神奇的心理暗示李丹

,教学过程：我们来看一下赵本山等主演的卖拐中的情景：,买者说自己“脸有点大”，言外之意是说自己的腿没有问题。 卖者则说：“那是腿部神经末梢坏死，把脸憋大了。” “神经末梢坏死”可不是小事，放在谁身上心里也得“咯登”一下。 买者说：自己左腿没有毛病，只是小时候右腿摔过。 卖者便说“那是转移了”。 “转移了”这三个字是癌症晚期常出现的字眼，很有煽动性。 而且让你把腿跺麻之后走一圈儿，肯定会有不适之感，因此买者对自己的腿有病就深信不疑。 人对自己的健康是很珍视的，因而也容易疑神疑鬼，过分敏感，本来没问题的部位，在意识的指导下，也会产生错觉，出现“杯弓蛇影”的心理暗示效应，进而产生了急切求治的心理。 怎么治呢？卖者说出了他的“经验”之谈： “架着拐，走一段时间就会好。” 既然治法这么现成简单，何乐而不为呢？这时卖者不失时机地把拐拿出来进行推销。买者听说自己的腿有办法治，自然喜出望外。 于是，一出骗局也就此宣告成功。,思考：,1. 范伟的腿原来就是瘸的吗？2. 在小品结束的时候，范伟的腿瘸了吗？3. 是什么原因促使范伟相信他自己的腿是瘸的，同时在小品结束的时候他真的走路一瘸一拐了呢？,被忽悠的,古代有个谜语说：它不是蜜，可是比蜜还甜；它不是毒药，可是比毒药还毒，它不是花比花还美，它不是剑但是比剑还锋利。它是什么呢？,它就是语言。语言不是蜜，可是比蜜还甜，花言巧语、甜言蜜语，绝对比蜜还甜，比蜜还有吸引力，比蜜还有魅力。各位要是不信？你看看年轻人搞对象。只要小伙子会甜言蜜语、花言巧语，女孩子准是个个上当。语言又比毒药还毒，“四人帮”一句话把老革命变成了反革命。它比剑还锋利，剑算什么？身上拉一刀，中了一剑，没关系，缝起来，一个星期就可以拆线好了。语言伤害人啊，甭说一个星期，一辈子也好不了。因为心理的暗示太重要了，暗示作用是我们一个正常的心理现象，人群中约有1/3的人有较强的暗示和自我暗示效应，他们容易无条件、非理性地接受一些观念和说法。,神奇的心理暗示,主讲老师：李丹,教学目的：通过对心理暗示故事和案例的学习，使同 学们熟悉了解心理暗示的作用，并会利用 积极的心理暗示解决生活和学习中的一些 问题，勇敢地面对失败，增强信心,教学重点：积极的心理暗示在实际中的应用教学难点：自我暗示用于治疗教学方法：多媒体教学,一、日常生活中的心理暗示二、心理暗示的含义三、心理暗示的分类四、心理暗示的作用五、积极性心理暗示的五种基本方法,主 要 内 容,望梅止渴,望梅止渴 有一年夏天，曹操率领部队去讨伐张绣，天气热得出奇，到了中午，士兵的衣服都湿透了，行军的速度也慢下来。曹操看行军的速度越来越慢，担心贻误战机，心里很是着急。可是，眼下几万人马连水都喝不上，又怎么能加快速度呢？ 他看了看前边的树林，沉思了一会儿。然后他一夹马肚子，快速赶到队伍前面，用马鞭指着前方说：“士兵们，我知道前面有一大片梅林，那里的梅子又大又好吃，我们快点赶路，绕过这个山丘就到梅林了！”士兵们一听，仿佛已经吃到嘴里，精神大振，步伐加快，及时到达了目的地。,杯弓蛇影,杯弓蛇影 晋朝人乐广曾经请朋友到家里喝酒。当那个朋友正准备把杯子放到桌上的时候，突然看见杯子里漂着一条小蛇，心里就有点不安。回家之后，那个朋友就生了病。 乐广派人去问候他，才知道原因是他怀疑杯子里有小蛇。所以，乐广仔细地将家里检查了一遍，发现墙上挂了一把弓，弓的影子倒映在酒杯里看起来很像一条小蛇。后来，他再把朋友请到家里，让他朋友看清楚墙上的弓，再请他看看杯子里的东西。最后，朋友的病不治而愈。,二、心理暗示的含义 含义：心理暗示是日常生活中最常见的心理现象，是在无对抗条件下，通过语言、行动和表情等，对他人或自身的心理或行为发生影响。,什么是心理暗示,心理暗示：是最常见的一种心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。,发出信息,接受信息,做出相应的反应,三、心理暗示的分类,根据方向不同，分为他人暗示和自我暗示他人暗示：期望效应，自我暗示：草木皆兵，杯弓蛇影,积极的心理暗示消极的心理暗示,四、心理暗示的作用,根据作用不同：分为积极作用和消极作用例如：很多人早晨在上班前照照镜子有的人从镜子里看到自己脸色不太好看，恰巧昨晚睡眠又不好，这时马上有不快的感觉，于是觉得自己不能上班了，甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。而有的人在镜子里看到自己脸色不好，由于睡眠不好而精神有些不振，眼圈发黑时，马上用理智控制自己的紧张情绪，并且暗示自己：到户外活动活动，呼吸一下新鲜空气就会好的，于是精神振作起来，高高兴兴工作了。这是积极的自我暗示，有利于身心健康。,有一个在冷库工作的工人，不小心被关在冷库里。第二天，人们打开门的时候，发现他蜷成一团，缩在角落里，已经奄奄一息。可是那天晚上，冷库根本没有开，室内是常温，他怎么会差点冻死呢?,大象与木桩你知道动物园的大象拴在什么地方么?它被拴在一个不大的木桩上。凭它的力气，完全可以拔掉木桩跑掉，为什么它不跑呢?有人提出这个问题。动物园的饲养员解释道：这头大象从小就拴在这个木桩子上，由于当时力气小，它跑一次，跑不了，再试一次，还是跑不了，就这样多次失败，多次暗示，使它的潜意识接受了“拴在木桩上跑不了”这个信息。从此以后，只要一把它拴在木桩上，它就认为跑不了了，不管它长成多大的大象，力气有多大，反正拴在木桩上就是跑不了，不会再去做任何尝试。为什么会这样呢?只要大象稍作尝试，就可把木桩拔掉，逃脱木桩的约束。,消极的心理暗示,（拴在木桩上跑不了）,（自卑心理 ）,（无法摆脱这个木桩),消极的暗示,消极的心态,失败的行为,积极心理暗示的作用人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，激励与赞赏是开启智慧与能量的永动机。热情、真心的赞美、欣赏部下，称赞和激励部下，让他们了解自己所拥有的宝藏，善加利用，神奇的功效便会象阿里巴巴那道咒符一样灵验。暗示也能对人体产生积极作用。比如，暗示可以发掘人的记忆潜力。有人作过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，主试告诉他们这是著名诗人的诗，这就是一种暗示。对第二组，主试不告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果是第一组的记忆率为566；第二组的记忆率为301。这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。,预言的实现 二战时，美国前线的炮兵许多都出现了四肢瘫痪的现象，并被医生宣称是已无药可医，这令当局头痛不已，正在战时诊病的著名心理学家麦独孤于是凭借自己的社会声望给那些炮兵治疗。首先，他用笔在下肢失去知觉的炮兵膝盖下若干寸的地方画了一圈，然后用无容质疑的口气告诉患者，明天线圈以下的部位一定能恢复如常。第二天，这个士兵的这一部位真的恢复了知觉，麦独孤逐步提高了画圈的位置，直至士兵痊愈。 为什么会这样呢?,积极的心理暗示,（明天线圈以下的部位一定能恢复如常）,（很相信）,（真的恢复了知觉）,积极的暗示,积极的心态,成功的行为,一个猎人在野外打猎，不幸坠入了一口枯井，他的一只脚摔成了骨折，本想等待有人经过，然后得到帮助。可是很长时间都没人来枯井附近，他萌生了一个想法，自己爬上去，不然会死在枯井里面的。到了傍晚时分，猎人终于爬到了井口，这时候却有人经过了，那人问猎人情况，猎人说自己掉到了井里，没人帮忙，就自己艰难爬上来。来人觉得惊讶，说了一句，啊呀，你是怎么可能爬上来的？脚不是都骨折了吗？猎人听完来人的话心里一惊，只觉得全身突然无力，又一头栽回了井里，他再没有机会爬上来了。,这个猎人在积极的自我暗示下能够爬出枯井，但在得到消极的暗示下又载回了枯井里，并且不能再爬上来。可见，积极的暗示造就成功；消极的暗示带来失败！,神奇的米饭实验,对分成三份的米饭，分别对它们说不同的言语，各自表达对米饭的爱、厌恶和不予理睬，几天后的结果怎么呢？,说爱的米饭只是发酵；,说厌恶的米饭很臭；,而从不理睬的米饭则发出恶臭。,如何进行积极心理暗示,积极语言暗示,赞美他人,扩大自身优点,五、积极性心理暗示的五种基本方法,1、扩大优点法2、重复暗示法3、赞美他人法4、不说消极语言法5、转移暗示法,3、赞美他人法,赞美他人法，对于他人来说不仅是一种积极暗示，而且对于自己来说，也是一种积极的心理暗示。,4、不说消极语言法,大家来猜猜下面我们用肯定句和否定句来表达同一种意思的区别。,放松,放松,平静平静!,我不紧张！我不紧张!,我感觉这个单词好难记！,我想我会记住这个单词的。,我一定会走过去！,我不能掉下去！,5、转移暗示法,转换一个角度去思考问题,说你行，你就行，不行也行！说我行，我就行，我一定行！,游戏：与消极标签说再见,建立积极标签,在生活、学习中，我们如何运用积极的心理暗示呢？,当我被悲伤、失败的情绪包围时，我就想到高兴和成功：沮丧时，我需要引亢高歌；悲伤时，我应该开怀大笑；病痛时，我加倍学习；恐惧时，我会勇往直前；自卑时，我换上美丽的新装；不安时，我提高嗓音；穷困潦倒时，我想象未来的富有；力不从心时，我回想过去的成功；自轻自贱时，我想想自己的目标,有个快乐的思想和行为，你就能感到快乐！,只为今天的计划,1、只为今天，我要很快乐；2、只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望；3、只为今天，我要爱护我的身体；4、只为今天，我要加强我的思想。我要学一些有用的东西，我不要做一个胡思乱想的人；5、只为今天，我要用三件事来锻炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，但不要让人家知道；我还要做两件我并不想做的事，只为锻炼自己