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文档简介

跪跳起课的设计 一、指导思想与理论依据本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想,进行教育教学。因此,在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互相合作教学,教师通过语言引导、启发;辅助练习、动作提示、评价,使学生由易到难,循序渐进掌握跪跳起的动作技能。激发学生以积极主动、协助合作的态度参与到体育活动中去。通过身体实践活动,促进学生身心和谐发展。二、教学内容跪跳起 人民教育出版社 四年级三、单元课次本单元共4课次,本课为第2课次1、教学内容分析:跪跳起是技巧教材内容,运动负荷较大,要结合学生身体素质的实际水平区别对待,在练习中充分发挥互帮互学的优良作风。经常练习跪跳起对腰腹肌力量和身体协调性有良好的作用,还可以培养学生坚强意志和克服困难的精神。本项教学内容共分为4课次,本节课为第2课次.本课重点:脚背和小腿压垫有力、屈腿上提迅速 难点:收腿快,动作连贯、协调2、学生情况分析:四年级学生正处于发展身体素质的敏感区,活泼好动,善于模仿,竞争意识比较强。体育教学中应采用生动活泼的教学方法,增加一些竞赛性教法。我校四年级学生男生11人,女生15人,整体上纪律性较强,身高体重比较匀称,但是他们的肌肉力量和身体协调性仍然需要提高。本班学生有较好的学习习惯,所以课堂上采用了分组轮换练习的形式与小组合作的形式开展教学。教学过程中采用一帮一的形式,给自己伙伴纠正指导,使学生体验成功的感受,增强练习自信心。3、对策分析预计部分学生身体素质较差,无力跳起,课上课下做一些腰腹肌力量的素质练习(仰卧起坐爬杆等),采用互相帮助互相指导的形式,(两人一组,面对面站立,手相握,一人做跪跳起一人拉手向上提起,帮助完成动作)体会压垫动作要领,加强练习。4、教学目标:认知目标:进一步学习跪跳起动作方法,让学生知道两脚压垫有力、屈腿上提迅速的要点。技能目标:通过学习使70%左右的学生能基本完成跪跳起动作,掌握小腿与脚面压垫有力、提膝迅速要领,发展学生腰腹、上肢力量以及身体协调性、灵敏性。情感目标:培养学生勇敢、机智、顽强的精神和克服困难的意志品质。五、学习效果评价设计1、解决重难点的辅助练习较多,提高学生练习兴趣2、主辅教材搭配合理,注重上下肢协调发展3、器材运用合理七、教学过程1、开始部分:本课是上午第四节课,学生们的注意力很难集中在课堂上。所以我由(反口令)三面转法开始,集中学生的注意力,通过队列齐步走口令立定,振奋学生精神,养成良好课堂常规。2、准备部分:首先慢跑2圈,达到热身,提高学生课堂气氛。然后做徒手操,进一步把身体活动开。专项准备活动:压小腿、脚面3、基本部分:(一)跪跳起(1)教师结合图片讲解本课学习内容的要点并示范(2)分组(6至8人一组),复习跪立垫上,做摆臂弹性起落练习(每人10次)(3)2人一组一人做跪跳起一人站其身后,用一只脚踩做动作人的双脚,给其施加压力,让做动作的人增大摆臂力度和小腿与脚面压垫力度。(每人6至8次)(4)2人一组,面对面站立,手相握,一人做跪跳起一人拉手向上提起,帮助完成动作,体会压垫动作要领。(5至6次)(5)学生自由练习,互帮互学,师巡视、指导(6)分层教学,动作完成较好的学生,提高难度,加高垫子高度,使之平稳蹲立,自己能完成的自己完成,不能完成的加以帮助。(7)每人展示,了解学生的完成情况(二)游戏:“搭桥过河”本着“一材多用”的原则,主、辅教材合理运用场地器材,上下肢协调发展。4、结束部分:在“春天在哪里”的音乐伴奏下,跟随教师做放松,让学生身心得到充分的放松。八、安全措施1、强调练

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