四十二式太极拳20～41式技击攻防含义.doc

四十二式太极拳技击攻防含义独立打虎攻防用法此势具有吴式太极拳的风格特点。以左式动作为例，上肢动作为防守方法，左腿动作为反击方法。甲方左脚向前上步，用右拳向乙方头部劈打。乙方迅速用左臂上架甲方右臂（图5-68）。甲方见右手进攻失效，速用右拳冲击乙腹部。乙方再用右手由右向左推甲左臂（图5-69），然后用右脚向左勾踢甲左腿，使其身体失去重心向左侧倒地（图5-70）。【要领】上架臂要有力，推手快速准确；勾踢要趁甲不备，快速有力。19：右分脚攻防用法此势中分脚动作为进攻方法，分掌动作为防守方法。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方面部冲击。乙方用右分掌向外格挡甲方左臂，左腿屈膝提起（图5-71），向甲方面部或胸部踢去，使其身体失去重心后倒（5-72）。【要领】下拍和蹬脚要快速用力，力达脚前掌。20：双峰贯耳攻防用法此动作为进攻方法。甲方左脚向前上步，用双掌向乙方胸腹部推击（图5-73）。乙方两手由上向下按分甲双臂化解其前冲力，然后右脚向前上步（图5-74），重心前移。两手松开甲臂，迅速用双拳向甲方耳部贯击（图5-75）。【要领】抓按甲双臂要及时、准确；贯拳要趁甲不备，动作快速、有力。21：进步栽捶攻防用法以左式动作为例，左手动作为防守方法，右手动作为反击方法。甲方用右脚向乙方腹部蹬踢（图5-76），乙方迅速用左手搂挡甲右腿，左脚向前上步（图5-77），重心前移，左拳由上向甲方裆部击打（图5-78）。【要领】搂挡甲右腿要快速；前移重心与打拳要协调一致。22：斜飞势攻防用法此势是代表吴式太极拳风格特点的动作。以右式动作为例，左手动作为防守方法，右手动作为反击方法。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方胸部冲击（图5-79),乙方身体做转，用左手刁抓甲左手腕，右脚向甲方左腿内侧上步，右手臂贴在其左肩上（图5-80），重心前移，用右掌插其面部，由肘向前靠其肩部，使甲失去重心侧倒（图5-81）【要领】乙方右腿紧贴甲大腿内侧；靠肘插掌要同时用力。23：单鞭下势攻防用法此势中右手动作为防守方法，左手动作为反击方法。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方面部冲击。乙方迅速右转身，用右手刁抓甲左手腕（图5-82）。甲方见进攻失效，又用右拳向乙方左耳部横击。乙方迅速低头闪开甲右拳（图5-83），重心前移成左仆步，右掌挑甲裆部（图5-84）。【要领】当甲挥拳横击乙头部时，乙方迅速低头下移重心成左仆步穿掌反击甲方。24：金鸡独立功防用法此势中挑掌和提膝为进攻方法，采手为防守方法。甲方右脚向前上步，用左拳向乙方胸腹部冲击（5-85）。乙方左脚外展，左手刁抓甲左手腕（图5-86），然后内旋左臂向下采手，右脚屈膝顶甲裆部，右臂上挑其肘关节处，使其肘、裆受伤（图5-87）。【要领】旋拧甲左臂使其臂内旋，下采手与上挑臂要同时用力，反其关节；顶裆要趁其不备，快速发力25：退步穿掌攻防用法以左式动作为例，右手动作为防守方法，左手打字为反击方法。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方腹部冲击。乙方右脚迅速向后退步，有手掌内扣，下按甲左臂（5-88），然后重心前移，左手向甲方咽喉部穿掌（图5-89）。【要领】退步按臂协调一致，快速有力；随重心前移，穿掌要快速准确、趁其不备。26：独立托掌攻防用法以右式动作为例，左手动作为防守方法，右手动作为反击方法。甲方用左脚向乙方裆、腹部弹踢。乙方左脚迅速向后退步，重心后坐，用左手下按甲左脚化解攻势（图5-90），然后趁其不备，以右手下托起左小腿，向上、向前将其抛出（图5-91）。【要领】乙方左按腿、右托腿动作要连贯快速，趁其不备；托腿要高才能将甲向后抛出。27：马步靠攻防用法此动作为进攻方法。甲方右脚向前上步，用右拳向乙方腹部冲击（5-92）。乙方迅速用左手下垵甲左臂，左脚向甲方右腿外侧上步，紧靠其右腿（图5-93），然后重心前移并用左臂向左靠甲上体，使其失去重心后倒（图5-94）。【要领】下靠腿向里，上靠身体要向外，两者协调一致，同时用力。28：转身大捋攻防用法此势左手动作为防守用法，右手动作为反击方法。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方面部冲击（图5-95）。乙方左脚向后推步，身体微左转，左手刁抓甲方左手腕（图5-96），右手粘贴在甲方左臂后部，将重心移向左腿，上体继续左转，左手向左后捋拉甲左臂，使其失去重心前倒（图5-97）。【要领】动作中转腰以带臂，左捋右按协调一致。29：歇步擒打攻防用法此势左手动作为防守方法，右手动作为反击方法。甲方右脚向前上步，用左拳向乙方腹部冲击（图5-98），乙方左掌下按甲左臂，右脚向前上步，脚尖外展（图5-99），两腿交叉成歇步，右拳经左臂内侧向甲方裆部参加（图5-100）。【要领】上步按掌和歇步冲拳动作要连贯。30：穿掌下势攻防用法此势为攻防用法。甲方用右拳向乙方面部冲击。乙方迅速右转身，用双手抓甲右臂并向右后拉（图5-101），同时提起左脚向左侧平仆下铲甲右脚（图5-102）。当甲失去重心时，乙方迅速前弓腿，用双掌向甲方裆部穿挑，使裆部受伤(5-103)。【要领】仆步变弓步穿掌要快速连贯31：上步七星攻防用法此势为防守方法甲方用左拳向乙方头部劈打（5-104），乙方左脚迅速向后退步，重心后坐，两手握拳成十字手上防甲左拳（图5-105）。【要领】快速向后退步以闪开甲拳。32：退步跨虎攻防用法此势为防守方法。甲方用左脚蹬向乙方左腿上部（图5-106）。乙方左腿迅速向右提起，用左勾手将甲左腿向左上方勾起（图5-107）。【要领】要勾住脚腕处，趁甲不备快速向左上牵拉，使其失去重心向左倒地33：转身摆莲攻防用法此势为防守方法。甲方左脚向前上步，从乙方身后用右手抓乙右肩部（5-108），乙方迅速向右后转身摆双掌解脱甲右手（5-109）；右脚向右轮摆，右脚摆向甲头部左侧，使其头部受损（图5-110).【要领】转身摆掌要同时进行；外摆腿速度要快，脚打头要准而狠。34：弯弓射虎攻防用法此势右手动作为防守方法，左手动作为反击方法。甲方左脚向前上步，用左拳向乙方面部冲击（图5-111).乙方左臂上架甲左臂，右脚向甲左脚外侧上步（图5-112），重心前移，右拳