三类花茶准妈妈孕期不能碰.doc

三类花茶准妈妈孕期不能碰许多花茶都具有美容养颜的功效，深受女性欢迎，但有一些花茶孕妇需慎喝，否则有可能会影响胎儿健康，甚至导致流产。玫瑰花茶对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。可是对于孕妇来说，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶会导致流产。红花茶红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的花茶。通过实验得知，红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加，有时兴奋作用强烈，可引起痉挛。对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此，怀孕的女性不但不能喝红花茶，而且要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。桃花茶桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。桃花比仅仅是花茶，同时也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药。所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以常喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。另外，桃花具有活血作用，孕妇更加要慎喝。花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。勿忘我花茶饮用建议在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意1了解花茶的特性，对症饮用；2依照身体状况选择需要的花茶；3不要饮用过量，若以茶代水，喝太多的茶，会造成胃痛，贫血等症状；4花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，本草纲目记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒（花草相对最好)、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。乱喝花茶副作用自古以来就是爱美女士的最爱，本草纲目记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。天气酷热，不少人爱饮茶解暑，一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。医生说，许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。中医专家还认为，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。医生介绍说，不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产；双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。花茶饮用，应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。不同的花茶功效也不同，在选购的时候需看清其作用，比如说洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮。花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效。玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等，常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。黄色的金莲花，能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等，对专门吸烟的人很有效果。紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有治疗便秘的功效。专家提醒，虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。相关配方悠闲下午茶，聊天润喉又放松：=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。1）美腿茶a马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。b 茶材：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷各3克水500ml。2）美目茶玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮！3）美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。4）玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。5）窈窕茶荷叶、洛神花、玫瑰花等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。6）美白祛痘茶玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 7）花草茶不老茶：玫瑰花、洋甘菊。8）顺经茶：玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。9）白雪公主茶 ：玫瑰果、红巧梅等。功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑。10）美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。11）花草茶痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。12）女人“挺”好茶：迷迭香、粉红玫瑰等。促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还 能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。13）电眼美目茶：配方：玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！14）千娇百媚配方：茉莉花、粉红玫瑰花等。功效：消脂瘦身，减肥效果显著。15）纤体清道夫配方：玫瑰果、百里香等。功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。16）体内spa配方：桂花、菩提子花等。功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。17）减压花草茶：配方：紫罗兰、金盏花等。功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。18）晴朗早晨配方：薄荷、金盏花等。功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。19）入睡茶配方：柑橙花苞、茉莉等。功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证。20）夜安眠茶：配方：菩提子花、熏衣草等。功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！21）养肺花草茶配方：紫罗兰、桂花等。功效：止咳润肺。22）养肠花草茶：配方：洋甘菊、薄荷等。功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘。23）养肝花草茶配方：柠檬草、迷迭香等。功效：加强肝脏代谢、解毒。24）养肾花草茶：配方：迷迭香、蒲公英等功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作。25）日安阳光茶配方：金盏花、马鞭草等。功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。26）C多美丽茶：配方：玫瑰花，芙蓉花等。功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。27）白领丽人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等。养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。28）智慧美人茶：迷迭香，鼠尾草等。功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.29）心灵鸡汤茶：配方：玫瑰花，薄荷等。功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。30）青春不老茶玫瑰花+ 洋甘菊。为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。31）清肠便秘茶玫瑰花 柠檬马鞭草等。清肠胃，排毒，治疗便秘。32）补血养颜茶玫瑰 柠檬马鞭草等。补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。33）玫瑰轻盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。34）美白润肤茶洋甘菊 ，紫罗兰。美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。35）提神香茶：迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。36）缤纷年华茶桂花 ，玫瑰花等。可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。37）清热解毒茶贡菊 枸杞等。清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。38）美白淡斑茶牡丹花 玫瑰花等。美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。40）清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；41）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；42）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；43）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；44）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；45）高血压；绞股蓝8克、三七花6朵、灵芝片4片；46）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；47）清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；48）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；49）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；50）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；51）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；52）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；53）活血调经：青山绿水、红花、月见草；54)去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。20大功能1瘦身：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以让你身材一级棒2排除宿便：玫瑰、柠檬草3分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶、玫瑰花4塑身、降血脂：柠檬草、菩提子5润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花、茉莉、乌龙茶6促进血液循环、排除肌肉组织水分滞留、去除油脂：玫瑰花7、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉，可以让皮肤变得光滑8美白：玫瑰、薄荷9安眠、治头痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰10气色好、消除眼压：玫瑰、洋甘菊11解酒：熏衣草、紫罗兰、薄荷杭州消防医院：/浙江省消防总队医院：/12头痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰13胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉14咳嗽：紫罗兰、薄荷、麦冬、胖大海15增加记忆：迷迭香、洋甘菊、薄荷16强肝消除疲劳：玫瑰、桂花、茉莉17减轻压力：玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷18增加肾功能：茉莉、玫瑰、薄荷 、枸杞子19改善便秘症状、排毒、20美白：洋甘菊、紫罗兰 、决明子若干种花草茶的益处百合百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益：1宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。3补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。5润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。6润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。7化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。8。防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。桑叶在祖国医学中被列为中药，在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定，桑叶中