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宝宝平衡力不强，爸爸妈妈可以这样锻炼他 平衡能力是与生俱来的，但不是每个人都会有很好的平衡能力。一些小朋友平衡能力不好，走路的时候有可能会摔倒，特别是在走楼梯的时候，这点让爸爸妈妈觉得非常担心。如果宝宝的平衡能力不强，爸爸妈妈如何才能让宝宝得到改善呢？1.多补充有利的营养通过研究发现，孩子平衡能力不佳和其小脑发育有着非常强大的联系。所以如果希望孩子的平衡能力好，一定要让孩子的小脑得到充分的发育。绘画、美术等方面的培养能够帮助孩子的小脑发育，同时，还要保证孩子能够摄取充分的营养。爸爸妈妈最好是能够采用母乳喂养，来保障孩子的健康成长。孩子断奶之后，要注意维生素和矿物质的补给。多给孩子吃鱼类、肉类、蛋类、豆类、奶类。2.可以尝试玩坐摇摇椅游戏妈妈双脚并拢，让孩子面对着坐在自己的膝盖上，握住孩子的腰，把宝宝左右摇晃。妈妈和宝宝一起在做这个游戏的时候，一定要扶好宝宝的腰，然后不能太用力，动作要缓慢一点，摇的幅度不能过大，要注意宝宝的安全。另外，孩子年纪太小的话，最好也不要玩这个游戏，因为宝宝的脊椎和颈椎还没有发育好，如果不当心的话，就会对宝宝的腰椎造成伤害。3.经常带孩子去参加一些户外活动 孩子平衡能力不好的话，在走路的时候都会摔倒。所以，爸爸妈妈最好不要把孩子藏在家里，不然孩子的这种情况是得不到改善的。爸爸妈妈要多带孩子去参加各种户外运动，像跑步、游泳、骑自行车等户外运动，这都能够改善孩子的情况。4.经常玩一些动手游戏孩子的身体协调能力也能够提升宝宝的平衡能力，所以，爸爸妈妈可以和孩子一起做一些动手能力比较强的游戏，比方说搭建积木。多玩玩可以让孩子的动手能力得到很好的提升，促进孩子身体大脑和中枢神经，肌肉之间的控制和改善，让孩子的平衡能力得到提高。以上就是改善宝宝平衡能力的方法了，如果你的孩子平衡能力不强，不妨试一下这些小办法哦。 平衡能力是与生俱来的，但不是每个人都会有很好的平衡能力。一些小朋友平衡能力不好，走路的时候有可能会摔倒，特别是在走楼梯的时候，这点让爸爸妈妈觉得非常担心。如果宝宝的平衡能力不强，爸爸妈妈如何才能让宝宝得到改善呢？ 1.多补充有利的营养 通过研究发现，孩子平衡能力不佳和其小脑发育有着非常强大的联系。所以如果希望孩子的平衡能力好，一定要让孩子的小脑得到充分的发育。 绘画、美术等方面的培养能够帮助孩子的小脑发育，同时，还要保证孩子能够摄取充分的营养。爸爸妈妈最好是能够采用母乳喂养，来保障孩子的健康成长。孩子断奶之后，要注意维生素和矿物质的补给。多给孩子吃鱼类、肉类、蛋类、豆类、奶类。 2.可以尝试玩坐摇摇椅游戏 妈妈双脚并拢，让孩子面对着坐在自己的膝盖上，握住孩子的腰，把宝宝左右摇晃。妈妈和宝宝一起在做这个游戏的时候，一定要扶好宝宝的腰，然后不能太用力，动作要缓慢一点，摇的幅度不能过大，要注意宝宝的安全。 另外，孩子年纪太小的话，最好也不要玩这个游戏，因为宝宝的脊椎和颈椎还没有发育好，如果不当心的话，就会对宝宝的腰椎造成伤害。 3.经常带孩子去参加一些户外活动 孩子平衡能力不好的话，在走路的时候都会摔倒。所以，爸爸妈妈最好不要把孩子藏在家里，不然孩子的这种情况是得不到改善的。爸爸妈妈要多带孩子去参加各种户外运动，像跑步、游泳、骑自行车等户外运动，这都能够改善孩子的情况。 4.经常玩一些动手游戏 孩子的身体协调能力也能够提升宝宝的平衡能力，所以，爸爸妈妈可以和孩子一起做一些动手能力比较强的游戏，比方说搭建积木。多玩玩可以让孩子的动手能力得到很好的提升，促进孩子