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文档简介
体 育 与 健 康 教 案 授课人:白革一.教材内容1.学习足球基本战术 2.篮球基本技术练习3.所需器材:足球4个、篮球4个二.教学任务1.培养学生爱好足球的兴趣。 2.锻炼提高篮球基本技术练习。(一).准备部分1.文体委员整队集合,清点人数 ,向老师汇报请示 2.师生互相问好,老师宣布本课学习内容及重点要求 3.队列队性练习 4.准备活动 全班同学成四排背对阳光站立 要求: 1.精神饱满、注意力集中 2. 动作准确、迅速有力 3. 准备活动: (1) .文体委员带队绕操场慢跑200M (2).成体操队形站立,做自编徒手操:4*8拍 a.扩胸运动 b.体转运动 c.腹背运动 d.全身运动(二).基本部分1.专项练习; (1).原地高抬腿加速跑30米 (2).原地后踢腿转身加速跑30米 (3).跨步跳30米 (4).踢球动作模仿练习 2.练习正脚背踢球技术: 将学生分成若干组,每组一个足球,按顺序用正脚背向主席台下沿踢球,要求力量要大,方向要正 3. 练习再用脚弓推球 面对墙壁,在距离2米处将球用脚弓推向墙壁并反弹至脚下每生连续做十个 4.学习基本战术传切配合 (1) 传球射门练习:左(右)路将球传至中路(地滚球)由中路同学快速射门 3-5次/人 (2)传切配合中路将球传至左(右)路后快速前冲,左(右)路将球准确传至中路(地滚球)由中路同学快速射门 练习 3-5次/人(三)结束部分1.集合队伍,放松身体(腰、腹、腿部位) 2.小结本课,
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