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一岁宝宝如何预防便秘？ 宝宝便秘是父母的一块心病，一岁的宝宝因为胃肠道还没发育成熟，肠道蠕动弱，再加上饮食方面不注意，宝宝就会产生便秘，严重时一周才解大便，便秘会影响宝宝的食欲和消化，经常便秘会影响宝宝的成长发育，所以宝宝便秘还是要从预防方面着手。以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。均衡膳食宝宝的饮食要均衡，不能偏食，五谷杂粮及水果蔬菜都吃，对于一岁的宝宝咀嚼能力差，可以把水果或蔬菜制成各种果泥、菜泥给宝宝食用，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。保证运动量缺少活动量也会导致排便不畅，所以要保证宝宝每日有一定的活动量。 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，做一下腹部按摩 都是预防宝宝便秘的好方法。定时排便 训练宝宝养成定时排便的好习惯。3个月左右的宝宝，就要帮助他逐渐形成定时排便的习惯了，从3个月开始，每天早晨喂奶后，妈妈可以帮助宝宝定时坐盆，注意便盆的舒适度，以防宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。适合便秘宝宝的口服药适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等，可按说明或医嘱服用。如果宝宝几天没解大便，在紧急的情况下可以用开塞露或肥皂条法、甘油栓法暂时帮助宝宝排便，但这几个方法不能常用，预防宝宝便秘的有效方法最好还是从改变饮食和运动开始，才是解决宝宝便秘的最安全的办法。 宝宝便秘是父母的一块心病，一岁的宝宝因为胃肠道还没发育成熟，肠道蠕动弱，再加上饮食方面不注意，宝宝就会产生便秘，严重时一周才解大便，便秘会影响宝宝的食欲和消化，经常便秘会影响宝宝的成长发育，所以宝宝便秘还是要从预防方面着手。 以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。 均衡膳食 宝宝的饮食要均衡，不能偏食，五谷杂粮及水果蔬菜都吃，对于一岁的宝宝咀嚼能力差，可以把水果或蔬菜制成各种果泥、菜泥给宝宝食用，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。 保证运动量 缺少活动量也会导致排便不畅，所以要保证宝宝每日有一定的活动量。 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，做一下腹部按摩 都是预防宝宝便秘的好方法。 定时排便 训练宝宝养成定时排便的好习惯。3个月左右的宝宝，就要帮助他逐渐形成定时排便的习惯了，从3个月开始，每天早晨喂奶后，妈妈可以帮助宝宝定时坐盆，注意便盆的舒适度，以防宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 适合便秘宝宝的口服药 适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等，可按说明或医嘱服用。 如果宝宝几天没解大便，在紧急的情况下可以用开塞露或肥皂条法、甘油
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