体育运动科学理论 第六章 体育运动的医务监督理论_第1页
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文档简介

第六章 体育运动的医务监督 教学的目的与要求 了解和掌握体育运动疲劳的基本知识，了解运动伤病的概念，掌握相应的运动伤病的防治方法 教学重点 运动疲劳的表现与诊断、恢复方法，运动伤病的防治 教学难点 运动疲劳的诊断、运动伤病的防治 第一节 体育运动疲劳 一、运动性疲劳的概念 运动性疲劳是指在运动过程中出现机体工作（运动）能力暂时性降低，但经过适当的休息和调整以后，可以恢复原有机能水平的一种生理现象。 二、运动性疲劳的分类 枢疲劳、外周疲劳、内脏疲劳 血管疲劳、骨骼肌疲劳、呼吸肌疲劳 体疲劳、局部疲劳 性疲劳、急性疲劳 频疲劳、低频疲劳 理性疲劳、心理性疲劳、病理性疲劳 三、体育运动中疲劳的表现与诊断方法 （一）疲劳的表现 （二）疲劳的诊断方法 四、体育运动性疲劳的恢复方法 （一）睡眠 （二）运动性疗法 （三）中医药疗法 （四）温水浴、桑拿浴及冷热水交替浴 （五）按摩 （六）营养性疗法 （七）物理疗法 （八）心理放松疗法 第二节 体育运动的损伤 一、体育运动损伤的概念与分类 （一）运动损伤的概念 运动损伤是指人体在体育运动过程中所发生的损伤 （二）运动损伤的分类 膜是否完整分类：开放性损伤、闭合性损伤 性损伤、急性损伤 度伤、中度伤、重度伤 动技术伤、非运动技术伤 二、体育运动损伤产生的原因 三、体育运动中常见的运动损伤 第三节 体育运动的疾病 一、运动性疾病的概念 运动性疾病是指体育运动安排不当造成体内功能紊乱出现的一系列疾病或症状。 二、体育运动中常见运动性疾病 讨论、作业和思考题 举出你所熟知的运动损伤（ 2 3
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