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八年级思想品德上册复习提纲第一单元 自立自强 第1课 好习惯受用一生1习惯的含义:习惯是一种 相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹2习惯的影响(重要性):(1)习惯影响人的身体健康;(2)习惯影响人的思维发展;(3) 习惯影响人的行为;(4)习惯不是小问题,它反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量,并进而影响他一生的成功与幸福。 结论:人的习惯一旦养成,就会成为一种潜移默化的力量,对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。3、好习惯与坏习惯区分的标准:是否有利于身心健康成长。4中学阶段必须养成的好习惯(受益一生的好习惯):(1) 有计划消费的习惯;(2) 勤于劳动的习惯;(3) 节约的习惯。5中学生参加家庭劳动的意义?:减轻父母负担,掌握一些劳动技能,增强独立生活的能力。6培养这些好习惯的方法:(1)必须有 完善可行的计划 (2)必须有 实际行动(3)必须有 毅力 (4)必须改掉 坏习惯 。改变坏习惯的方法:请人监督法;改善环境法;培养目标;时间范围;具体措施;自我监督。第2课 积极的生活态度1中学生学会生活自理主要包括两方面的内容:一方面要提高基本的生活自理能力,如做饭、洗衣服、整理房间、购物、乘车、待人接物,自我安全保护等;另一方面要提高自主安排和计划生活的能力,如计划和安排自己的学习时间、生活作息时间、日常活动和开支。2提高生活自理能力的基本方法:(1) 克服依赖心理;(2) 掌握一些必要的生活技能,必要的生活技能包括:学习生活技能,如整理书包;家庭生活技能,如做饭、洗衣;社会生活技能,如何做客等。(3) 寻找独立锻炼的机会: (4)一方面要增强自立意识,提高自理能力;另一方面也要善于听取父母、老师及他人的意见。3怎样培养乐观的心态呢?(1)首先要认识到 每个人的心态都是自己选择的;(2)要热爱 生活,善于从身边寻找快乐;(3)要正确看待生活中的不如意,(4)要借助运动来保持健康, (5)要学会 “爱”别人, 宽容 别人。(6)乐观的心态要求我们既要看到生活和工作中积极的、顺利的因素,又要看到消极、不利的因素;既要看到问题和困难,又要看到前途和希望。顺利时,信心十足;困难时,毫不气馁。4怎样确定人生目标?(1)目标要切实可行;(2)目标应该是长期的;(3)目标应该是相对稳定的。5怎样实现人生目标?(1).确定人生目标,这个目标要切实可行,是长期的,并且是相对稳定的; (2).分解人生目标,制定行动计划,一步一步地实现; (3).根据条件环境的变化,在行动中坚定信念的同时要灵活地调整计划,使之符合实际情况,实现目标。第3课 优良的意志品质1良好的意志品质有以下几个特征:坚强意志的基本特征:自觉性、果断性、坚忍性、自制性。不良意志的基本特征:盲从性、动摇性、寡断性、冲动性。2坚强意志的作用(坚强的意志对个人成长的意义、意志的力量):(1)意志是我们成人、成才、成学、成业的重要条件,无论从事什么活动,没有良好的意志品质,都是难以成功的。(2)可以充分激发我们的潜能,不断的超越自我; (3)是我们行动的强大的推动力;(4)是我们克服困难、获得成功的必要条件。3怎样磨砺坚强的意志?(1) 从小事做起,持之以恒 , (2) 主动迎接挑战,在 实践中锻炼意志品质;(3)做自己不感兴趣却有长远意义的事,(4)制定明确的 目标和计划。4. 积极的生活态度包括哪些内容?(1)要学会生活自理,自己的事情自己干(2)要保持积极乐观的心态(3)要确立人生目标,不断地向自己的目标迈进第二单元 亲近师长 第4课 人不能选择父母1为什么说我们和父母结成的关系是世界上最亲密的关系? (我们不能选择自己的出身)(1)父母赋予子女生命。子女的身体里流淌着父母的血液,这种 血缘关系把父母与子女的生命牢牢地拴在了一起。(2)父母赋予我们生命,我们是父母生命的延续,这就使我们与父母之间结成了世界上最亲密的关系,这种关系不仅表现在 我们浓浓的亲情中,还表现为 我们自己不可能选择生身父母。(3)作为规范社会关系和人们行为的法律,也确认了子女和父母之间的牢不可破的关系。具有血缘关系的直系血亲父母与子女之间的关系,是无法被解除的。2如何理解我们不能选择自己的出身,但我们可以选择自己的未来(为什么我们不能挑剔父母)?(1)人都是父母所生,人不可能选择父母,也不应该 挑剔父母。无论父母是贫穷还是富贵,是伟大还是平庸,也不论子女走到哪里,父母与子女的关系是永远不会改变的。(2)父母赋予了我们生命 ,并在哺育我们生命的过程中倾注了他们无私的爱 ,他们的爱奠定了我们人生的 基础,而今后的生活只能靠 自己 ,父母不能代替,每一个生命的辉煌和灿烂都源于 自身的努力和追求。3为什么父母之爱是伟大的?(1)父母之爱的伟大,不仅仅在于养育了子女的身体,还在于塑造了子女的灵魂。天底下的父母之爱,尽管方式有别,但爱的本意都一样,天下的父母同心。 (2)在人的一生中,父母的关心与爱护是最真挚、最无私的;(3)父母的恩情比天高,比地深,是人世间最伟大的力量。4我们为什么要孝敬父母长辈?(1)“孝”是中华民族优良的 传统美德 ,是一个人立身处世的最基本的道德规范。(2)孝敬父母也是社会主义道德规范的重要组成部分,孝是做人的根本,一个人只有爱自己的父母,才会爱别人、爱社会、爱国家。(3)孝敬、赡养父母长辈,不只是报答父母对我们的 养育之恩,更是我国法律规定的必须履行的义务 ,是每个公民义不容辞的 责任。5我们应该怎样孝敬父母长辈?(1)孝敬父母长辈就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务,包括尊敬、关爱、赡养等等。(具体表现在:一句亲切的问候,一次耐心的倾听,一段贴心的话语,一杯温暖的热茶,一把舒适的椅子,一份生日的礼物把孝敬父母长辈落实到我们平时的一言一行中去) (2)在日常生活中,做一些让父母高兴的事:接受父母的教育和监护;主动承担一些力所能及的家务劳动;理解,尊重,谅解父母,不向父母提不当要求,不增加父母的思想和经济负担认真学习,少给父母添麻烦在父母生病时候尽自己能力照顾他们安慰他们 (3)将来,我们不管走到哪里,都要记着自己的父母,多孝敬他们,不仅要给予物质上的帮助,更要给予精神上的安慰,情感上的体贴,生活上的照顾 第5课 与父母平等沟通1代沟的含义:中学生正处在与父母心理差异较大的时期,在这一时期,子女和父母在一些问题上往往观点相左,差异较大,容易造成隔阂,这就是人们常说的“代沟”2产生代沟的原因:(1)主观原因:随着年龄的增长和自我意识的增强,我们和父母的想法会出现一些偏差,到了青春期,这种偏差加大了。(2)由于我们与父母的生活经历、角色成分、兴趣爱好、思维方式和认知水平等方面的差异,使得两代人对许多问题产生了不同的看法。3如何跨越代沟?(1)千万别为“代沟”发愁,也千万别为与父母的观点不一致而耿耿于怀。(2)沟通是跨越“代沟”的最好方式,我们要尽力克服烦躁一不安,以感激的心情、理智的态度对待自己的父母。我们应该清楚父母也希望受到孩子的尊重。4沟通的技巧:主动交流、认真倾听、善于体谅、控制情绪、主动道歉、承担责任。5. 什么是逆反心理及其表现?情绪偏激、语言顶撞、行为越轨、消极冷漠/甚至以“敌对”的态度对待学习和生活等,这种抵触、不顺从的心理状态就是“逆反心理”。6青少年产生逆反心理的原因?(1)进入青春期,独立意识和自我意识日益增强,已经有了自己的观点和看法,又由于与父母存在代沟,所以迫切希望摆脱父母对自己的监护。(2)父母对子女管的太多,过于唠叨,期望太高。(3)老师只注重学习成绩或教育方法失当。7如何辩证地看待逆反心理?(1)逆反心理几乎人人都有,但在我们中学生身上表现得较为明显。在自我意识发展过程中,对于不理解的信息或事物多问几个为什么,是很正常的,也是应该提倡的。(2)逆反心理的危害:但是,如果发展到对人对事多疑、偏执、冷漠。则会导致不合群、意志衰退、学习被动、工作消极等后果,甚至还可能产生病态心理或犯罪心理。这不仅对我们的学习是极为不利的,对我们身心健康发展也是非常有害的。影响亲子关系,严重者甚至导致家庭分裂,甚至违法犯罪。8克服逆反心理的对策:(1)要努力培养发散 思维,从多方面考虑问题,(2)同时提高文化素养,提高心理适应 能力,做到理智多于情感,这样就能拓宽思路,从偏执中解脱出来;(3)要理解父母,体谅父母“望子成龙”的良苦用心,体会他们言语的真实动机;(4)要把握自我,在要和父母发生冲突的时候,尽力克制自己,同时也提醒父母息怒;对家长有意见要有礼貌的提出,不任性,不耍脾气,不顶撞。(5)如果与父母发生矛盾,首先看看是不是自己的 逆反心理在作祟,并且尝试着 换个角度 去思考问题,这样就可能走出与父母“对着干”的误区。9怎样正确处理和父母的关系?(怎样做到有话好好说?) (1)我们要客观地看待父母,谅解父母的 过失,试着敞开心扉与他们 交流 ,真诚了听取他们的劝告;(2)子

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