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六病防治知识讲座实验中学二O一七年九月六病防治知识讲座1、什么是龋齿？怎样防止龋齿？ 龋齿称蛀牙，是指牙体硬组织发生破坏、变软，形成龋洞，最后导致牙冠缺损。 防止：坚持早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法； 使用含氟牙膏； 睡前不吃零食； 合理营养，不挑偏食； 发现龋齿洞要及时请医生修补。 2、注意用眼卫生要做到哪“二要二不要”？ 二要： 读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸； 连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。 二不要： 不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字； 不要躺着、走路或乘车时看书。 3、看电视怎样注意卫生？ 每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动510分钟； 观看者离电视屏幕2米以上； 电视机安放高度应与观看坐时的眼睛高度相一致； 室内最好开一盏38瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。 4、怎样预防近视？ 注意用眼卫生； 坚持做眼保健操； 劳逸结合，睡眠充足； 注意营养，加强锻炼，加强体质； 定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。 5、沙眼的引起及怎样预防？ 沙眼是由一种比细菌小，病毒大的沙眼衣原体引起的慢性传染眼病。 预防： 注意手的卫生，勤洗手，勤剪指甲； 不用脏手、脏物揉眼睛； 毛巾、脸盆一人专用； 经常洗晒毛巾、手帕； 家中有人患沙眼要及时治疗，防止相互传染。 6、怎样预防蛔虫病？ 饭前便后洗手，勤剪指甲； 不喝生水，养成良好的卫生习惯； 不吃生菜或未洗干净的瓜果，生吃瓜果要洗烫（净）； 管好、处理好粪便。 7、贫血 人的血液中含有大量的红细胞，红细胞中又含有血红蛋白，血红蛋白能将氧气运送到身体各组织。当血液中红细胞减少，或者红细胞中的血红蛋白减少时，会使人面色苍白，唇甲不红润，易疲劳，注意力不集中，食欲差等，时间长了还会影响生长发育和智力，这就是贫血。 防治：注意饮食营养，多吃一些含有蛋白质、铁、维生素丰富的食物。如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、动物肝脏、海带、绿色蔬菜、水果等。要克服偏食、挑食的坏习惯。多做户外活动，促进营养的吸收利用，预防贫血发生。六病防治知识讲座实验中学二O一七年十月在当今物质生活不断提高的社会环境下，学生出现贫血往往与膳食营养不合理有关，因此我们主要以科学用餐、合理营养为抓手，采取以下防治措施：一、 指导学生合理营养，科学用餐。首先要求学生改掉挑食、偏食和吃零食的习惯。教育学生注意饮食的多样化，向学生介绍食物的营养结构。例如：含铁较丰富的食物有动物的肝脏、鸡蛋、瘦肉等，这些食品中也含蛋白蛋、VB2较多，对肌体造血大有好处。此外，绿色蔬菜、豆制品、木耳、蘑菇、苹果、鱼、虾等也含有较多的铁。要求贫血患者注意适当多食用这些食物，以补充体内的需求。二、 校内指导科学营养午餐，校外指导家庭营养合理。在学校内用餐学生的膳食都有营养师配菜，做到荤蔬搭配，每周有一周营养菜谱，安排一周学生的用餐科学、合理，当然这要在学生不挑食不偏食的基础上得以实施。在家庭我们只力争在对学生自身教育的基础上，要求家长配合督促，让孩子在家中也能有良好的饮食卫生习惯。尤其对患有贫血的孩子，我们发放“告家长书”及时与家长联系，让家长了解孩子身体状况，并建议家长采取有效的措施，对贫血较为明显的，让家长及时到医院诊治，遵照医生的要求服用补血的药物，并强调家长督促孩子养成良好的、科学的饮食习惯。针对近视患病率难以下降的现象，我们的防治措施从以下几个方面着手： 一、加强宣传教育提高学生爱眼认识。学校利用健康教育时间，向全校学生进行宣传教育，要求学生认真做好眼保健操，强调穴位要准、节奏要把握好、力度要恰当。为了确保做到这一点，我校每年安排全校各班分批观看眼保健操的录像，并对各班的卫生干部进行强化培训，以此带动全班学生乃至全校学生提高眼保健操的质量。二、利用健康教育阵地，注重经常对学生进行提高性的用眼卫生教育。要求学生读书写字做到“三个一”及“二要二不要”等知识。时刻记住并体现在行动上。在家看电视要有节制并注意适当的距离，不要离电视太近，人人有责任为长大有双好眼睛参加祖国建设事业而努力。三、 家校联系，取得家长的支持与配合通过以“告家长书”的形式向家长告知孩子的视力变化情况，让家长及时了解，共同督促孩子在家中也养成良好的卫生习惯，并建议家长重视对视力不良的孩子纠治工作，要抓早、抓好积极治疗，以减少或缓解视力下降的速度，向家长积极推荐治疗点及治疗方法，发送各种咨询活动信息，积极主动共同做好学生的爱眼护眼工作。除此外，要求家长督促孩子注意食物营养的搭配，多食含维生素A的食物，比如动物肝脏、鱼肝油等食物。 龋齿是项发病率较高的常见病，发病的主要问题在于口腔卫生习惯的养成。随着当今物质生活的提高，睡前吃些水果等夜宵的相当普遍，如果睡前不刷牙清洁口腔，往往将形成龋齿。因此，我们把口腔卫生的宣传教育工作作为预防龋齿的首要措施，借助“高露洁”和“宝洁”公司的支持，上好口腔卫生教育课，要求学生：一、 做到每天刷牙并用含氟牙膏刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。二、 使用保健牙刷，会用正确的刷牙方法（即竖刷法）。三、 少吃甜食、零食临睡前一定刷牙，保持口腔清洁。四、 积极参加体育锻炼，增强体质五、 定期检查牙齿，得了龋齿及时治疗，越早越好。除此以外，我校配合主管部门定期对学生龋齿预防进行定期监测查治，发现龋齿及时充填，并重视复查、复治工作。肠道寄生虫病是小学生最易见的常见病，为了防治寄生虫对小学生的侵害，我们采取以下的防治措施：一、认真做好每年一次的粪检工作，向学生广泛宣传寄生虫对身体的危害，动员学生积极参与粪检，要求各班粪检率在95%以上。二、 学生进行个人卫生方面的宣传教育，要求学生养成良好的卫生习惯，做到饭前便后要洗手，经常简指甲三、教育学生不吃不洗干净的水果、蔬菜、水果要削了皮吃，不吃无证摊贩的不净食物，不购买地摊食品。四、教育学生遵守公共卫生制度，不随地大小便。五、在粪检普查中感染寄生虫的患者，及时服用肠虫清等打虫药，并做到在校内督促服用，对少数粪检漏检者，我们一律采取服药措施，防患与未然。 目前沙眼在学生中已不多见，但在预防方面我们还是从严把握，沙眼的发病主要原因是个人卫生习惯的养成不佳，因此，我们重视加强对学生进行用眼卫生知识的传播。具体要求学生做到以下几点：一、注意手的卫生，要经常洗手，勤剪指甲。二、不要用手揉眼睛，更不用脏手去擦眼睛。三、家里洗脸用具要专用，经常保持毛巾、手帕的清洁。四、游泳的学生要在每次游泳完毕时用氯霉素眼药水滴眼，以防游泳池感染。五、载体检中如发现有疑沙或沙眼的患者，及时与家长联系，建议家长及早带孩子去医院眼科专业治疗，早发现，早治疗，早康复。近几年的物质生活不断改善，人们的生活水平不断提高，由此而引发的膳食不合理，肥胖和营养不良同时并存。前者是盲目追求高营养而形成，后者是偏食挑食而使之。然而归纳起来都是用餐不科学，营养不合理造成。对这两种常见病的防治措施主要是科学用餐，合理营养两大法宝。因此我们采取的措施是：一、与家长联系，配合教育学生营养要平衡，向学生推广每天的膳食金字塔，即：二、对不同对象作对症性指导：1、对肥胖患者建议：（1）、控制进食量；（2）、食低糖、低脂肪、高纤维食品，维生素和微量元素应正常供应；（3）、加强体育锻炼；（4）、继发性肥胖要治疗原发病。2、对营养不良患者建议：（1）、增加营养，不偏食不挑事；（2）、多吃蛋白质丰富的食物；（3）、积极参加体育锻炼；（4）治疗原发病。总之，教育学生要养成良好的饮食习惯，要科学用餐合理营养，使身体得以健康成长。 六病防治知识讲座实验中学二O一七年十一月六病防治知识讲座营养不良与肥胖加强“合理营养”的宣教，教导学生养成定食、定量进餐的良好饮食习惯，避免暴饮、暴食，养成不吃零食、不贪食的习惯。 加强体育锻炼。 控制体重。学会用简易法计算体重是否超标。 实际体重（身高100）0.9 肥胖度= 100 肥胖度应低于 （身高100）0.9 20%为正常体重。 学生常见病防治措施寄生虫病（蛔虫） 养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手、勤剪指甲、不喝生水、不吃不洁食物。加强个人卫生检查，搞好环境卫生，消灭苍蝇。 加强体育锻炼，提高身体素质。 定期进行寄生虫普查，发现疾病，及时治疗，做到家校联合，早发现、早治疗。学生常见病防治措施近视 加强防近周的宣传，使同学们更多的掌握防近知识，增强防近意识。 加强眼保健操的检查，及时指导纠正眼保健操的正确穴位。 定期配合采光照明的检查，及时更换坏灯管、调整课桌椅。 加强作业量的检查，减少学生作业量。 推广使用防近药物。 在可能情况下参与使用防近仪器。学生常见病防治措施贫血 加强“合理营养”的宣教，改善学生膳食结构，提倡补充含铁丰富的食物。 加强体育锻炼。 定期配合进行血色素普查，发现血色素底于正常者，通知家长，查明病因，对症治疗，做到家校联合，防治贫血。学生常见病防治措施龋齿 加强9. 20“爱牙日”的宣传。 教育学生养成早、晚刷牙，饭