“提升情商,完善自我”情商主题月系列活动策划书.doc

“提升情商,完善自我”情商主题月系列活动策划书 “提升情商，完善自我”情商主题月系列活动策划书轮机xx-1,2团支部“提升情商，完善自我”情商主题月系列活动策划书 一、活动意义本系列活动为进一步强化情商观念，提高同学们情商水平，促进同学们心智成长，营造和谐的校园氛围，应校学生处要求，轮机xx-1,2中队特此组织开展“提升情商，完善自我”情商主题月系列活动。 二、活动时间xx年11月15日至xx年11月29日 三、活动范围轮机xx-1,2中队全体同学 四、活动内容（一）心态管理能力教育（11月15日至11月19日）具体内容通过中队群、团支部微博、微信平台、中队区队宣传栏，向同学们宣传情绪管理、时间管理、生涯规划等知识，学习个人心态管理的知识与技能，不断提高学生自我心态管理意识，提高心态管理的能力，实现从“被管理”向“自我管理”的转变，促进同学情商发展。 负责人中队宣传委员、区队长、区队团支书要求相关负责人要确定宣传内容，制定宣传方案，让同学们了解相关知识。 -1-“提升情商，完善自我”情商主题月系列活动策划书轮机xx-1,2团支部（二）自我控制能力教育（11月16日至11月20日）具体内容以学生自愿参与为原则，中队层面组织观看相关教育意义的电影、视频，让学生意识到不良情绪、拖延症、网络成瘾等因自我控制能力不强而导致的负面影响，让学生认识到缺乏情绪自控力、学习自控力、上网自控力的危害，提高学生的自我控制力。 负责人中队学习委员、中队组织委员要求相关负责人提前选定所要观看视频的内容，预计活动具体时间和地点，向指导员提出申请，经批准后通知学生按时参加。 （三）挫折承受能力教育（11月20日至11月24日）具体内容1.每区队选举1-2名在日常学习、生活中态度乐观积极，面对逆境能够理性地做出建设性、正向的选择和处理方法的同学，作为同学们身边的典范，激发同学战胜挫折的勇气和力量，并同时给予表彰。 2.中队层面面向本中队全体同学组织摄影比赛，以“勇气力量”为主题，要求上交作品能够切实符合主题。 中队将会对上交的作品进行评选，最终选出五个优秀作品，并对其参赛者予以表彰。 -2-“提升情商，完善自我”情商主题月系列活动策划书轮机xx-1,2团支部3.以寝室为单位，利用早操时间进行寝室间的团体项目比拼（比拼内容参考校心理协会团训活动）负责人中队心理委员、区队心理委员、区队长要求相关负责人认真组织开展活动，让每位同学都能提高自身的抗挫能力，培养积极乐观的心态。 （四）“一班一堂情商课”活动（11月25日至11月28日）具体内容指导员为每个区队上一堂“情商课”，课程内容可根据学生实际情况，采用理论研读、读书交流、心理行为训练等形式。 负责人指导员、区队长要求对本活动予以高度重视，充分调动学生干部的主动性和积极性，宣传情商知识，营造良好的情商学习氛围。 （五）“十佳大学生”经历分享（11月18日至11月22日）具体内容邀请本年度获得“十佳大学生”称号的学长（学姐），与同学们分享他们大学四年的经历，与同学们互动交流。 为了进一步引导同学以先进为榜、向优秀看齐，让同学们意识到自己与优秀的之间的差距，并通过激励的方式使他们确立自己的努力方向，不断追求卓越。 负责人指导员要求参与本活动的同学要尊重受邀的学长（学姐），互动交流时话语要得当，并在活动后上交一份感想（内容-3-“提升情商，完善自我”情商主题月系列活动策划书轮机xx-1,2团支部要真实）。 五、活动要求1.各负责人要对本活动进行周密部署，制定相关活动方案，建立责任制，全力推进工作的深入发展。 充分调动各学生干部、学生党员、积极分子的主动性和积极性。 2.各负责人要充分认识本主题月活动的重要性，高度重视此项活动的开展，充分利用有效载体进行记录、宣传。 并在活动结束时上交活动总结（附带相关活动照片）。 3.各负责人及时对所负责的活动进行总结，涵盖所属活动的全部主要内容，做