青春的情绪

2017.1,青春的情绪,人教版第四课 揭开情绪的面纱 第一框,2017.1,了解情绪的复杂性与多样性，以及情绪影响因素。认识青春期的情绪特点，能把握情绪对人的影响及学会积极面对自己的情绪。,微课学习目标,2017.1,2017.1,视频人的情绪,2017.1,1、情绪的种类及影响因素是什么？,喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等。P35,受多方面因素影响，生理周期、事情的预期、舆论氛围等，周围情况的变化，情绪因之而变。 P35,种类,影响因素,2017.1,传统文化视角 三字经,三字经，是中国的传统启蒙教材。里面就有： “曰 喜 怒、 曰 哀 惧 、爱 恶 欲、 七 情 俱 。”启示我们：人的情绪是与生俱来的，要好好地调控情绪。,2017.1,默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。,P35 探究与分享,语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。,案例一,案例二,2017.1,体悟,由此可见，不管是积极的情绪还是消极的情绪都会影响我们的生活，我们也一定要弄清楚，究竟是生活影响了我的情绪，还是情绪影响了我的生活。 从这个层面上看，为了我们的身心健康，我们要让自己学会调控不良情绪。,2017.1,2、情绪有什么神奇的作用？,（1）积极作用：影响着我们的观念和行动。它可以激励我们克服困难、努力向上。P35,（2）消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 P35,2017.1,情绪波动与固执,P36 探究与分享,情绪闭锁性,情绪细腻性,情绪表现性,青春期情绪特点,2017.1,3、青春期情绪的特点有哪些？,反应强烈 波动与固执 细腻性 表现性,P36,2017.1,情绪愤怒：暴打成都女司机,案例分析,2017.1,反思,2015年5月3日，成都女司机卢某因两次突然变道惹怒张姓男子，后女司机被一男子驾车逼停，随后卢某遭到殴打致脑震荡。4日，随着男司机行车记录仪内视频曝光，该男子因殴打他人，以寻衅滋事罪被刑拘，此后该事件引发关注。 由此可见，青春期的我们更要正确认识情绪。,2017.1,4、如何正确认识青春期情绪的特点？,（1）体现了青春活力，带给我们不同感受，善于激发正面情绪感受，让生活更美好。 P37,（2）包括烦恼与担忧，学习积极面对负面情绪，也是成长中所必须的。 P38,2017.1,牛刀小试,1、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是( )A.比较敏感，但不稳定B.比较强烈，但相对脆弱C.变化迅速，但不持久D.容易冲动，缺乏理智控制,本题考查我们对青少年情绪的认识。这一道题通过审题之后发现关键词是“容易发火”，选项中要与之相对应,D选项符合题意。其他均在材料中无体现。,D,2017.1,牛刀小试,2、随着汽车时代的到来，“路怒症”正在引发关注，有人平时斯文，一开车就急上火，他们被称之为“隐形马路杀手”，由此引发冲突、事件与案件层出不穷，调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒族”，对此认识正确的是( ) 消极情绪不利于人的身心健康情绪影响我们的观念与行动消极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜”A. B. C. D. ,本题考查我们对情绪的认识。消极情绪不利于身体健康，我们首先是要调整自己的情绪，所以 是有道理的， 的喜要正确认识，这是积极情绪，可以高兴。选 A。,A,2017.1,总结：,认识自己，认识青春期的情