手三阴手三阳

经络养生的主力军,十二正经,人体的总理手太阴肺经,经脉循行本经单侧11穴，起于中府，止于少商。,人体的总理手太阴肺经,肺经上潜伏着哪些疾病？ 1.本经症状:咳嗽、胸闷、气短 2.经络循行症状: 上肢麻木酸痛 3.表里经络表现症状:便秘,常用重点穴位,云门:锁骨下窝凹陷处,开穴时间：寅时 早 35点常用重点穴位：中府肺脏健康晴雨表【标准定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。,尺泽 【定位】：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 【主治】：咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满。咽喉肿痛。急性腹痛吐泻。肘臂挛急。,太渊 【定位】：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处 【主治】：咳嗽痰多，气喘乏力。血管性疾病：无脉症，头痛，偏瘫，下肢冷痛无力。手腕痛。呃逆。,列缺 【定位】：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间 【主治】：头项病：偏头痛，颈椎病，口眼歪斜，牙痛，咽喉肿痛，咳嗽气喘。泌尿生殖系统疾病腹胀。拇食指无力。,鱼际 【定位】：在拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处 【主治】：哮喘。咽喉肿痛，发热，失音。咳嗽，咳血。,少商 【定位】：在手拇指桡侧， 距指甲角0.1寸（指寸） 【主治】： 咽喉肿痛， 咳嗽，鼻衄。 发热。 昏迷，癫狂。 指端麻木。,清肺经：面向指根方向直推，清200400次。,心脏的门户手厥阴心包经,经脉循行：本经单侧9穴，穴起 天池，止于中冲,主要病候：心脏问题，肘臂挛急，掌心发热等症主治概要：心胸病：心慌心烦，胸闷胸痛。神志病：失眠、多梦外经病：肘臂痛，掌心热,天池 定位 在胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。 主治 胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘。,内关：定位：腕横纹上2寸。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。临床急救穴之一。,劳宫定位 在手掌心，当第、掌骨之间偏于第掌骨，握拳屈指的中指尖处。主治 中风昏迷，中暑。,中冲 定位 在手中指末节尖端中央。 主治 中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。,心包经发生阻塞病变 主要表现：手心热，肘臂曲伸困难，腋下肿，胸部胀闷，心慌，心烦，面红，目黄，喜笑无常等。,人体的主宰手少阴心经,经脉循行本经单侧9穴穴起极泉，止于少冲,经穴数目最少本经腧穴主要治疗心，胸，神志病及经脉循行部位的其他病证本经系统症状：心慌、气短。经络循行症状：上肢内侧麻木酸痛表里经络表现症状：吸收不好。,极泉【定位】 上臂外展，腋窝正中，腋动脉搏动处 【功能】 宽胸宁神 【主治】 心痛、胸闷、心悸、气短、,神门【定位】在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 【主治】1.失眠，健忘，2.心痛，心烦，健忘失眠,少冲【定位】 小指桡侧指甲角旁0.1寸【功能】 清热熄风，宁神醒脑 【主治】 心悸，昏迷，胸痛 。,手阳明大肠经,经脉循行 本经单侧20穴，起于食指端，沿上肢外侧前线上循，沿颈部上口，止于迎香起于商阳，止于迎香,大肠经阻塞后的表现： 1.本经系统症状：便秘。 2.经络循行症状：上肢外侧麻木酸痛。 3.表里经络表现症状：咳嗽等。,商阳,食指末节桡侧 距甲角0.1寸。,合谷位置：在手背第一二掌骨之间 。养生：本穴是重要的保健穴之一， 时常按摩或针刺，可长寿。,迎香,鼻翼旁开0.5寸,手少阳三焦经,经脉循行 本经单侧23穴，起于无名指末，沿上肢外侧中线上循，分布于胸中，属于上、中、下三焦，上走到达眶下部。穴起关冲，止于丝竹空,三焦经阻塞后表现: 1.本经系统症状：气逆、胸闷。 2.经络循行症状：上肢麻木。 3.表里经络表现症状：胸闷、心痛。,关冲,无名指尺侧，距甲角0.1寸。,丝竹空,眉梢凹陷处,手太阳小肠经,经脉循行 本经单侧19穴，起于小指外侧端，沿上肢外后线上循，绕肩，入胸部，上面部。穴起少泽，止于听宫,小肠经阻塞后的表现： 1.本经系统症状：消瘦。 2.经络循行症状：上肢外侧麻木、酸痛。 3.表里经络表现症状：心痛、胸闷。,少泽,小指尺侧，距甲角0.1寸,听宫耳屏前，张口时呈凹陷处,休息一下！,穴位的定义,穴位定位法