婴儿早期生长过快并非好事.docx

婴儿早期生长过快并非好事 很多妈妈每天都担心宝宝没吃饱，营养不够。每天除了正常的饮食外，还要想着补充蔬菜、水果，还有各种营养素。面对许多父母和爷爷奶奶们的困惑，英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰卢卡斯教授却用自己 20多年的实验结果告诫年轻的父母们：婴儿早期生长过快并非好事，婴儿早期处于生长发育的关键时期，一种轻微的刺激或损伤将对机体的结构和功能产生终身影响。足月儿无需额外营养刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品，理由是刚刚达标怎么可以，孩子一定不能输在起跑线上。现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢功能、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短等等因素。因此，必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外的营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。减少巨大儿、肥胖儿大胖小子的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区，总觉得出生体重越重，出生后长得越快，孩子才越健康。根据统计，我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%，沿海地区为6%-8%。这次应雅培公司邀请来华的卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。来自英国的研究显示，早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童，他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13-16岁时，喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳喂养时间越长，血压下降越明显。 莫轻信助长添加物卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种助长物质的父母，这些东西对孩子未来健康未必有效。比如，一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸，从不同食物来源中获得的效果是不同的。例如，来源于鱼的可对神经发育、生长有效，但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现，在18个月时，这种脂肪酸对他们生长毫无助益，但到他们4-6 岁时智商反而比对照组下降了6点。由此可见，婴儿早期生长过快并非好事，早期营养过剩引起的生长过快，可能增加青少年及以后患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的几率。一味的添加营养反而促成对正常生长孩子的拔苗助长，对于孩子的健康成长并非易事。 很多妈妈每天都担心宝宝没吃饱，营养不够。每天除了正常的饮食外，还要想着补充蔬菜、水果，还有各种营养素。面对许多父母和爷爷奶奶们的困惑，英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰卢卡斯教授却用自己 20多年的实验结果告诫年轻的父母们：婴儿早期生长过快并非好事，婴儿早期处于生长发育的关键时期，一种轻微的刺激或损伤将对机体的结构和功能产生终身影响。 足月儿无需额外营养 刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品，理由是刚刚达标怎么可以，孩子一定不能输在起跑线上。 现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢功能、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短等等因素。因此，必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。 卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外的营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。 减少巨大儿、肥胖儿 大胖小子的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区，总觉得出生体重越重，出生后长得越快，孩子才越健康。根据统计，我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%，沿海地区为6%-8%。 这次应雅培公司邀请来华的卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。来自英国的研究显示，早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童，他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13-16岁时，喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳喂养时间越长，血压下降越明显。 莫轻信助长添加物 卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种助长物质的父母，这些东西对孩子未来健康未必有效。 比如，一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸，从不同食物来源中获得的效果是不同的。例如，来源于鱼的可对神经发育、生长有效，但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现，在18个月时，这种脂肪酸对他们生长毫无助益，但到他们4-6 岁时智商反而比对照组下降