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文档简介
4、立行坐卧要正确 5、读写姿势须注意教学目标:1、使学生了解正确姿势对身体健康的好处,从小培养学生正确的立行坐卧读写姿势等。2、使学生了解正确的读写姿势对身体健康的好处,培养学生良好的读书、写字姿势、预防近视。教材分析:重点:正确姿势对身体的好处难点:养成正确的立、行、坐、卧、读写姿势,预防近视教具:课件、图片课时:1课时教学过程:一、导入:坐读姿势演示(判断对错)二、讲解不正确的姿势对身体的影响1 影响发育、视力、造成骨骼变形和过早出现疲劳2 影响身体休息,仰着或趴着睡,容易引起呼吸的困难三、正确的姿势1 正确的站立姿势:站立要稳,要直,像棵挺拔的松树-A、讲解 B、示范 C、练习2 正确的行走姿势(同上)3 正确的卧姿A、讲解 B、出示图片,观察正确的卧姿 C、请同学示范并娇正 D、练习 E、播放课件4 正确的读写姿势:腰板直,坐端正(儿歌) 睡 眠 早睡早起身体好,睡上十小时不得少, 每日中午要休息,夏季午睡也重要,睡觉不要蒙被头,起床开窗空气好。A、 出示图片:(读书写字的三个一)身离桌子一拳(预防脊柱异常弯曲)眼离书本一尺(保护视力预防近视)手离笔尖一寸(握笔方法)B、示范、反复练习、同学演示、评比、表扬、纠正四、小结五、练习布置作业:1、正确姿势对身体有什么好处?2、形成各种正确的姿势板书设计:立如松、坐如钟,行如风、卧如弓。教学后记:同学们知道了正确的姿势对眼睛、身体发育、骨骼发展的重要意义,并学会了如何正确的做到立、行、坐、卧及读写的姿势,但由于学生年龄小,控制能力差,仍
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