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文档简介
小小新闻播报 2004年底 千手观音 正式接到春节晚会的邀请 这是聋哑演员第一次登上春节晚会的舞台 这些演员来自甘肃 福建 上海 黑龙江 都是全国各地选拔出的最优秀的演员 她们只有一个目标 就是在春节晚会上把这个节目表演好 奉献给大家一个最好的节目 每天早上都一起吃饭 一起排练 有一个人排练不好 大家一直都会等她把那个动作排练好 邰丽华 这个节目 整齐度是非常难的 因为21个人的手呈现出来千手这种姿态的时候 每个人手要非常准确的到位 你高一点低一点都不允许的 手的姿态必须统一 一在哪 二在哪 三在哪 都必须非常准确 有一点不到位就会影响了整个画面 我们所有的人就像一个人的呼吸非常统一 不能有呼吸快慢 这样会影响我们动作整齐划一 每天我们都在一起围着录音机 趴在地上 我们把耳朵贴在地板上 贴在音响上来感受音乐的节拍 我们每天从早上六点钟一直练到晚上 有时甚至排练到凌晨三点多钟 一直到大年三十演出之前 白天我们都在排练 1 这些聋哑演员的目的是什么 2 她们在排练时遇到了什么问题 3 她们是怎样克服这些困难的 4 她们的行动是自觉的还是被人监督的 5 她们最后有没有实现自己的目的 钢铁是这样炼成的 一位著名的体操教练到一所业余体校去选拔队员 他觉得那里的孩子们身体条件都很好 在技术上也各有特长 实在不分上下 于是 这位教练二话没说 当即要求孩子们排成一排 靠墙倒立 时间一分钟 一分钟地过去了 最后 教练选出了坚持到底的队员 请问 这位教练选队员为难时 重点关注队员是否具备什么样的品质 为什么 想一想 1 教练选的队员除身体好 技术好外 还需要有好的心理品质 尤其是要有坚强的意志 顽强的毅力 2 坚强的意志是一切成功的保证 只有意志坚强事业心强的人才能充分显示自己的才华而获得成功 古往今来 凡是在历史上有成就的 有贡献的人 大都是意志坚强的人 如果意志薄弱 可能会使一个人在通往成功的道路上半途而废 意志是成功的保证 我的 意志存折 坚持正确的目标 能抵制各种不良影响 坚持把重要的事情先做完 然后做其他事情 在受到别人批评时不气馁 努力改正错误 考试成绩不好时 就唉声叹气 一筹莫展 对自身的弱点 没有勇气去克服 面对困难时 消极地等待情况的改变 在克服困难的过程中半途而废 磨砺意志学会坚强 磨砺坚强意志 必须树立明确的目标 磨砺坚强意志 要从细微之处做起 从小事做起 磨砺坚强意志 应善于管理自己 磨砺坚强意志 要主动在艰苦的环境中锻炼自己 一位老师向全班同学提出一个问题 他说 一辆客车上坐了20名乘客 在第一站下了3名乘客 上了2名乘客 下一站下了1名乘客 上了2名乘客 下一站上了2名乘客 下了3名乘客 再下一站下了4名乘客 上了5名乘客 再下一站上了3名乘客 下了4名乘客 下一站又下了5名乘客 上了6名乘客 现在请你们告诉我 老师的话还没有说完 全班同学异口同声地抢答 车上还有20名乘客 老师微笑地摇了摇头说到 我问的是 这辆车一共停了几站 全班同学都傻眼了 这个事例告诉我们 如果你不知道问题的目标 就不可能有正确的答案 同样 我们如果没有明确的目标 也就不能培养出坚强的意志 所以 要培养坚强的意志 首先要有明确的目标 要有明确的目标 从今天起 我们可以尝试这样做 如果爱睡觉 那就如果有 明日复明日 的习惯 那就如果没有看书的习惯 那就如果没有复习的习惯 那就 从明天开始坚持按时起床 把 今日事 今日毕 作为座右铭 而且说到做到 每天强迫自己看一小时的书 不看完就不罢休 强迫自己每天按时复习功课 完成作业 应善于管理自己 5点起床 规划一天事务 自问 我这一天要做些什么事 上午8点至11点 下午2点至5点 工作 中午12点至1点 阅读 吃午饭 晚6点至9点 用晚饭 谈话 娱乐 考查一天的工作 并且问 我今天做了什么事 富兰克林的时间表 一次 一群青少年与一位长者在一起劳动 其中一个人问长者 150年前的青少年面临的挑战与现在的青少年有什么不同 长者回答 150年前的青少年面临的挑战是艰苦的工作 当今青少年所面临的挑战是缺少艰苦的工作 又问道 为什么 长者回答道 那时的生活艰苦 如果青少年没有坚强意志 他们就将被艰苦生活压倒而死亡 因此 他们必须挑战艰苦的生活 然而 正是这种艰苦生活使他们生存下来 繁衍了他们的后代 可以说 我们都是艰苦奋斗的前辈的后代 现在的生活没有以前那样艰苦 人们在舒适的环境中生活 意志渐渐衰退 因此 当今的青少年在灾难来临时 他们会不战自退 所以 他们面临的挑战是缺乏艰苦的生活 要主动在艰苦的环境中锻炼自己 因此 艰难 困苦和不幸是真正的磨刀石 它是我们力量 纪律和美德的最好源泉 青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己 比如 承担一些需要付出力气的劳动 主动承担班级其他同学不愿做的 苦差事 在安全的情况下进行爬山训练 参加一些训练耐力的体育训练 参加体验艰苦的夏令营 承担一项需要用坚忍不拔的毅力才能完成的社区服务等 对当代青少年来说 为什么他们的挑战是缺乏艰苦生活 很明显 缺乏艰苦的生活也就是缺乏磨炼自己意志的机会 没有经过任何苦难的人 将是世界上生活得最悲惨的人 当他们自觉地寻找艰苦的事情去磨炼自己时 我们将会在战胜困难中茁壮成长 让我们行动起来 制订一个目标明确的意志锻炼计划 建立目标 目标具体化 调整和实现目标 确定行动方向 如提高英语成绩 将目标具体化 制定可测量和评价的标准 如 每天记忆20个单词 阅读一篇范文 用制定的标准评估自己的实施情况 如果是目标定得太高 就要调整目标 再努力 行为分析 学习 为坚强喝彩 一课后 老师要求同学们全面评价一下自己的意志是否坚强 初一 A 班的李华列举了自己以下表现 每天能按时到校 不迟到 不旷课 及时完成作业 从不拖欠作业 上课认真听讲 积极思考 但很少举手发言 怕自己答错了让同学们笑话 与同学们讨论问题的时候 总是怀疑自己的见解 不敢坚持已见 遇到难办的事情常常左右为难 下不了决心 请你帮助李华同学分析其以上表现 指出他意志上的优点和不足 给他提几条锻炼意志的好建议 李华的优点在于 能够约束自己 表现在 每天能按时到校 不迟到 不旷课 及时完成作业 从不拖欠作业 上课认真听讲 积极思考等方面 李华的不足在于 有些缺乏主见 反映在他总是怀疑自己的见
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