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文档简介

前进农场中学 体育课教案(拓展训练) 教师:都凤英课的内容 1、 身体素质练习 2、 齐眉棍课的任务 1、提高学生身体素质 2、增强小组合作意识 3、增强学生相互信任和理解课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法准备部分15 分钟一、体育委员集合整队向老师报告出勤情况。二、师生问好,宣布本次课内容,任务要求。三、安排见习生四、准备活动原地活动各关节,韧带;目的: 柔韧性练习集合队形:要求:集合迅速整齐、精神饱满、器材放好,避免受伤。也有利于上课使用。见习生要求:1、了解课的内容要求。2、记好笔记,参加力所能及的练习。 3、认真观看教学过程,能发现问题, 提醒同学,给场上同学加油。准备活动要求:1、 认真、用力,把身体各个关节、韧带活动开,为后面的基本部分做准备。2、 学生要认真模仿老师的动作 课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法基本部分20分钟一、齐眉棍1.团队配合项目2.器材要求:3米长的轻棍 2.项目布置:1)集合学生,介绍项目名称和活动要求2)按学习小组,每组五个人二.分享1组内成员信任的重要性2团队合作的重要性3熔炼团队一、教学步骤:1.讲解齐眉棍的游戏规则2.讲解齐眉棍项目的动作要求: 二、教学步骤:1、一个小组在教师指导下做示范2、小组依次进行尝试课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法三、身体素质练习1俯卧撑2仰卧起坐结束部分5分钟一、集合放松二、整队小结四、归还器材、宣布下课队形: 要求:1、集合迅速整齐,器材

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