中医基础理论01

简单中医基础,一、预防胜于治疗二、整体观三、阴阳虚实四、五行与脏腑五、气血津液六、经络七、六淫邪气,中 医 特 色,一预防胜于治疗,皇帝内经讲：上医治末病下医治已病因此中医提倡在疾病未发生之前，就要做好平时的养生调理及预防工作 预防胜于治疗 调理优于保健,二整体观,人与自然（天人合一）中医认为人体的健康长寿与自然界有着密不可分的关系，因此人体必须要顺应季节气候变化而调适饮食、起居、情绪、劳作等如：春季多肝病秋季多肺病人体本身中医认为人体本身是一个有机整体。人体的五脏六腑，五官九窍、四肢、皮脉肉等结构是根据脏腑的表里关系通过经络相互联系并相互影响,人是一个整体,食物,脏腑,气血,經絡,皮 肉 筋 骨 髓 腺 官窍,调脏腑,调经络,多管道調理,中医看人体结构及养生特色,三、阴 阳,三、阴 阳,1阴阳定义 阴阳是自然界中事物或现象的基本属性。2阳：凡是活动的、外在的、上升的、温热的、功能亢 进的都属于阳 阴：凡是沉静的、内在的、下降的、寒冷的、晦暗的、 功能减退的都属于阴 如： 男女 前后 天地 内外 热寒 动静 上下3人体与阴阳 中医认为人体的阴阳就像相等的水与火，可以保持适宜的温度与湿度，人体阴阳平衡身体即健康长寿，阴阳失衡即容易生病 中医认为，当人体阴阳失调就会出现虚症或实证的表现,虚症表现：面色白或黄、身体怕冷、肌肉 松软、声音 低沉、小便多且不黄、舌软并且色淡 沙龙操作： 慢、轻、时间短实症表现：面色红、身体怕热、肌肉结实、声音宏亮、 小便黄、舌硬并且色红 沙龙操作：适当快、重、时间适当长,虚实症状的表现,1五行定义 古代哲人认为五行是组成世界万事万物的五种基本元素2五行指：木 火 土 金 水 五脏指：肝 心 脾 肺 肾3五行相生相克 五行之间生相克，因此人体各脏腑之间也会互相影响：例肝胆不好则脾胃不好。,四、五行与脏腑,五行相生相克图,五行归类表,四、五行与脏腑,四、五行与脏腑,定义：简单而言气血津液是构成和维持人体生命的基本营养物质,具有滋养皮肤、毛发、脏腑的作用气血津液的来源：气：先天之气肺气水谷精气血津液：主要由食物经过脾胃的消化吸收转化而来因此：气血津液充足与食物消化有很大关系气血津液的流通：主要通过经络来运行至全身以滋养皮肤毛发经络脏腑,五、气血津液,六、经络,定义：输送气血营养排除体内毒素废水的通道沟通上下内外、联络脏腑、五官九窍、皮肉筋骨具有致病因素：因为经络在人体体表但内联脏腑因此当体表经络受外在病邪侵袭时即容易影响脏腑功能经络不通是万病从生之源具有诊断疾病的作用：因脏腑经络表里相通因此当内脏病变时便会在体表经络上反映出来，因此结合经络循行部位及所属脏腑即可作为诊病的依据,正经十二条：,经络分类：主要分为正经和奇经,六、经络,手三阴：肺经、心包经、心经手三阳：大肠经、三焦经、小肠经足三阴：脾经、肝经、肾经足三阳：胃经、胆经、膀胱经,奇经八条：（又称奇经八脉）任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉具有统率、联络十二经脉和调节经脉气血盈亏的作用,肺经,心包经,心经,大肠经,三焦经,小肠经,脾经,肝经,肾经,胃经,胆经,膀胱经,任脉,督脉,奇经八脉,经络阻塞分期：,六、经络,经络阻塞引起的症状：酸痛（通则不痛痛则不通）如：头痛肩颈腰背腿脚曲线肿胀突出（经络阻塞期）如：手臂粗腰腹肿胀腿形粗肿皮肤问题（经络阻塞气血毒素则无法运行畅通）如：暗黄斑痘脏腑免疫问题（经络脏腑表里相通）如：消化不良内分泌失调手脚冰凉等,六、经络,定义：风寒暑湿燥火一年四季的六种气候称为六气，当人体正气（抵抗力）不足，或气候恶劣时侵犯人体太过时，称之为六淫邪气因此六淫邪气也是人体重要的一个致病因素六淫邪气的产生外在天气因素内在脏腑病变生活习惯,七、六淫邪气,风,定义：为春季的主气。因很多其他的外邪也常常借助风邪的活动性侵犯人体，所以古人又称风邪为“百病之长”。风的特性：变幻多样、游走不定导致风邪的因素：季节更替、饮食习性易受影响的部位：皮肤、胸背、头面部受风邪的特征：痛无定处、如风湿性关节炎、肩周炎、头目眩晕、头痛、口眼歪斜,定义：为冬季的主气寒的特性：使物质收缩，分子运动变慢、凝滞导致寒邪的因素：季节更替、饮食习性、阳气不足者易受影响的部位：寒在哪个部位就会引起该部位的问题（令血液循环变慢）寒邪的特征：疼痛、面色青白、口唇青紫、痛经血块,寒,为夏季的主气暑的特性：暑性炎热、易耗气伤津导致暑邪的因素：季节更替、喜吃生冷、凉水、空调、自身调节能力较弱的人受暑邪的特征：高热汗出、心烦面赤,暑,为长夏的主气湿的特性：黏腻不爽、缠绵难愈导致湿邪的因素：梅雨季节、居住环境潮湿、脾胃虚弱受湿邪的特征：面色晦暗、发黄、水肿、胸闷、困倦、嗜睡、周身酸重乏力、长水疱、鼻炎、胸闷、大便不爽、白带增多、小腹凸挺,湿,为秋的主气燥邪的特性：干燥伤津导致燥邪的因素：季节、饮食受燥邪的特征：毛发枯干、眼睛干涩、口鼻干燥、咽干舌燥、皮肤干燥、大便干结,燥,导致上火的因素：饮食熬夜火的特征：长痘、红血