动员发球时,球与球拍接触的一瞬间,击球点与两侧网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一个裁判员要能看清运动员的击球点。四、教学方法:动作示范法,教学体验法结束部份5分钟1、集合,站好队形。作放松整理活动。2、讲评本课教学基本情况。3、简要介绍下次主要内容。4、宣布下课。放松整理活动的队形可以是以下两种形式:1、横排式: 2、圆圈式:课后小结1、本课教学是否达到预期的教学质量? 已经达到 基本达到 没有达到
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