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文档简介
争做文明中职生主题班会 17 6班任林 什么是文明的中职生 中职学生守则 1 爱党爱国 爱校爱班 学生基本要求 2 遵纪守法 珍爱生命 公民基本要求 3 孝敬父母 尊重他人 道德基本要求 4 热爱专业 勤学苦练 学习基本要求 5 勇于创新 用于担当 职业基本要求 6 独立创新 乐于协作 职业基本要求 7 诚信自律 文明大方 交往基本要求 8 自尊自爱 自信自强 心里基本要求 9 理想远大 懂得感恩 基本培养目标 10 德技并重 全面发展 基本培养目标 在烟信的校园哪些事情是不能做的呢 烟信八项规定1 不允许打架滋事2 不允许私自外出3 不允许校内吸烟4 不允许接受外送食品5 不允许无故旷课6 学生应认真参加学习活动7 不允许男女非正常交往8 学生应和谐相处 吸烟危害大 青少年吸烟危害 1 吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大 对骨骼发育 神经系统 呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响 由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善 功能尚不健全 抵抗力弱 与成人相比吸烟的危害就更大 此外 由于青少年呼吸道比成人狭窄 呼吸道粘膜纤毛发育也不健全 因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症 增加呼吸的阻力 使肺活量下降 影响青少年胸廓的发育 进而影响其整体的发育 2 烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害 它会使学生记忆力减退 精神不振 学习成绩下降 调查发现 吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低 此外 青少年正处在性发育的关键时期 吸烟使睾丸酮分泌下降20 30 使精子减少和畸形 使少女初潮期推迟 经期紊乱 青少年吸烟还会使冠心病 高血压病和肿瘤的发病年龄提前 有关资料表明 吸烟年龄越小 对健康的危害越严重 15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55 比不吸烟者高1倍多 3 吸烟损害大脑 使智力受到影响 在烟草的烟气中 一氧化碳含量很高 一氧化碳吸入人体后 与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白 使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白 因而失去携氧的功能 由于人的大脑对氧的需要量大 对缺氧十分敏感 因此吸多了烟就会感到精力不集中 甚至出现头痛 头昏现象 久之 大脑就要受到损害 使思维变得迟钝 这样 必然会影响学习和工作 使学生的学习成绩下降 4 吸烟导致的青少年弱视称为 烟草中毒性弱视 其主要表现一是视力障碍 视物不清 戴眼镜也难以矫正 随着视力减退逐渐加重 到一定时期 连视力表上0 1也看不清楚 二是视野改变 早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影 后期视野缩小 视物时四周模糊不清 三是色觉导常 尤其是辨不清红 绿颜色 四是畏光 在强光下视物反而不清楚 烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢 很容易被人们忽视 外卖食品不卫生 1 外卖盒子严重致癌 一些小餐店外卖的泡沫盒是用回收来的废旧物制造的 很难降解 在高温下会产生一种致癌物质 长期吃外卖的危害性便可知晓 外卖对身体的危害 2 缺少营养且不卫生 商家做外卖 大部分是建立在利益的基础上的 很多时候金钱已经蒙蔽了双眼 饭菜质量不合格 卫生要求也不达标 不少小店外卖的背后制作环境是如此恶心的时候 你还敢吃外卖吗 3 长期吃快餐外卖能够引发多种疾病胃炎 外卖食品多高油高脂 并且菜品结构单一 有些商贩为了牟利甚至加入添加剂增加口味 这种饮食方式极易引发胃炎 便秘 外卖快餐吃太多 常常会引起纤维摄取不足 而衍生出便秘 脂肪肝 糖尿病 高血压 高血脂 高血糖 长期摄入过多油脂和盐分 加上常常久坐不运动 不仅会导致肥胖 还会引发脂肪肝 糖尿病和三高等问题 长期吃快餐 品种单一 营养不全 使舌头失去了敏锐的味觉 表现为咽痛 口臭 口腔溃疡 牙痛 痰多 腹胀 尿黄以及烦躁多梦等症状 沉迷手机误学业 沉迷手机的危害 1 上课时间偷玩手机 无法专心学习2 休息时间玩
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