第28讲-师大-甘肃庆阳-中小学心理健康教育规划

中小学心理健康教育规划制定与实施,西安高新逸翠园学校,孙 爱 娟,2017年4月28日,QQ：16257386,西安高新逸翠园学校,我想干什么？,带着问题来交流：,1.作为老师，我对学校开展心理健康教育工作有何设想？,2.在实际工作中，我有什么问题和困惑？,3.我有哪些好的想法和经验可以与大家分享？,我该干什么？,我会干什么？,我能干什么？,西安高新逸翠园学校,中小学心理健康教育文件的历史沿革：,关于加强中小学心理健康教育的若干意见 （1999年月颁布）中小学心理健康教育指导纲要 （2002年9月颁布）中小学心理健康教育指导纲要 （2012年12月修订）,西安高新逸翠园学校,中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）,心理健康教育的学科定位一、心理健康教育的指导思想和基本原则二、心理健康教育的目标与任务三、心理健康教育的主要内容四、心理健康教育的途径和方法五、心理健康教育的组织实施,西安高新逸翠园学校,心理健康教育的学科定位,中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。,西安高新逸翠园学校,心理素质,在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践、训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。,正常的智力：感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维力正常。 良好的个性：自知、自尊、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋等。 较强的心理适应能力：自我意识、人际交往、心理应变、竞争协作、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力。 积极而强烈的内在动力：合理的需要、适度的动机、广泛的兴趣、适当的理想、科学的信念。 健康的心态：智力正常、情绪积极、个性良好、人际和谐、行为适当、社会适应良好。 适当的行为表现：符合角色、群体、社会规范，道德和法规。,西安高新逸翠园学校,心理健康教育的学科定位,中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。,西安高新逸翠园学校,一、心理健康教育的指导思想和基本原则,指导思想： 政治导向、价值先行， 立德树人、育人为本； 人文关怀、心理疏导， 心理健康、和谐发展。,基本原则：坚持科学性与实效性相结合坚持发展、预防和危机干预相结合坚持面向全体学生和关注个别差异相结合坚持教师的主导性与学生的主体性相结合,西安高新逸翠园学校,二、心理健康教育的目标与任务,总目标： 提高心理素质， 培养心理品质， 开发心理潜能， 促进身心发展， 奠基健康幸福。,西安高新逸翠园学校,什么是幸福？,幸福是指一个人的需求得到满足而产生喜悦快乐与稳定的心理状态。,你有哪些需求呢？,生 理 的 需 要,安 全 的 需 要,归属关系 和 爱的需要,尊 重 的 需 要,认 知 的 需 要,美 的 需 要,自我实现的需要,马斯洛需要层次理论,基本需要,心理需要,自我实现需要,（生活需要）,（生存需要）,（成长需要）,物质,情 感,精 神,西安高新逸翠园学校,什么是幸福？,幸福是指一个人的需求得到满足而产生喜悦快乐与稳定的心理状态。,觉察幸福、体会幸福、享受幸福幸福不幸福，都在一念间。,你拥有什么？,西安高新逸翠园学校,幸福在哪里？,学习知识、增长经验、锻炼能力、良好的心态、广泛的爱好、善于人际交往,父母,自己,他人,世界（系统）,关系,1.简快培训课程2.图书,简快学习,所有的改变，由信念开始。,值得做的，都值得做好。值得做好的，都值得做开心。,事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的看法。,有效果比有道理更重要。,1.没有两个人是一样的。 2.所有的问题，都只不过是坚持使用无效的解决方法所产生的征象而已。 3.人的日常运作，总是凭他内心对世界的看法，而不是感官经验。 4.我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界。 5.所有效果，都是来自他人心理状态的改变。 6.先接受他人看世界的方式。 7.他人的世界在他的脑中，所以无需改变外面的世界。 8.一个人只能改变自己，不能改变别人或世界。 9.沟通的意义决定于对方的响应。 10.他人已经拥有所需的能力：既能够给自己制造一个问题，一定能够自己解决。 11.每一个人都选择给自己最佳利益的行为。 12.任何一个系统里，最灵活的部分最能影响大局。 13.没有挫败，只有响应信息。,14.动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。 15.解决不了，便把问题细切。 16.给他人更多的选择，而不是拿走他的选择。 17.把焦点放在“解决”，而不是“问题”上。 18.每一个人都想有一个更好的明天。 19.不代他人决定人生，而只引导他认识到有更多的选择。 20.不预设“应该是怎样的”。 21.注重“整体平衡”。 22.过去是否是沉重的包袱，由自己决定。 23.每个人照顾自己的人生，不能假手于他人。 24.事情本无意义，所有的意义都是人加上去的。 25.事情从来不带给人情绪，情绪来自一个人的信念系统。 26.没有人能够伤害你，除非你容许他这样做；也没有人能够控制你，除非你容许他这样做。 27.受导者的潜意识总是为给他更多更好而努力，总是保护他的生存机会。,西安高新逸翠园学校,积极心理学,1.网易公开课视频积极心理学2.图书在哈佛听积极心理学 作者：王滟明,西安高新逸翠园学校,二、心理健康教育的目标与任务,具体目标： 促进心理成长学会学习生活，正确认识自我，提高自主自助，增强调控适应能力，培养健全人格，提升心理品质； 解决心理问题调节心理困扰，关注危机干预，提高心理健康水平。,西安高新逸翠园学校,4岁：我爸无所不能。5岁：我爸无所不知。6岁：我爸比你爸聪明。8岁：我爸并不是无所不知。10岁：我爸成长的年代跟现在非常不同。12岁：我爸对这件事毫无所知，他太老了。14岁：我爸是个老古板。21岁：我爸陈腐得无可救药。25岁：我爸对我是了解的。30岁：也许应该问问我爸，他经验丰富。40岁：老爸如此有智慧，拥有整个世界的经验。50岁：能与老爸讨论这事，我愿付出一切代价，我不能欣赏他的聪明真是再糟糕不过的事。,儿子眼中的爸爸,自我认识的不断成长,西安高新逸翠园学校,主要任务： 推进素质教育，增强德育效果； 开发心理潜能，提高心理素质； 减少不利影响，促进全面发展。,二、心理健康教育的目标与任务,实施方式：全面推进: 加强建设，拓展途径，建立体系突出重点: 课程建设，辅导室建设，队伍建设分类指导: 推进深化，注重普及协调发展：城乡结合，以城带乡,西安高新逸翠园学校,三、心理健康教育的主要内容,总体要求： 普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健技能。 重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等。,具体分阶段内容： 小学低年级的内容 小学中年级的内容 小学高年级的内容 初中年级的内容 高中年级的内容,西安高新逸翠园学校,一年级：适应新的环境、新的学习生活；乐与老师、同学交往，初步建立人际关系；认识角色任务，培养积极乐观的学习情趣，建立良好行为习惯。,二年级：感受集体活动与学习知识的乐趣，形成初步的集体荣誉感；在好行为好习惯的训练中培养“做一个好学生”的意识；学会体谅他人，诚实待人。,三年级：掌握必要的学习方法，培养集中注意的能力，有计划地提高注意品质；进一步激发学习兴趣；在班队活动中善与更多的同学交往，萌发集体意识，树立正确的偶像观；养成参与家务劳动的习惯，全面学习作为普通人应该掌握的教养和习惯。,小学阶段心理健康教育主要内容,西安高新逸翠园学校,小学阶段心理健康教育主要内容,四年级：锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高社会适应能力；自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识。,五年级：增强学习技能训练，培养良好的智力品质；引导学生树立学习苦乐观，激发学习兴趣、求知欲望和勤奋学习的精神；培养正确的竞争意识；鼓励参与社会实践活动，提高做事情的坚持性，建立进取的人生态度，促进自我意识发展。,六年级：确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度；进行初步的青春期教育。,西安高新逸翠园学校,初中阶段心理健康教育主要内容,初中一年级：适应新的学习环境和学习要求，端正学习态度，养成良好的学习习惯，学会自学；培养学校、家庭、社会适应能力和人际交往能力，初步学会休闲；知道自己的长处和不足，了解自己的努力方向，初步养成未达成一定目标而坚持不懈的品质；掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，促进自我意识的健康发展。,西安高新逸翠园学校,初中阶段心理健康教育主要内容,初中二年级：激发学习动机，增强学习兴趣和自信，学会正确对待学习成功与失败，会分析学习的任务和压力，掌握一定的学习策略和方法，尝试自学，提高学习效率；接受自己的性别特征，努力塑造健康的性别形象，能够健康积极地与异性交往；学会与父母老师等成人沟通，掌握一定的沟通技巧和技能；学会主动调节情绪，保持健康向上的情绪状态；能够针对自己的人生发展任务，确立自己的兴趣爱好；善于调节自己的行为，具有克服困难的勇气和坚韧性，学会休闲，能够合理安排自己的时间。,西安高新逸翠园学校,初中阶段心理健康教育主要内容,初中三年级：能够采取有效的方法安排自己的学习生活，保持乐观向上的情绪；能够认识和协调理想自我，现实自我，主观自我和客观自我的差异，形成健康独立的人格；形成初步的生活目标，了解择业常识，为人生作出抉择。,西安高新逸翠园学校,高中阶段心理健康教育主要内容,高中一年级：适应高中学习环境和学习要求，熟练掌握学习技能，提高记忆、阅读等学习策略的运用水平，完善学习；增强集体感和人际交往能力，掌握自我调适与自我改变的技能。,高中二年级：进一步培养良好的思维能力和想象能力，发展创造性；学会正确归因，增强自信心和抱负水平；培养丰富的情感，增强社会责任感。,高中三年级：认识自己的社会价值，关心国家命运并且有时代使命感，具有奉献精神，选准自己的发展前途与人生目标，能娴熟地运用所学技巧自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲刺，能够做出升学或择业的最佳选择。,西安高新逸翠园学校,四、心理健康教育的途径与方法,1.将心理健康教育贯穿于教育教学全过程。 2.开展心理健康专题教育。 3.建立心理辅导室。 4.密切联系家长共同实施心理健康教育。 5.充分利用校外教育资源开展心理健康教育。,西安高新逸翠园学校,四、心理健康教育的途径与方法,将心理健康教育贯穿于教育教学全过程： 学科教学 教师榜样 师生关系 课外活动 班主任工作,需要全体教师的积极参与,西安高新逸翠园学校,团体活动,西安高新逸翠园学校,幸福赠言、心灵书签,西安高新逸翠园学校,小小心理老师,西安高新逸翠园学校,多米诺骨牌大赛,西安高新逸翠园学校,心理小报,西安高新逸翠园学校,心理小报,西安高新逸翠园学校,心理小报展,西安高新逸翠园学校,与德育活动相结合,参与主题班会的设计,参与家长学校的组织与授课,参与心理与教育课题研究,参与学生的各类培训活动,参与初三考前心理辅导,参与学生的各类团队活动,西安高新逸翠园学校,与学校管理相结合,对不同年级学生进行心理测评，便于管理,对新聘教师进行心理测评，择优录用,对现任教师不定期进行心理测评和培训，维护教师心理健康,对现任教师进行能力测评，发掘教师潜力，用其所长,对班主任工作进行心理学指导,对学校管理现状进行心理学分析，完善人性化管理,西安高新逸翠园学校,四、心理健康教育的途径与方法,2. 开展心理健康专题教育：以开设心理健康教育课为核心。包括：团体辅导、心理训练、 问题辨析、情境设计、 角色扮演、游戏辅导、 心理情景剧、专题讲座等 。,西安高新逸翠园学校,团体辅导,西安高新逸翠园学校,四、心理健康教育的途径与方法,3. 建立心理辅导室： 开展个别辅导和团体辅导,4. 密切联系家长共同实施心理健康教育： 帮助家长树立正确的心理健康教育教育观念。 为家长提供促进孩子发展的指导意见。,西安高新逸翠园学校,亲子活动,西安高新逸翠园学校,心灵绿茶,西安高新逸翠园学校,四、心理健康教育的途径与方法,5. 充分利用校外教育资源开展心理健康教育： 加强与基层群众性自治组织、企事业单位、社会团体、公共文化机构、街道社区以及青少年校外活动场所等的联系和合作。,西安高新逸翠园学校,五、心理健康教育的组织实施,1.加强心理健康教育工作的领导和管理2.加强心理健康教育教师队伍建设3.大力开展心理健康教育教师培训4.重视教师的心理健康教育工作5.加强心理健康教育材料的管理6.加强心理健康教育的科学研究,西安高新逸翠园学校,五、心理健康教育的组织实施,1.加强心理健康教育工作的领导和管理：制定规章，明确责任，保证时间，安排课时，列入计划，纳入督导，定期检查，创建示范。,2.加强心理健康教育教师队伍建设： 制订队伍建设规划，配齐专职教师 （专业本科学历，至少一名） 落实职务（职称）评聘 享受班主任同等待遇,西安高新逸翠园学校,五、心理健康教育的组织实施,3.大力开展心理健康教育教师培训：制订课程标准，建立培训体系专职教师的培训 （国家级培训，省级培训，区域内轮训）中小学校长、班主任和学科教师培训（增加心理健康教育内容）,西安高新逸翠园学校,学校心理健康教育工作者的 职 业 素 养,（一）职业道德,（二）专业知识,（三）心理品质,西安高新逸翠园学校,（一）职业道德,1.热爱心理健康教育事业2.热爱学生，全心全意为学生服务3.尊重学生的个人意愿和隐