儿童肥胖成因及治疗方案.docx

儿童肥胖成因及治疗方案 几十年间，儿童的肥胖率快速升高，肥胖症已成为影响人类健康的一种全球性流行病。很多父母认为，肥胖症并不算是什么大病且不需要治疗。但其潜在危害性及并发症所带来的后果却非常严重。目前死因在城市人口中位于前三位的分别为恶性肿瘤、脑血管病及心血管病，而心脑血管疾病大多数是由肥胖所引起的并发症。“小儿肥胖还可导致性早熟、糖尿病及呼吸不良综合征等。”儿童肥胖的危害儿童少年肥胖不仅可以延续到成人期，而且导致成人慢性病的发生，而慢性病已经成为威胁居民健康的主要因素。高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中4种病合计归因于超重和肥胖的直接经济负担高达211.1亿元人民币。过去一直认为只有在成人期才有的慢性病，如高血压、糖尿病、血脂异常等，已经在超重肥胖的儿童少年中出现，并且比例也越来越高，慢性病低龄化的趋势越来越突出。超重肥胖儿童少年患高血压的危险是正常体重儿童少年的34倍，且他们的血脂已经出现异常，成年后患糖尿病和冠心病的风险也大大增加。同时，肥胖还会给儿童少年健康带来心理上的负面影响，导致学习能力下降，出现自卑、缺乏自信、抑郁、焦虑等异常心理。儿童肥胖的主要原因 儿童肥胖的原因主要是能量摄入过多。在过去十年年，我国城市儿童少年膳食中脂肪提供的能量占总能量摄入的比例从24.4%和27.4%分别增加到35.9%和35.7%，超过了中国营养学会建议的30%的上限。儿童肥胖怎么办儿童肥胖的任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育。因此，对儿童期单纯性肥胖症的治疗还有四个禁忌：严禁饥饿疗法或变相的饥饿疗法。严禁短期快速减肥或减重。严禁用药物减肥。严禁手术减肥。儿童期单纯性肥胖症控制的近期目标是：，增强体能，增强有氧能力，增强体育运动能力，懂得正确的膳食选择和进食方式。培养科学、正确的生活方式。父母为了儿童有个美好的未来都应从控制孩子的饮食方式着手。儿童肥胖症已成为危害儿童健康的杀手。有专家曾预言，肥胖会成为21世纪青少年健康的第一杀手。儿童应该培养健康的生活方式，如增加户外活动时间，减少看电视玩游戏的时间以及改善饮食结构等。 几十年间，儿童的肥胖率快速升高，肥胖症已成为影响人类健康的一种全球性流行病。很多父母认为，肥胖症并不算是什么大病且不需要治疗。但其潜在危害性及并发症所带来的后果却非常严重。 目前死因在城市人口中位于前三位的分别为恶性肿瘤、脑血管病及心血管病，而心脑血管疾病大多数是由肥胖所引起的并发症。“小儿肥胖还可导致性早熟、糖尿病及呼吸不良综合征等。” 儿童肥胖的危害 儿童少年肥胖不仅可以延续到成人期，而且导致成人慢性病的发生，而慢性病已经成为威胁居民健康的主要因素。高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中4种病合计归因于超重和肥胖的直接经济负担高达211.1亿元人民币。 过去一直认为只有在成人期才有的慢性病，如高血压、糖尿病、血脂异常等，已经在超重肥胖的儿童少年中出现，并且比例也越来越高，慢性病低龄化的趋势越来越突出。超重肥胖儿童少年患高血压的危险是正常体重儿童少年的34倍，且他们的血脂已经出现异常，成年后患糖尿病和冠心病的风险也大大增加。 同时，肥胖还会给儿童少年健康带来心理上的负面影响，导致学习能力下降，出现自卑、缺乏自信、抑郁、焦虑等异常心理。 儿童肥胖的主要原因 儿童肥胖的原因主要是能量摄入过多。在过去十年年，我国城市儿童少年膳食中脂肪提供的能量占总能量摄入的比例从24.4%和27.4%分别增加到35.9%和35.7%，超过了中国营养学会建议的30%的上限。 儿童肥胖怎么办 儿童肥胖的任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育。因此，对儿童期单纯性肥胖症的治疗还有四个禁忌：严禁饥饿疗法或变相的饥饿疗法。严禁短期快速减肥或减重。严禁用药物减肥。严禁手术减肥。儿童期单纯性肥胖症控制的近期目标是：，增强体能，增强有氧能力，增强体育运动能力，懂得正确的膳食选择和进食方式。培养科学、正确的生活方式。 父母为了儿童有个美好的未来都应从控制孩子的饮食方式着手。儿童肥