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文档简介

拒绝烟草，珍爱生命！ 略谈香烟对人体的危害 有一次，我和父母一起乘公共汽车去看望外地的外婆。初春的一切都显得格外新鲜美丽，连空气中都弥漫着淡淡的青草香，大家的心情都无比舒畅。突然，一缕刺鼻的气味飘入我的鼻孔，吸进了肺部，于是我本能地咳嗽起来。这时大家也都自然不自然地掩上了口鼻难道这样香烟的气味就不能被我们吸到体内了吗？不可能！只是心理作用罢了。不行，我一定要弄清楚吸烟对人体健康到底有多大的危害，并要让吸烟的人知道危害有多大。说做就做，回到家里我就开始查阅资料，真让我吓了一跳，一支香烟里竟然含有如此多的有害物质：1.尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。 2. 丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。 3.铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。 4.氨/阿摩尼亚：损害肺泡。 5.砷：内脏中毒，及可致癌。 6.苯：有毒，国际癌症研究会列为第一类致癌物质。7.丁烷：会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏.肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。 8.镉：影响呼吸道、肾脏 、肝脏、易患软骨病等疾病。 9.铯：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。 10.一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事。11.哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷。 12.氰化物/氰化氢 (山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。这里面的许多有害成分是以前都没有听说过的，对人体却有如此大的危害。我还了解到，一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。甚至还有 “毒蛇不咬烟鬼”，的说法，就是因为毒蛇闻到吸烟者挥发出来的苦臭味，就避而远之了。看来，都说香烟是世界第一致癌高手，无疑是名符其实了。吸烟不但危害自己，同时更危害大家，这就是众所周知的“二手烟”了。专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病。烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝，容易造成婴儿早产。经常被烟雾笼罩的女性分娩婴儿的畸形率明显高于不吸烟者，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比较高。新生儿如果吸二手烟，更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。甚至有专家说，吸二手烟比吸烟者所受的危害更大。我国又是世界上烟民最多的国家，有35亿吸烟者，并因此制造了54亿吸二手烟者。好可怕的数字，难道我们时刻都生活在这样的环境中吗？健康工作六十年，幸福生活一辈子。是二十一世纪健康生活的奋斗目标。人人都应该珍惜自己的生命，珍惜自己的才华，从现在开始，远离香烟！作为
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