精华版-大学生职业生涯规划与就业指导.ppt

何必问TEL mail shden526 大学生职业生涯规划与就业指导 第一讲 职业生涯与发展规划导论 大学生职业生涯规划 爬楼梯的故事有一对兄弟 他们的家住在80层楼上 有一天他们外出旅行回家 发现大楼停电了 虽然他们背着大包的行李 但看来没有什么别的选择 于是哥哥对弟弟说 我们就爬楼梯上去 于是 他们背着两大包行李开始爬楼梯 爬到20楼的时候他们开始累了 哥哥说 行李太重了 不如这样吧 我们把它放在这里 等来电后坐电梯来拿 于是他们把行李放在了20楼 轻松多了 继续向上爬 他们有说有笑地往上爬 但是好景不长 到了40楼 两人实在累了 想到还只爬了一半 两人开始互相埋怨 指责对方不注意大楼的停电公告 才会落得如此下场 他们边吵边爬 就这样一路爬到了60楼 到了60楼 他们累得连吵架的力气也没有了 弟弟对哥哥说 我们不要吵了 继续爬吧 于是他们默默地继续爬楼 终于80楼到了 兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的行李包里了 大学生职业生涯规划 总结 很多人在二十岁以前是活在家人的期望和老师的期许之下 背负着很多的压力 在二十岁之后离开了众人的压力 开始满腔的热血 开始有很多的梦想要完成 可是工作了二十年后 开始发觉工作不如意 于是就开始抱怨老板 抱怨公司 抱怨社会 抱怨政府 就在这抱怨中又渡过了二十年 于是告诉自己 都六十岁了 没什么好抱怨了 就默默的走完自己的后20年吧 到了八十岁快要死掉的前夕 才想起自己好象有什么事还没完成 原来 他二十岁的梦想还没有完成 大学生职业生涯规划 一天 有一位游客来到了内蒙古游玩这片秀丽的土地 走着走着 看见前面有个小男孩一直在伸腰弯腰 好像在捡什么东西 于是便好奇地走近去 问 小朋友 你在捡什么呀 小男孩便答 在捡牛粪 游客问 为什么要捡牛粪 小男孩答 因为要换钱 游客又问 为什么要换钱呢 小男孩答 等我长大了要取媳妇呀 游客问 为什么要取媳妇 小男孩答 因为要给我生个儿子呀 游客不可思议地问 为什么要生儿子 小男孩不耐烦地说 捡牛粪 大学生职业生涯规划 为什么上大学 请思考一个问题 大学生职业生涯规划 归纳 1 找到一份好工作 2 为了更好的发展 3 很自然的一件事 4 丰富人生的经历 5 完成父母的心愿 问 什么样的工作是好工作 你怎么知道那个好工作适合你去做 你如何能够找到那份好工作 为了找到那份好工作你打算怎么去做 大学生职业生涯规划 学生常见的职业规划困惑 不知道自己能干什么不知道自己想干什么不知道自己适合干什么不知道社会需要什么样的人不知道自己所学专业未来发展状况不知道该到哪里找工作不知道现在该做什么 大学生职业生涯规划 千万次地问 老师 我们的专业好不好 好不好就业 一个月能拿多少钱 第一份工资 由Ideappt免费提供 大学生职业生涯规划 反问大家 你知道自己能干什么 想干什么 适合干什么 知道社会需要什么样的大学生吗 我们对所学专业了解多少 现在该做些什么 应该选择就业 创业 考研或者出国 大学生职业生涯规划 二 什么是职业生涯规划 生涯 个人通过从事工作所创造出的一个有目的 延续一定时间的生活模式 规划 长远的计划 设想 职业 指参与社会分工 利用专门的知识和技能创造物质财富和精神财富 获得合理报酬 满足物质生活和精神生活的工作 大学生职业生涯规划 职业生涯 事业 Career 从职业能力的获得 职业兴趣的培养 选择职业 就职 直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程 职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程 是对生涯的狭义理解 专指个体职业发展的历程 也指个人一生中所扮演的系列角色与职位 大学生职业生涯规划 职业生涯规划 指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划 这个计划包括一个人的学习与成长目标 及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望 个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念 它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系 并且要根据实际条件具体安排 并且因为未来的不确定性 职业生涯规划也需要确立适当的变通性 虽然是规划 也不是一成不变的 同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分 用我自己的话说 职业生涯规划的意思就是 知己知彼 百战百胜 大学生职业生涯规划 职业生涯规划五部分 简而言之 职业规划就是 知己 知彼 择优选择职业目标和路径 并用高效行动去达成职业目标 大学生职业生涯规划 职业生涯规划内涵 知己 知彼 抉择 大学生职业生涯规划 四 职业生涯规划的要素和原则 职业生涯规划的三大要素 职业规划 知己 知彼 抉择 知己 是自身条件的充分认识和了解 知彼 是对职业环境 相关组织等信息的有效掌握 抉择 是在知己知彼的基础上 来确定符合现实 能充分发挥自己专长和强项 自己有浓厚兴趣并且与环境相适应的职业目标 大学生职业生涯规划 知己性格兴趣特长智能情商气质价值观 知彼组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境 抉择职业抉择路径抉择目标抉择行动抉择 大学生职业生涯规划 抉择的准则 择己所长 选择自己擅长的领域 才能发挥自我优势 择己所爱 只有对自己选择的职业有极大的热爱 才会全身心地投入 择世所需 职业只有为社会所需 才会有发展保障 价值最大 适合自己 并有发展前景的职业 大学生职业生涯规划 职业生涯规划的简单步骤 面试时候主考官常常会问这样一个问题 如果你获得这个职位 你将如何开展工作 这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容 面对日益激烈的职场竞争 每个人都不得不面对这样的问题 我未来的路在哪 如何找到我满意的工作 所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划 也许这只是一个很模糊的意识 只要通过问自己以下几个问题 职业生涯规划过程就明确了 大学生职业生涯规划 1 Whatyouare 首先问自己 你是什么样的人 这是自我分析过程 分析的内容包括个人的兴趣爱好 性格倾向 身体状况 教育背景 专长 过往经历和思维能力 这样对自己有个全面的了解 2 Whatyouwant 你想要什么 这是目标展望过程 包括职业目标 收入目标 学习目标 名望期望和成就感 特别要注意的是学习目标 只有不断确立学习目标 才能不被激烈的竞争淘汰才能不断超越自我 登上更高的职业高峰 大学生职业生涯规划 3 Whatyoucando 你能做什么 自己专业技能何在 最好能学以致用 发挥自己的专长 在学习过程中积累自己的专业相关知识技能 同时个人工作经历也是一个重要的经验积累 判断你能够做什么 4 Whatcansupportyou 什么是你的职业支撑点 你具有哪些职业竞争能力 以及你的各种资源和社会关系了 个人 家庭 学校 社会的种种关系 也许都能够影响你的职业选择 大学生职业生涯规划 5 Whatfityoumost 什么是最适合你的 行业和职位众多 哪个才是适合你的呢 待遇 名望 成就感和工作压力及劳累程度都不一样 看个人的选择了 选择最好的并不是合适的 选择合适的才是最好的 这就要根据前四个问题再回答这个问题 6 Whatyoucanchooseintheend 最后你能够选择什么 通过前面的过程 你就能够做出一个简单的职业生涯规划了 机会偏爱有准备的人 你做好了你的职业生涯规划 为未来的职业做出了准备 当然比没有做准备的人机会更多 大学生职业生涯规划 职业生涯规划的原则 长期性原则 规划一定要从长远考虑 着眼于大方向 挑战性原则 规划要考虑制定目标或措施是否具有挑战性 目标选择能否对自己起到内在激励作用 如果目标达成 能否产生成就感 清晰性原则 目标 措施是否清晰 明确 实现目标的路径 步骤是否合理 具体 可行性原则 是否从实际出发考虑了个人 社会和企业环境的特点与需要 与社会 企业的需要是否协调 阶段性路线划分与措施是否具体可行 大学生职业生涯规划 职业生涯规划的原则 适时性原则 各种目标的行动安排 先后次序是否做出了明确的时间限制或标准 时间表是否足以作为日后行动检查的依据 适应性原则 目标或措施是否具有弹性或缓冲性 是否能随环境的变化而做调整 持续性原则 主目标与分目标是否统一 具体规划与人生总规划是否一致 大学生职业生涯规划 比尔 盖茨的微软神话成功 目标 兴趣 特长 机遇 外部环境分析 2 蚯蚓的目标阶梯 大学生为什么要进行职业生涯规划 两个故事 大学生职业生涯规划 蚯蚓的目标阶梯蚯蚓不是原名 由于他长得黑矮瘦弱 因而得名 18岁分开后 我在外为生活四处漂泊奔波 蚯蚓却上了大学 什么事都挺顺当 在这分开的十年里 我们几乎每隔两三年见一次面 每一次我都喜欢问他同一个问题 你将来的目标是什么 得到的答案总是不相同 下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话 18岁 高中毕业典礼上 我发誓要当李嘉诚第二 我要当中国首富 好大的口气 20岁 春节老同学聚会上 我想创立自己的公司 30岁时拥有资产2000万 23岁 在某工厂当技术员 第二职业是炒股 我正在为离开这家工厂而奋斗 因为在这里工作太没前途了 我将全力炒股 三年内用5万炒到300万元 似乎有点实现的可能 大学生职业生涯规划 25岁 炒股失意而情场得意 开始准备结婚 我希望一年后能有10万元 让我风风光光地结婚 挺现实的想法 26岁 不太风光的结婚典礼上 我想生一个胖小子 不久的将来当个车间主任就行 别的不想了 是不是结婚就会使人成熟 28岁 所在的工厂效益下滑 偏偏正是妻子怀胎十月的时候 我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字 这时候我还能说什么 大学生职业生涯规划 蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力 分不清美好愿望与目标的区别 不会将大目标分解成小目标 不懂得内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提 不得职业生涯发展是从做好本职工作的开始 没有处理好自己与企业的关系 总是抱怨 不懂得适应 利用和改变环境 中下层 很不如意 中上层 成功人士 哈佛目标对人生影响的跟踪调查 大学生职业生涯规划 其实 他们之间的差别仅仅在于 25年前 他们中的一些人知道自己到底要什么 而另一些人则不清楚或不很清楚 成功的人生需要职业生涯规划 大学生职业生涯规划 职业生涯的发展阶段 职业准备期 一般在24岁前 职业选择期 24 27岁 职业适应期 27 32岁 职业稳定期 32 50岁 职业素质衰退期 50岁以后 职业结束期 60岁以后 大学生职业生涯规划 职业生涯的发展阶段 大学生职业生涯规划 人生有三关 一是事业关 一怕入错行二是爱情关 二怕娶错妻嫁错郎三是健康关 三怕身心有大恙 大学生职业生涯规划 一 对职业的认识 一 问题 职业与生活规划是否必要 回答 因人而异 但规划至少会给人带来以下好处 1 减少许多焦虑与情绪波动 高涨与低落 2 生活与工作的效率更高 更易获得成就 3 不易受到别人的干扰 还可能给别人以有益的影响 大学生职业生涯规划 二 职业生涯与发展决策的基本类型 直觉型 跟着感觉走吧 相信我自己的直觉 就这样决定了 冲动型 不经过策划和准备 缺乏理性的思考和分析 头脑一热 按自己的第一个想法从事 宿命型 迷失方向型 听天由命吧 走到哪里就到哪里 事情会自然而然地发生 让外部环境决定吧 大学生职业生涯规划 4 麻木型 迷失方向型 混日子 不愿作出选择 对外部世界的变化失去敏感 麻木不仁 拖延型 迷失方向型 车到山前必有路呀 现在不用关心 到时候再说吧 挣扎型 焦虑未定型 我该怎么办呀 这社会太复杂 目标太多无法选择 前怕狼后怕虎 即想实现远大理想 又不敢面对现实的无奈 大学生职业生涯规划 紊乱型 焦虑未定型 一会东一会西 朝三暮四 自己把自己搞迷惘了 顺从型 他主决定型 听你的 你说怎么办就怎么办吧 9 控制型 自主决定型 认真分析自己和外部职业社会 综合考虑各方面因素 果断自信地决定自己的职业定位与职业方向 敢于自我承诺 自我挑战 有计划 有策略 有控制地发展自己的职业生涯 合理动态地管理自己的职业发展 大学生职业生涯规划 一组数据 中国的高等教育规模 大学生职业生涯规划 2001 2009年高校毕业生人数及就业情况 大学生职业生涯规划 广东2007届高校毕业生9场招聘会连开6天 是否有我的一席之地 大学生职业生涯规划 顺利就业需要职业生涯规划 大学生职业生涯规划 三 在校生现在做规划是否为时尚早 几个案例 小颖 是大学一年级的学生 进入大学近一个学期来 天天都感觉心里空荡荡的 一点儿也不踏实 于是 她总是不断问自己 难道这就是大学 这就是我梦寐以求的大学生活吗 思想问题 大学生职业生涯规划 小张 是某名牌大学二年级的学生 当年由于种种原因 被录取到现在专业 但是 自己对所学的专业没有兴趣 甚至十分讨厌 因而整天无心向学 百般苦恼 学习问题 阿鹏 是临毕业的大学四年级学生 在不少同学还在为找一份工作而奔波的时候 他收到两份录用通知 一个是某大型国有企业 待遇不很高 但稳定 另一个是某知名民营企业 薪酬很高 有个人发展空间 到底选哪个 就业问题 大学生职业生涯规划 阿荣 大学四年级的学生 来自农村 继续读研深造是他大学四年的追求和梦想 妹妹今年高中毕业 成绩优秀 考上大学绝对没问题 但是 他如果继续读研不就业 则无法资助妹妹 妹妹就将失去上大学的机会 职业问题 大学生职业生涯规划 几个案例提出的是什么问题 是思想问题 是学习问题 是就业问题 是职业问题 实际上是职业规划 生涯规划的问题 成功的大学生活离不开规划 大学生职业生涯规划 一 成功的人生需要职业生涯规划 二 顺利就业需要职业生涯规划 三 成功的大学生活离不开规划 一 大学生为什么要进行职业生涯规划 大学生职业生涯规划 思路决定 出路 大学生职业生涯规划 六 思考 1 上大学的目的是什么 2 如何才能获得个人职业生涯的成功 3 出路 就业 继续深造 本科 出国 创业 大学生职业生涯规划 职业生涯规划有何意义 1 可以促成大学生成功实现自我 2 提高学生的综合素质 培养竞争力 创造力 3 有效地控制人才在市场上高流动状况及流动无序性 4 有助于提升大学生的主体意识 大学生职业生涯规划 第二讲认识自我 转变角色了解职业 了解环境 大学生职业生涯规划 学生常见的职业规划困惑 不知道自己能干什么不知道自己想干什么不知道自己适合干什么不知道社会需要什么样的人不知道自己所学专业未来发展状况不知道该到哪里找工作不知道现在该做什么 大学生职业生涯规划 现在在哪里并不重要 重要的是你要知道自己所去的方向在哪里 大学生职业生涯规划 大学生职业规划的特点和常见困扰 大学生在职业规划中存在的困扰 一是不能正确认识自己 容易产生自傲 自卑 保守和攀比等心理困扰 二是不能正确认识社会 容易产生紧张 焦虑 抑郁等心理困扰 三是缺乏积极的职业生涯规划意识 容易产生依赖 从众和 临时抱佛脚 等不良心理 四是缺乏基本的职业常识 不能正确对待职业选择和职业流动 大学生职业生涯规划 认识自我一 我的性格特征二 我的能力三 我的兴趣四 我的职业价值观 大学生职业生涯规划 什么是性格 性格也称为人格特质 是一个人在生活中对人 对事 对自己 对外在环境所表现出来的一致性反应方式 每个人在其成长经历中 可能受到遗传 生理 家庭教养 文化 生活经历等因素的综合作用所影响 而形成自己独特的性格 在不同情境中表现出特定的反应方式 大学生职业生涯规划 课堂活动 各有天性 伸出双手 自然交叉 观察一下你的大拇指哪个在上 哪个在下 换过来有什么感受 1 每个人都各有所长 要认识自己 接纳自己 承认自己 肯定自己 顺其自然 你会很舒服 很愉悦 如鱼得水 不会有为难的感觉 勉强的感觉 工作效率高 在求职中顺其自然你也会有同样的感觉 换过来就有大脑的意志在左右 好像有不自然的感觉 勉强的感觉 求职中如果太勉强自己就会有不适应 不愉快的感觉 大学生职业生涯规划 呜莎呜莎心理测验 动作一 两手直觉十指交握两手十指交握 显示一个人 接收脑 的惯用情形 A 左手拇指在上的人 属于 呜 意思是接收讯息时优先使用感性为主的右脑 B 右手拇指在上的人 属于 莎 意思是接收讯息时优先使用理性为主的左脑 动作二 双手直觉交错抱胸A 右手掌在上 左手臂在上面 的人 属于 呜 意思是传达讯息时优先使用感性为主的右脑 B 左手掌在上 右手臂在上面 的人 属于 莎 意思是传达讯息时优先使用理性为主的左脑 大学生职业生涯规划 我的能力学习能力 语言表达能力 算术能力 判断能力 书写能力 协调能力 管理能力 沟通能力 交际能力 专业能力 职业能力 大学生职业生涯规划 我的兴趣诺贝尔物理学奖获得者丁肇中说 兴趣比天才重要 选择职业 爱一行 干一行先干一行 再爱一行 大学生职业生涯规划 霍兰德的职业兴趣理论 霍兰德将职业环境和人格以同样的维度分为6个类型 现实型 Realistic 研究型 Investigative 艺术型 Artistic 社会型 Social 企业型 Enterprising 常规型 Conventional 一个人的职业是否成功 是否稳定 是否顺心如意 在很大程度上取决于其人格类型与职业类型之间的匹配情况 大学生职业生涯规划 R实用型人 doer 的特点 喜欢具体的任务机械 动手能力强喜欢做体力工作 户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师 大学生职业生涯规划 I研究型人 thinker 的特点 喜欢探索和理解事物爱分析的有智慧的独立的实验室研究员科学家 大学生职业生涯规划 A艺术型人 creator 的特点 喜欢自我表达富有想象力 创造力追求美喜欢多样性与变化性作家艺术家 大学生职业生涯规划 S社会型人 helper 的特点 对人感兴趣良好的人际交往技能服务他人帮助别人解决问题教师护士 大学生职业生涯规划 E企业型人 persuader 的特点 向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负 雄心勃勃言语说服能力强销售 管理人员政治家 大学生职业生涯规划 C事务型人 organizer 的特点 喜欢有条理 程序化的工作愿意听从指示有组织有计划细致 准确会计文秘 大学生职业生涯规划 现实型 研究型 艺术型 社会型 常规型 霍兰德职业兴趣理论 经营型 企业型 守规型 社交型 创新型 调查型 操作型 大学生职业生涯规划 我的价值观大多数人眼里 中意的职业应该是 1 薪水高 福利好2 工作环境舒适3 工作稳定有保障4 有较高的社会地位5 能充分发挥自己的能力特长6 能提供较好的受教育机会 体现了对工资待遇 工作环境 企业文化 工作制度 个人发展的需求和标准 大学生职业生涯规划 转变角色 一 从中学生到大学生的角色转变从依赖到独立从被动学习到主动学习从未成年向成年人转变 大学生职业生涯规划 二 树立正确的人生观具有正确的苦乐观培养正确的道德观加强理想信念教育 树立正确的成才观树立正确的择业观 大学生职业生涯规划 三 建立良好的心态正视现实敢于竞争不怕挫折放眼未来 大学生职业生涯规划 了解职业 1 职业定义 2 主要从事的工作内容 3 职业概况 4 就业及未来发展前景 5 从业人员需要的特质 6 薪资待遇 7 对生活的影响 大学生职业生涯规划 了解环境 一 熟悉学校学习 生活环境 1 了解大学学习 生活环境 2 心理状态对大学学习 生活环境的影响 大学生职业生涯规划 二 了解相关行业发展趋势与就业环境 一 对就业岗位人才结构分析和需求预测 二 对未来若干年大学毕业生供求形势的粗略判断 三 了解国家 地方等相关政策法规 经济形势 四 探索环境对个人职业发展的意义和价值 大学生职业生涯规划 第三讲大学生职业生涯与发展规划的实施与自我管理 大学生职业生涯规划 1 在制定职业生涯与发展规划前 每位大学生要问自己三个问题 我是一个什么样的人 我将来想做什么 我能干什么 大学生职业生涯规划 2 在制定职业生涯与发展规划时 大学生需要处理好三对关系 为人与为学的关系 知识与能力的关系 理论与实践的关系 大学生职业生涯规划 3 在制定具体行动计划时 应注意以下几个问题 1 为什么这个目标对我而言是最可能的 2 我将如何达成这一目标 3 我将分别在何时进行上述每一项计划 4 有哪些人将会或应该帮助我共同进行此项计划 5 对我而言还有哪些不能解决的题 大学生职业生涯规划 一 制定大学生职业生涯与发展规划具体行动计划 1 制定大学生职业生涯与发展规划具体行动计划的原则 1 先有大目标 再补充小目标 2 长期计划应该是宏观的 而短期计划应该非常细致 便于执行 评估 修正 3 适时修改原则 大学生职业生涯规划 2 制定职业生涯与发展规划的具体行动计划 1 未来发展目标 2 十年计划 3 五年计划 4 三年计划 5 明年计划 6 下月计划 7 下周计划 8 明日计划 大学生职业生涯规划 制定大学期间的学业规划 第一阶段 大学一年级上学期 1 熟悉校园环境 和同学友好相处 尽快适应大学的生活节奏 2 以学习为主 在学好基础知识的前提下 积极参加校园文化活动和社会实践活动 3 了解自己所学专业的职业发展情况 洞悉外界职场变化 4 对学期规划进行评估 大学生职业生涯规划 第二阶段 大学一年级下学期 1 阅读和职业生涯有关的书籍 了解职业生涯规划的必要性 增强自己的职业规划意识 2 探索自我 了解自己的爱好 兴趣 性格 能力 发现自己的优势和劣势 3 了解社会职位需求和本专业发展情况 结合自己评估的结果 为自己初步确定目标 4 学会和同学 陌生人交往 锻炼自己的交际能力 建立自己的交际圈 5 对学期