这十种食物对胎儿的智商有害你知道吗？.docx

这十种食物对胎儿的智商有害，你知道吗？ 臭豆腐闻着臭吃着香，如果加上一点点辣酱简直让人爽的不要不要的。松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉调味，感觉自己的胃口瞬间就大开了准妈妈是不是都知道这些美味的食物呢？上面所说的食物相信是很多准妈妈心头所爱。但是，如果在怀孕期间吃太多这些食物的话，会不知不觉降低胎宝宝的智商的。准妈妈对此表示怀疑？那接下来就一起来看看这些食物对胎儿到底会产生什么样的影响吧.臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时臭豆腐体内含有非常多的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，因此准妈妈多吃会影响健康。松花蛋松花蛋里面有一定含量的铅，如果食用太多铅的话，会造成人体铅中毒。如果发生铅中毒，具体的表现会有：失眠、贫血、好动、智力减退等，所以，在怀孕以后准妈妈尽量不要去食用松花蛋。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等对身体才是有帮助的。鱼片干有的准妈妈没事干的时候就喜欢嚼鱼片干，但是好吃的鱼片干对孕妈的身体没有好处，鱼片咀嚼时间过长后会浪费唾液，如果一下子咽下太多的唾液就会稀释胃液，降低消化能力。口香糖有的准妈妈会有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香糖，这样会去除嘴巴里面的异味，让口气变得清新，不过，对准妈妈来说，口香糖也不宜多吃。口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，平常人多吃对身体也会有一定的影响，所以准妈妈尽量还是不要吃了。如果觉得嘴巴里的味道难闻的话，可以选择刷牙，如果不能刷牙就用白开水漱口，这样对准妈妈才是最好的。味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会让血液中谷氨酸的含量升高，可引起头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也会产生一定的影响。所以，平时的饮食当中，最好是不要添加味精。咖啡咖啡里面有着比较多的咖啡因成分，一旦摄入体内被消化，会在短时间内跟随着血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，造成血管收缩代谢增快，让体内胃酸增多。腌菜准妈妈经常吃腌菜会造成钠、水在体内潴留，患心脏病的可能性会大大增加。同时，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，如果吃太多容易引发癌症，所以，在怀孕期间最好不要吃腌菜。油条油条中的白矾是含铝的无机物，如果经常吃油条的话，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，会对胎儿的大脑及神经细胞产生毒害，这对于胎儿的影响是非常大的。加糖鲜榨橙汁 有的准妈妈喜欢喝加了糖的橙汁，觉得这样就尝不到酸味了。但是加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多，所以，准妈妈喝橙汁最好不要加糖，或者是直接食用橙子。爆米花爆米花里面的铅含量高达10毫克/500克左右，对准妈妈的造血系统、神经和消化系统都会产生很大的影响，所以，在怀孕的时候最好不要吃爆米花。准妈妈在怀孕的时候一定要注意饮食，不要因为饮食不当而伤害到胎儿。 臭豆腐闻着臭吃着香，如果加上一点点辣酱简直让人爽的不要不要的。松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉调味，感觉自己的胃口瞬间就大开了准妈妈是不是都知道这些美味的食物呢？上面所说的食物相信是很多准妈妈心头所爱。但是，如果在怀孕期间吃太多这些食物的话，会不知不觉降低胎宝宝的智商的。 准妈妈对此表示怀疑？那接下来就一起来看看这些食物对胎儿到底会产生什么样的影响吧. 臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时臭豆腐体内含有非常多的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，因此准妈妈多吃会影响健康。 松花蛋 松花蛋里面有一定含量的铅，如果食用太多铅的话，会造成人体铅中毒。如果发生铅中毒，具体的表现会有：失眠、贫血、好动、智力减退等，所以，在怀孕以后准妈妈尽量不要去食用松花蛋。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等对身体才是有帮助的。 鱼片干 有的准妈妈没事干的时候就喜欢嚼鱼片干，但是好吃的鱼片干对孕妈的身体没有好处，鱼片咀嚼时间过长后会浪费唾液，如果一下子咽下太多的唾液就会稀释胃液，降低消化能力。 口香糖 有的准妈妈会有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香糖，这样会去除嘴巴里面的异味，让口气变得清新，不过，对准妈妈来说，口香糖也不宜多吃。 口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，平常人多吃对身体也会有一定的影响，所以准妈妈尽量还是不要吃了。如果觉得嘴巴里的味道难闻的话，可以选择刷牙，如果不能刷牙就用白开水漱口，这样对准妈妈才是最好的。 味精 每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会让血液中谷氨酸的含量升高，可引起头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也会产生一定的影响。所以，平时的饮食当中，最好是不要添加味精。 咖啡 咖啡里面有着比较多的咖啡因成分，一旦摄入体内被消化，会在短时间内跟随着血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，造成血管收缩代谢增快，让体内胃酸增多。 腌菜 准妈妈经常吃腌菜会造成钠、水在体内潴留，患心脏病的可能性会大大增加。同时，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，如果吃太多容易引发癌症，所以，在怀孕期间最好不要吃腌菜。 油条 油条中的白矾是含铝的无机物，如果经常吃油条的话，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，会对胎儿的大脑及神经细胞产生毒害，这对于胎儿的影响是非常大的。 加糖鲜榨橙汁 有的准妈妈喜欢喝加了糖的橙汁，觉得这样就尝不到酸味了。但是加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多，所以，准妈妈喝橙汁最好不要加糖，