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文档简介

初中体育跳跃 多种形式的跳跃 建安区第一实验学校 张新华 初中体育跳跃 多种形式的跳跃 教学目标 1 学习多种形式的向上跳跃练习 并掌握协调 正确的跳跃动作和技巧 2 通过多种形式的跳跃练习 了解田径健身性跳跃练习内容与形式的多样性及其锻炼价值 3 在多种练习中 培养手臂摆动与起跳 助跑与起跳的协调配合 起跳效果良好 4 培养学生不怕困难 敢于挑战的精神和良好的审美感 5 60 以上的学生学会弹性组合并做好自评 互评 教师活动 一 1 教师提前到场 准备好场地器材 2 接受体育委员报告 向学生问好 3 宣布本课内容 教学目标及要求 安排见习生 二 队列队行 教师口令指挥 原地三面转法 齐步走 左右转弯 蛇行走 交叉走 三 1 教师领做徒手操 上肢运动 体转运动 体侧运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动 2 游戏 教师提示游戏内容及规则 参与并指导学生活动 四 组织学生复习跳绳练习 强调 腿部尽量伸直 脚尖点地有力 五 1 学习原地纵跳摸高的练习 要领 屈膝半蹲 双臂后摆 随双腿蹬地 双臂用力上摆 学生活动 一 1 学生将器材拿至场地 2 体育委员整队 检查汇报人数 3 师生问好 认真听讲 明确要求 二 学生四列横队或行进间按教师口令练习 三 1 成四列横队体操队行 听口令跟教师一起做充分放松 2 按游戏规则自组小组开展活动 气氛活跃 四 按要求开展各种方式的跳绳练习 双脚跳 单脚跳 双脚交替跳 五 1 学生认真听取教师讲解 明确所学练习的意义 组织与要求 队行 二列
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