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文档简介
北京时间2011年3月11日13时46分 人类的情绪和情感 Emotion affection 教学内容 一 情绪过程的概述二 情绪的机体变化三 情绪理论四 情绪的调节五 情绪障碍 教学目标 一 能复述情绪过程的概念与分类二 能描述情绪过程的机体变化三 能解释沙赫特的情绪三因素说四 能说明如何调节情绪与情感五 能说出各种情绪障碍的特点 一 情绪 Affection 的概述 一 概念P 情绪情感是指人对客观事物是否符合自己的需要与愿望而产生的态度体验 王充 凡人之有喜怒也 有求得与不得 得则喜 不得则怒 二 情绪情感的功能 适应功能交流功能对行为的影响对健康的影响 喜怒哀乐爱恶惧 多样性 情绪过程的特征 三 情绪过程的特征 两极性 紧张 弱 狂喜 大喜 欣喜 高兴 满意 微愠 生气 愤怒 暴怒 轻松 强 紧张度 强度 四 情绪情感的区别 情绪与情感联系紧密 相互依赖情绪受情感制约情感在情绪中得以表现 情绪情感的联系 五 情绪与情感的种类 原始情绪四种基本情绪 喜 怒 哀 惧 情绪情感状态 心境 激情 应激1 心境是一种微弱 平静而持续的情绪状态 2 激情一种强烈的 短暂的 爆发式的情绪状态 由对人具有重大意义的强烈刺激所引起的 五 情绪与情感的种类P 3 应激是在出乎意料之外的紧迫与危险情况下引起的急速而高度紧张的情绪状态 惊惶失措或急中生智两种表现人适应应激状态的能力有个别差异 情绪情感状态 心境 激情 应激 高级的社会性情感 1 道德感 是人根据一定的道德需要和规范评自己和他人的言行时产生的内心体验 2 理智感 是人在智力活动过程中 认识 探求和维护真理的需要是否得到满足而产生的主观体验 五 情绪与情感的种类P 3 美感 是人们审美需要是否得到满足而产生的主观体验 是对事物美的体验 高级的社会性情感 二 情绪的机体变化 一 机体内部变化神经系统内分泌系统呼吸系统外部腺体循环系统消化系统 测谎仪及其记录 新型测谎仪 置于手掌上进行测谎 二 情绪的机体变化 二 外部表情动作面部表情 身段表情 言语表情 人和动物 二 外部表情动作 表情是先天形成的还是在后天环境影响下形成的 三 情绪的生理机制 大脑皮层和皮层下中枢协同活动的结果 其中杏仁核 丘脑与情绪的发生密切相关 影响情绪情感的关键脑区 影响情绪情感的关键脑区 三 情绪情感理论 一 詹姆斯 兰格 情绪外周说 对身体反应的觉知 因心跳而生恐惧 引起知觉的刺激情境 如路遇暴徒 由刺激引起身体反应 如心跳 逃跑等 情绪经验 恐惧反应 詹姆斯 兰格理论 情绪外周说 观点 情绪刺激引起身体的生理反应 而生理反应进一步导致情绪体验的产生 三 情绪情感理论 一 詹姆斯 兰格 情绪外周说 因为我们哭 所以悲伤 因为动手打 所以生气 因为发抖 所以怕 三 情绪情感理论 一 詹姆斯 兰格 情绪外周说 二 坎农 情绪丘脑说 引起知觉的刺激情境 如路遇暴徒 神经系统将信息同时传到大脑与身体 生理上表现出反应 逃跑心跳等 大脑觉知情境的性质 暴徒危险 情绪表达 恐惧反应 坎农 巴德理论 情绪丘脑说 情绪体验和生理变化是同时发生的 它们都受到丘脑的控制 三 情绪情感理论 一 詹姆斯 兰格 情绪外周说 二 坎农 情绪丘脑说 三 阿诺德 情绪评估 兴奋说 阿诺德 评定 兴奋 说 刺激情景并不直接决定情绪的性质 情绪产生的过程是刺激情景 评估 情绪 大脑皮层的兴奋是情绪行为最重要条件 同一刺激情景 对它的评估不同就会产生不同的情绪反应 先天下之忧而忧 后天下之乐而乐 三 情绪情感理论 一 詹姆斯 兰格 情绪外周说 二 坎农 情绪丘脑说 三 阿诺德 情绪评估 兴奋说 四 沙赫特 情绪二因素说一是个体必须体验到高度的生理唤醒 如心率加快 二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒 沙赫特实验 情绪二因素说 被试 大学生三组程序 注射药物 告诉被试为维生素 实际是肾上腺素 向被试说明注射后的不同反应 一组是注射激素的正确反应 二组是会发抖 手脚有点麻等 三组不做说明 分别进入两种环境 一种惹人发笑 一种惹人发怒 结果 二 三组被试愉快环境中愉快 愤怒环境中愤怒 第一组没有愉快或愤怒的表现和体验 三 情绪情感理论 一 詹姆斯 兰格 情绪外周说 二 坎农 情绪丘脑说 三 阿诺德 情绪评估 兴奋说 四 沙赫特 情绪二因素说 五 沙赫特 辛格理论 情绪三因素说 刺激因素 生理因素 认知因素 主导 刺激情境 如路遇暴徒 情境的认知评价 暴徒危险 情绪表达 恐惧反应 生理上表现反应 逃跑 心跳等 对生理变化的认知解释 因恐惧而心跳 沙赫特 辛格理论 情绪三因素说 四 情绪与健康p 一 良好的情绪利于健康 不良情绪损害健康 二 情绪情感的品质诱因明确反应适度稳定又灵活能自我调控 五 情绪情感的调节 一 保持愉快的心境1 树立乐观主义人生观2 培养幽默感3 自我暗示 二 培养对生活的热情1 增加愉快的生活体验2 相互鼓励 五 情绪情感的调节 三 保持心身和谐 克服不良情绪1 正确归因2 适度的紧张 情绪应适当地表现出来3 转移注意 六 情绪障碍 情绪过程增强 躁狂症 情感高涨情感欣快易激惹情绪过程减弱 抑郁症 精神分裂症 情感淡漠情感衰退 情绪过程错乱 精神分裂症 情感倒错表情倒错病理性恶劣心境 病理性优势情感 焦虑 抑郁 恐惧 愤怒 孤独 六 情绪障碍 焦虑p162对即将来临的危险或面临重要事件时紧张不安的情绪状态 表现为 烦躁不安 担心 忧虑和害怕 心率快 呼吸加深加快 心悸 便频等 六 情绪障碍 抑郁p163是一组以情绪低落为特征的情绪状态 表现为 悲观 失望 无助 冷漠 绝望 自卑等 六 情绪障碍 肖某 市级干部 正办理退休手续 家人反映他情绪低落 易激动 失眠 常说 人老了真没意思 不爱和朋友交往 此时他的主要心理问题是 形成性练习 请举例说明三种不同的情绪状态 结合实际说明如何帮助病人调节情绪与情感 各种情绪过程障碍有什么特点 作业 完成抑郁自评量表 小测验1 情绪是个体对客观事物是否符合自己的 而产生的态度体验 A条件B感觉C认知D需要 D 小测验2 情绪与情感相比具有以下特征 A深刻B外显C在社会交往中产生D与生理需要相联系 BD 小测验3 高级的社会情感包括 A美感B道德感C喜悦感D理智感 ABD 小测验4 手舞足蹈 暴跳如雷 是形容情绪的什么状态 A心境B应激C深情D激情 D 小测验5 健康的情绪品质应该是
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