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文档简介

实 践 课 教 案第17次课 健美操向前冲 任课教师：李丹授课年级班级1班学生人数（人）40授课时间教学内 容1、复习健美操就是这样。2、健美操向前冲第一个组合的学习。3、学习难度上步吸腿学习。重点步伐的规范性与动作的组合能力。难点上下肢协调动作。教学目的与要求1、进一步规范健美操的动作要领。2、培养学生对健美操的兴趣，锻炼学生协调能力。3、能够掌握上步吸腿加手臂的动作要领及要求。课的部 分教学内容与教学过程第 一 部 分课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本次课的内容与要求 4、见习生要随堂听课 做些力所能及的动作和协助同伴完成课的任务。组织：面对教师两列横队 要求：快、静、齐3分钟小第 二 部 分一、 热身运动：同心圆慢跑方法：学生分两圈前后站立围成一个同心圆，听到哨音分别向反方向慢跑，听到哨音改变方向，加口号；完成规定转动圈数。训练学生的反应能力。组织：如下图要求： 所有同学要齐心协力。所有同学要呼喊口号。3分钟小徒手操组织：集体练习要求：1.老师喊口令，自做动作2.教师集体纠错指导3分钟中复习健美操就是这样组织：集体练习要求：1.老师喊口令，自做动作 2.教师集体纠错指导3分钟中第三部分一、向前冲健美操第一个组合学习动作内容：第一个组合四个八拍动作(一) 侧并步加手臂x2(二) 上步吸腿加手臂x2教法：1、 教师完整示范。2、 分解进行教学。3、 采用A,B,A+B,C,A+B+C滚动式和递加法进行教学。二、分组练习三、集体练习组织：面对教师两列横队 要求：1、 动作规范有弹性2、 积极努力 认真进行模仿练习3、 记住动作名称和动作要领组织：同上要求：1、认真听讲、积极思考2、练习前充分活动关节韧带3、注意身体姿态控制4、基本掌握动作 20分钟大第四部分一、整理放松 跟随教师练习要求：随动作的
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