《学生职业生涯的规划书》.doc

学生职业生涯的规划书 大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书（本页是封面，格式不得改变）姓名XX学号XX学院医学部专业临床医学（五年制）完成日期签名成绩前言不知不觉间我们的大二已经进入了尾声，不管之前的两年如何，步入大三，就绝对不是轻轻松松的事情了，很多事都要在下一年，我们的大三中起步，奠基，为了以后的职业，以后的人生，我们应该有一个完整的规划。 我们曾经天真的以为大学就是天堂，不如了大学就好像进入了伊甸园，但是回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。 学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实。 但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。 我们的前辈们说过早起的鸟儿有虫吃。 机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大一做起大学时期是毕业起跑的助跑期。 步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向。 给自己制定了目标，就像有了启航的方向。 我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义。 “莫等闲，白了少年头，空悲切。 岳飞的满江红还时时萦绕在耳旁,激励着我不断努力,不断朝自己的目标前进。 目录引言邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。 却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。 但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。 在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。 邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 张海迪，岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。 从那时起，张海迪开始了她独到的人生。 她无法上学，便在在家自学完中学课程。 15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。 她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。 后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。 她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。 心中的信念就像火炬，照亮人生的路；有规划的人生才有目标才有动力，才不会庸庸碌碌荒废时间。 第一章自我认知 1、个人基本情况 2、职业兴趣 3、职业能力 4、职业价值观 5、个性特征 6、胜任能力 7、自我分析小结第二章职业认知 1、家庭环境分析 2、学校环境分析 3、社会环境分析 4、职业环境分析 5、职业生涯条件分析小结第三章生涯决策 1、生涯决策 1、职业目标选择 2、职业目标的分解和组合 3、行动计划第四章第四章评估调整 1、检查的内容 2、检查的时间 3、规划修订的原则和备选方案结束语第一章自我认知1.个人基本情况老师眼中的我学习踏实，工作认真待人友好，有良好的团队精神不够自信，不爱表现自己同学眼中的我时间观念很强乐于助人，很热心有时会犹豫不决父母眼中的我干活认真有耐性孝顺很恋家2.职业兴趣喜欢干什么在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是社会活动型（8.5分）、艺术创造型（7.2分）、探索研究型（6.7分）。 我的具体情况是喜欢与人交往，不断结交新的朋友，善言谈，愿意教导别人，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。 寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 我的职业倾向是喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息，启迪，帮助，培训，开发或医疗等事物并具备相应能力。 3.职业能力能够干什么在我的人才素质测评报告结果显示，空间判断能力得分较高（7.6分）动手能力得分较低（5.4分）我的具体情况是确实不太擅长操作很细小的物体，但是没有什么方向感，只是对于立体图像的想象能力比较强。 4.职业价值观最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是成就满足取向（9.1分）、同事关系取向（8.9分）、生活方式取向（8.3分）。 我的具体情况是我个人更注重美的追求，生活方式，生活的变化，创新，但是职业也要求稳定，确实比较在意同事之间友好的关系，另外，职业环境也很重要。 5.个性特征适合干什么我的人才素质测评报告结果显示个性特征总体特点 1、对外部世界显得冷淡缄默，但很关心内在，把内在的和谐视为高于其他一切。 2、常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。 当你劝说别人相信自己的想法的重要性时，可能是最有说服力的。 3、很友好，但往往避免浮浅的交往。 4、很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。 然而，一旦熟悉了，就会变得热情友好。 5、在日常事务中，通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设立了事实上几乎不可能的标准。 6、除非自己的价值观受到威胁，否则总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。 7、敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感，个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。 8、思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远目光。 个性特征可能存在的盲点 1、当你的梦想脱离现实时，其他人可能认为你充满怪想、神神秘秘。 应该很好地向更现实的人请教你的理想在现实中是否可行和有用。 2、由于欠缺条理性，有时会对事实判断错误，不能意识到自己的非逻辑性。 3、当你失望时，往往对于周围所有的事物都很对立。 努力发展你的计划的客观性会有助防止你更少地受批评与失望的影响。 4、因为你如此坚信自己的理想，所以常常忽视其他观点的作用，而且有时会很刻板。 5、完美主义的倾向导致你长久的精炼思想而从来没有分享过它们，这是很危险的，因为对于你，重要的是寻找表达思想的途径。 我的具体情况是我确实有时候会比较激动从而冲动地做一些事情，但是无论我多激动，如果我冲动的后果是严重的，那么我便能够控制住自己，因此我觉得我还是一个很有理性的人，并不如测评所说的超级感性的理想主义者，另外，我并不完全是一个执着的人，我觉得世界不断在变化，人要灵活和审时度势，擅长改变自己的思维方式，只是有的时候对自己的看法一时半会不能改变，但是这种看法局限于对周围的人和事情的看法，并不包括对大局的看法。 6.胜任能力优劣势是什么工作优势 1、进行自己所信仰的工作易感到振奋鼓舞。 2、能够理解他人，与他人单独地交流。 3、忠于职守。 4、擅长独立工作，能与他们尊重的人保持频繁、有意义的支持性交流关系。 5、乐于为自己认同的事业而工作。 工作劣势 1、想控制工作事项，如果控制力丧失，可能会丧失工作兴趣。 2、设计计划时可能不够实际。 3、如果工作没有向坚信的目标发展，可能会垂头丧气。 4、可能不能灵活地对于自己的想法进行必要的改变。 5、在竞争的环境中工作会有困难。 7.评估总结 1、处事稳重，遇到事情三思而后行，但有时候犹豫不决，不够果断 2、适应能力强，有责任心，做事细心而且有始有终 3、有敏锐的洞察力 4、能在较短时间能快速的调整自己适应环境的变化 5、做事认真 6、富于团队精神，集体荣誉感强 7、缺乏社会实践经验 8、能吃苦耐劳，适应各种环境并融入其中 9、乐于助人 10、颇具判断力的思考能力 11、具备较强的社会责任心，实务操作能力第二章职业认知参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析经济状况一般，家人希望我成为一名出色的医生，为他们和更多人的将来解决病痛，父母思想比较开明，对我倾尽培养和教育，只是他们经济实力，知识技能，人际关系网都有限，需要我自己更多的努力。 从小父母使我从小养成了很好的生活习惯。 他们教育我要诚恳做人，踏实做事，人要敢于拼搏，只有知识才能改变命运我的理想也是当一名出色的医生，我喜欢医学。 父母的期望和教导激励着我不断地前行。 2、学校环境分析学校特色苏州大学坐落于“人间天堂”古城苏州，是国家“211工程”和首批xx计划牵头高校，江苏省属重点综合性大学。 前身为创建于1900年的东吴大学。 作为全国最早创建的现代高等学府之一，苏州大学曾创造了中国近代高等教育史上的若干个第一第一家以西式教育方式办学、第一家创办学报、现存高校中最早开展研究生教育并授予硕士学位、第一家开设法学教育等等。 截至xx年，苏州大学已发展成为一所拥有哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学等十二大学科门类，在国内外具有一定知名度的综合性大学。 其中化学、物理、材料科学、临床医学、工程学、生物和生物化学6个学科进入全球ESI（基本科学指标）前1%学科。 xx年4月11日，该校牵头的苏州纳米科技协同创新中心通过了国家首批xx计划认定工作。 专业医学部是苏州大学于xx年初由医学院各系与生命科学学院、放射医学与公共卫生学院和药学院组建而成。 医学部为学校医学和生命科学教育管理的实体单位，统一负责并管理医学和生命科学类的学生培养、就业指导、科学研究、学科专业建设、人才队伍建设、社会服务以及日常工作。 医学部内设党务行政管理工作办公室（简称医学部办公室）、教学办公室（含本科生、留学生、成教生）、学生工作办公室（含本科生、研究生、留学生、成教生）、科研办公室、研究生办公室和发展办公室。 医学部下设基础医学与生物科学学院、放射医学与公共卫生学院、药学院、护理学院、第一临床医学院、第二临床医学院、儿科临床医学院，学部内设教学实验中心和动物实验中心，拥有附属医院14所，教学医学院61所。 预防医学和法医学和药学实习基地各10个，生物与农学实习基地22个。 医学部拥有基础医学一级学科博士点和临床医学一级学科专业学位博士点，3个博士后流动站，二级学科博士学位点36个，二级学科硕士学位点74个，专业学位硕士点5个。 医学部设有医学、药学和生命科学类本科专业及专业方向20多个，其中临床医学为江苏省品牌专业，放射医学和生物技术专业为江苏省特色专业。 临床医学七年制专业为本硕连读，放射医学为国家管理的专业点，也是江苏省人民政府与国防科学技术工业委员会重点共建的专业。 在校本科生4760多人，博士、硕士研究生2200多人，外国留学生700多人。 在校成教生2688人，在职成教生4028人。 实践学校会安排在苏州大学附属第一医院见习，有导师带领。 3、社会环境分析就业形势毕业生数量猛增，就业率低高校扩招，至今已有10年，应届毕业生屡创新高，据教育部统计约有559万的大学生面临就业。 据福瑞医生网统计（结合卫生部最新数据），xx年医学类毕业生（中专以上至研究生）大约108万人。 不久前广东高校毕业生就业率统计也显示，所有学科大类中，医学类学生就业率排在最末位，就业率在该省已经连续两年倒数第一。 去年底在当地高校举行的招聘会上，广州中医药大学举办的专场招聘会，有1.8万名毕业生竞聘4000个岗位，南方医科大学举办的专场招聘会，同样是1万多名学生竞争3800多个岗位就业政策正近年来,大学生就业难问题日益凸显,医学生也不例外。 xx年6月,党中央、国务院印发了关于引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的意见,将包括医学生在内的大学生基层就业作为一个涉及全局的重大问题给予高度关注。 在此基础上,xx年4月又出台了中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见。 竞争对手千万医学生，包括本科生，研究生，硕士生，甚至是博士生。 4、职业环境分析1）行业分析医疗行业现状及发展趋势1）医疗卫生机构总数。 xx年末，全国医疗卫生机构总数达93.7万个，比上年增加2.0万个。 其中医院20918个，基层医疗卫生机构90.2万个，专业公共卫生机构11835个。 与上年比较，医院增加627个，基层医疗卫生机构增加2.0万个，专业公共卫生机构增加170个。 医院中，公立医院13850个，民营医院7068个。 医院按等级分三级医院1284个(其中三级甲等医院813个),二级医院6472个,一级医院5271个,未定级医院7891个。 医院按床位数分100张床位以下医院12394个，100-199张医院3496个，200-499张医院3241个，500-799张医院1069个，800张及以上医院718个。 基层医疗卫生机构中，社区卫生服务中心(站)3.3万个，乡镇卫生院3.8万个，诊所和医务室17.3万个，村卫生室64.8万个。 专业公共卫生机构中，疾病预防控制中心3513个，其中省级31个、市地级403个、县(区、县级市)级2822个。 已设立卫生监督机构2992个，其中省级31个、市地级393个、县区级2490个。 截至xx年10月底，全国医疗卫生机构数达94.5万个，其中医院2.1万个，基层医疗卫生机构91.0万个，其他机构1.4万个。 基层医疗卫生机构中:社区卫生服务中心(站)3.3万个，乡镇卫生院3.8万个，村卫生室65.3万个，诊所(医务室)17.7万个。 与xx年10月底比较，全国医疗卫生机构增加13647个，其中医院增加889个，基层医疗卫生机构增加12508个。 基层医疗卫生机构中:社区卫生服务中心（站）增加3322个，乡镇卫生院减少460个，村卫生室增加5235个，诊所（医务室）增加3753个。 2）床位数。 xx年末，全国医疗卫生机构床位478.7万张,其中:医院338.7万张(占70.8%),基层医疗卫生机构119.2万张(占24.9%)。 与上年比较，床位增加37.0万张，其中:医院床位增加26.7万张，基层医疗卫生机构床位增加9.2万张。 每千人口医疗卫生机构床位数由xx年3.31张增加到xx年3.56张。 3）卫生人员总数。 xx年末，全国卫生人员总数达820.8万人，比上年增加41.7万人（增长5.4%）。 卫生人员总数中，卫生技术人员587.6万人，乡村医生和卫生员109.2万人，其他技术人员29.0万人，管理人员37.1万人，工勤技能人员57.9万人。 卫生技术人员中，执业(助理)医师241.3万人，注册护士204.8万人。 与上年比较，卫生技术人员增加34.1万人(增长6.2%)。 卫生人员机构分布医院422.7万人（占51.5%），基层医疗卫生机构328.2万人（占40.0%），专业公共卫生机构62.5万人（占7.6%）。 与上年比较，3类机构卫生人员均有所增加。 xx年，每千人口执业(助理)医师1.79人,每千人口注册护士1.52人；每万人口专业公共卫生机构人员4.65人。 4）卫生总费用。 xx年全国卫生总费用达17541.9亿元，其中政府卫生支出4816.3亿元（占27.5%），社会卫生支出6154.5亿元（占35.1%），个人卫生支出6571.2亿元（占37.5%）。 卫生总费用城乡构成城市11783.0亿元,占67.2%；农村5758.9亿元,占32.8%。 人均卫生费用1314.3元，其中城市2176.6元,农村562.0元。 卫生总费用占GDP百分比为5.15%。 xx年全国卫生总费用预计达19603亿元,人均卫生费用1440.3元。 3、未来医疗改革的重点是基层医疗卫生机构改革卫生部表示，基层医疗卫生机构改革的下一步重点，是落实多渠道补偿制度；积极推进付费方式改革；完善激励分配制度；吸引和稳定基层卫生队伍，推动落实全科医生制度，重点加强乡村医生队伍建设，提高服务能力。 2）职业分析医生职业的工作内容救死扶伤。 工作要求准确，高效。 发展前景乐观，就是竞争比较激烈。 3）地域分析苏州，地处长江三角洲，位于江苏省东南部，古称吴郡。 自文字记载以来已有四千余年的历史。 苏州古城始建于公元前514年的吴王阖闾时期，又因城西南有山曰姑苏，于隋开皇九年（589年）更名为苏州。 苏州历史悠久，人文荟萃，以“上有天堂，下有苏杭”而驰声海内，秀丽、典雅且有“甲江南”声名的苏州园林，小桥流水环绕姑苏城内，令人心驰神往。 苏州作为一座现代化程度较高的城市，是江苏重要的的经济、对外贸易、工商业和物流中心和重要的文化、艺术、教育和交通中心，同时也是中国重点风景旅游城市。 作为苏州人的我，在苏州工作，无论交通、住房还是饮食方面都是有一定优势的。 5、职业生涯条件小结环境还算可观，但是竞争很激烈，需要不断地充实自己，才能在竞争中脱颖而出。 第三章生涯决策 1、职业目标选择综合第一部分（自我认知）及第二部分（职业认知）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）分析我是临床医学专业的学生，父母支持，学校有优势，自己在这方面也能够胜任。 结论职业目标将来从事医疗行业的外科医生职业职业发展策略进入国有类型的组织，到苏州地区发展职业发展路径走专家路线 2、职业目标的分解和组合把职业目标分成三个规划期短期、中期、远期，并对每个规划期及其要实现的目标进行分解。 分段规划，每段可设职务目标、经济目标、能力目标。 成果目标、健康目标、学习目标、家庭目标等。 3、行动计划（每个计划大体包括计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施及备注） （1）短期目标的具体实施计划计划名称大学计划时间跨度xx年xx年总目标如大学毕业时考研分目标如大一要通过英语四级，学好专业知识，建立人际关系；大二要通过英语六级，计算机二级，学好专业知识；大三要学好专业知识，准备考研；大四要巩固专业知识，认真见习，准备考研；大五认真实习，考研。 计划内容如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。 第三章策略和措施大一以适应大学生活为主，多参加社会活动，志愿者活动等，专业知识也不放松并通过英语四级；大二要认真规划自己的学习计划，认真做好自己的本职工作，和同学们友好相处在生活中认真踏实广交朋友，积累丰富的课外知识，通过英语六级考试和计算机二级；大三认真学习专业知识；大四认真掌握专业技能；大五考研。 （2）中期目标的具体实施计划计划名称毕业后五年的计划时间跨度xx年2021年总目标如大学毕业后五年要达到普通外科医生（内外职业目标来分析）分目标如毕业后第一年要进入医院实习，第二年要适应医院生活，第三年要进入较好的医院，第四年要建立人脉，适应环境，第五年要成为一名普通外科医生。 计划内容如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）、岗