养生木瓜怎么用.docx

养生木瓜怎么用投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也。投我以木桃，报之以琼瑶。匪报也，永以为好也投我以木李，报之以琼玖。匪报也，永以为好也。木 瓜丨丨诗经【古诗今译】你赠送给我的是木瓜，我回赠给你的却是佩玉。这不是为了答谢你，是求永久相好呀。你赠送给我的是木桃，我回赠给你的却是美玉。这不是为了答谢你，是求永久相好呀！你赠送给我的是木李，我回赠给你的却是美玉。这不是为了答谢你，是希望永久相好呀。【诗歌赏析】这首木瓜出自我国最早的一部诗歌总集诗经里的国风卫风，是通过赠答表达深厚情意的诗作，是先秦时期卫国的一首描述朋友之情的民歌。古代有以瓜果之类为男女定情信物的风俗。诗经大雅抑有“投我以桃，报之以李”之句，这也是“投桃报李”这个成语的出处。木瓜这首诗里也有个类似的成语“投木报琼”，在使用频率上不如“投桃报李”高，但这首诗却是现今传诵最广的诗经名篇之一。养生解读诗文中的木瓜属于中药材，另有一原产南美洲的“番木瓜”在十七世纪传入我国，如今已成为大众化水果，也常被简称为“木瓜”，读者朋友不要混淆。?木瓜入药功效多 调理脾胃降逆气中药木瓜的药效有很多，对于一些脾胃病患者可以在中医师的指导下辨证服用。调营卫，助谷气。雷公炮炙论敛肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。海药本草敛肝和脾胃，活血通经。本草再新对于胃肠神经官能症的患者也可以辨证服用木瓜来治疗。此外，名医别录中还记载木瓜“主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。”日用本草中记载木瓜可以“治脚气上攻，腿膝疼痛，止渴消肿。”值得注意的是，中医所说的脚气范围与西医所指的脚气不一样，这里说的脚气上攻是以心悸气喘、面唇青紫、神志恍惚、恶心呕吐等为主要表现的脚气病。?木瓜养生有趣闻 医书记载可借鉴历史上有意无意用木瓜来养生保健者还真有不少，医书记载的就有很多。类证普济本事方木瓜气消脚气水肿安徽广德有个叫顾安中的人患脚气水肿，乘船回家的时候，无意中将两脚放在木瓜袋上，下船时脚气水肿的症状竟然消除了不少。顾安中感觉非常有意思，好奇地询问袋中到底装的是什么东西，得到的答案让他很惊讶，原来竟然是木瓜。于是，顾先生回家之后就买木瓜放入袋中治脚，不但痊愈，还不复发。清异录木瓜木健脚膝盖成书于五代末至北宋初的清异录中记载了一个古人用木瓜树木做成脚盆来养生保健的故事：书中记载的这个人叫段文昌，用木瓜树制成脚盆，盛水洗脚，以健脚膝有效。所以段先生后来便用他的全部财产用于养生保健，以求长寿。?真阴不足等人群不宜服用木瓜用对了可以养生，用错了却会伤身。元代名医罗天益在其所著的医书卫生宝鉴中记载了这么一个病例：有一位叫刘仲海的太保，每天都会吃数片木瓜，结果和他一起这样吃的人都有小便淋漓之病，之后到罗天益处就医，罗医生获知原委后，要他们停食木瓜，后来不吃药这种病就自愈了。清代名医汪昂在其所著的本草备要中也记载了一个类似的故事：一辽国船途经金陵（南京），船员们喜爱木瓜的芳香，购数百颗置于舟中，不久全船人因解不出小便而痛苦不堪，按常规方法吃药却不能奏效，遂请清代名医郑奠一上船诊治。郑医生闻到船上四面皆有木瓜的香味，笑着告诉船上的人们说：“把这些木瓜搬走，就能尿出来了。”船员们遵从医生的话，将木瓜尽投江中，众人小便不通的病竟然不药而愈了。此外，成书于唐代的世界上现存最早的食疗专著食疗本草中还告诫各位读者朋友们，木瓜“不可多食，损齿及骨。”明代著名儒医李梴在其所著的医学入门中记载木瓜“忌铅、铁”。所以，不要用铁器