初中男生青春期教PPT课件.ppt

男生青春期讲座 问题 QUESTION 青春期是什么 01 多少岁才算进入青春期 02 在青春期身体会发生什么变化呢 03 青春期要注意些什么呢 04 人的一生分期 20 80 青春期是指以生殖器官发育成熟 第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期 是幼年向成年过渡的阶段 大约在10 20岁 大多12 18岁 青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异 约可相差2 5岁 女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右 根据生理发育的特点 青春期可分为初期 中期和后期 初期以体格发育为主 身高突增 体重明显上升 中期以内 外生殖器官及第二性征发育为主 后期则身材体格基本定型 生殖器官趋向成熟 青春期的定义 在青春期 由于激素分泌增加 先天因素和后天环境因素相互作用 骨骼的生长速率明显增加 身体长高 女孩最大生长速率的发生年龄是在12 14岁开始 男孩要迟二年才出现青春期生长突增 发育得早的就会早停止长高 女生多数长到17 18就停止长高 男生则到20岁还有可能长个子 在青春期 人的体重也和身高一样 迅速增长 反映为内脏增大 肌肉发达 并出现 第二性征 青春期的发育 第一性征 男性生殖器官 1阴茎头 2阴茎体 3阴茎根 第一性征 男性外生殖器官 第一性征 女性生殖器官 女性外生殖器 女性内生殖器 男生青春期的变化 女生青春期的变化 第二性征 男生 1 肌肉发达 肩膀宽大2 长出阴毛 腋毛3 长出胡须4 喉结突出5 声音变得低沉6 出现遗精现象 第二性征 女生 1 长出阴毛 腋毛2 乳房增大3 骨盆宽大4 声音变得较高5 出现月经及周期形成 经常遗精正常吗 男性一般在15岁左右开始出现遗精现象 这是因为进入青春期后 精囊 前列腺等附属性腺分泌的液体到达一定量时 就要从尿道排出 便出现了遗精 至18岁时 97 的男生已有首次遗精发生 一般1月有1 4次遗精属正常现象 但是如果1周内有几次遗精或清醒时精液就流出 则属于病理情况 频繁遗精的原因 阴茎部位受到外来刺激 如包皮过长引起包皮垢积聚 阴茎头发炎 但最主要的因素是当今社会淫秽色情信息比比皆是 青少年大脑皮层中枢 脊髓中枢长期处于兴奋状态 功能紊乱 以至造成频繁遗精或滑精 1 不看淫秽色情书刊 视频 2 改掉经常手淫的不良习惯 3 应把精力集中在学习上 多参加文体活动 4 盖被不宜过厚 内裤不要过紧 5 注意外阴卫生 包皮过长者可作包皮环切术 经常遗精怎么办 何谓包皮过长 包皮就是包在龟头外面的一层皮肤 进入青春期后 阴茎的发育极为迅速 发育的阴茎应是阴茎体增粗 头部膨大 龟头裸露 包皮褪至阴茎体上 只是在阴茎下方借阴茎系带与龟头连着 因此外观上除了整个体积的增加外 主要的是龟头的突露 如果包皮虽然能上翻露出龟头 但包皮口很小 盖没尿道外口 就称包皮过长 包茎是包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连 使包皮不能上翻外露阴茎头 包皮过长与包茎的区别 包茎 包皮过长 包皮过长只要经常将包皮上翻清洗 可不必手术 清洗时动作要轻柔 小心地翻开包皮 清洗后用柔软毛巾轻轻擦干 再将包皮翻回去 如果包皮开口较小 不便于清洗 且经常发生炎症 应在炎症控制后施行包皮环切术 包茎的男子应当及早到医院手术治疗作包皮环切术 包皮过长与包茎的处理 许多男同学经常会认为自己的阴茎比同龄人的短 怀疑自己是否发育不良 阴茎的长度因人而异 我国成年男子的阴茎长度 在正常非勃起状态时为4 5 8 6cm 勃起时为9 16cm 均属正常 男子的身高与阴茎长短并无关系 另外 阴茎是否真的太短或发育差 除了尺寸长短之外 还要看其整体发育情况 如睾丸大小 阴毛 胡须生长 喉结增长凸起 音调变低沉等第二性征状况 如果这些都没有问题 那么一般来说是正常的 阴茎比别人短 青春期男女体毛增加 并出现腋毛和阴毛 男孩子体毛比较浓密及有胡须 体毛的颜色 浓密跟种族 遗传有关 并不显示健康状况 在青春期间 头发和体毛特别油腻 容易沾染灰尘 所以青少年应该特别注意清洁 体臭多指狐臭 是由腋窝或阴部所发出的异味 在青春期大汗腺分泌活跃 由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用导致特殊臭味的形成 具遗传性 但不会传染 亦不会影响健康 大部分的狐臭到老年可减轻或消失 若有狐臭 必须经常洗澡 勤洗换内衣 也可以使用除臭的外用药物 或者到医院采取手术治疗 不必背上心理负担 体毛和体臭的出现 青春痘 痤疮 青春痘又名粉刺或暗疮 学名痤疮 是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病 通常好发于面部 颈部 胸背部 肩膀和上臂 进入青春期后人体内雄激素升高 促进皮脂腺发育并产生大量皮脂 同时毛囊皮脂腺导管堵塞 皮脂排出障碍 毛囊中多种微生物大量繁殖 最终诱导并加重炎症反应 1 注意面部清洁 常用温水洗脸 因为冷水不易去除油脂 热水促进皮脂分泌 不用刺激性肥皂 2 合理的饮食 多吃蔬菜和水果 少吃脂肪 糖类和辛辣等刺激性食物 保持大便通畅 3 劳逸结合 保持精神愉快 4 不要用手去挤压粉刺 以免引起化脓发炎 脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着 影响美观 男性青春期乳房发育 指男性在青春发育时 乳腺组织良性增生所导致的一侧或两侧乳腺的增大 一般发生在12 16岁 增大的乳腺组织一般不超过3cm 可能是不对称的肿块 并有轻度触痛 大多持续12 18个月 随男性性发育的成熟而逐渐缩小至消失 也有的持续2 3年 生理性男性乳房发育主要是性激素水平紊乱而引起 雌激素与雄激素比值增高 雌激素先达到成年期水平而雄激素较晚达到成年期水平 生理性者大多能自行消退 一般不需治疗 青春期的身心健康 1 保证全面 丰富的营养 强调平衡膳食 多富含蛋白质 脂肪 磷 钙等食物 多吃水果和生熟蔬菜 2 培养良好的生活习惯 按时作息 保持姿势端正 经常参加体育活动 注意个人卫生 3 正确对待