正面双手垫球

授课教师 周丹丹 年级 人数年级 人数 40 人 教学教学 内容内容 正面双手垫球 课课 型型复习课 教学教学 目标目标 1 认知目标 通过本次课学习 学生认识到正面双手垫球在排球运动中是主要的基本技术 之一 2 技能目标 进一步掌握排球正面双手垫球的技术 使大多数的学生能在规犯动作下连续 垫球 10 个以上 并能在教学比赛中运用 3 情感目标 培养学生自尊 自信的心理品质 以及顽强拼搏 积极进取团结协作的团 队精神 感受到学习体育的快乐 教学教学 重点重点 移动中正确的手型垫球和垫球部位教学难点教学难点全身协调用力和垫球到位 课的课的 部分部分 课的内容课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织与要求组织与要求 时间时间 次数次数 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 1 集合整队 2 师生问候 3 宣布课堂内容 4 安排见习生活 动 二 准备活动 1 热身跑三圈 结合移动脚步练 习 滑步接后踢 腿跑接后退跑 再慢跑回原形 2 徒手操 1 肩部运动 2 腰部运动 3 弓步压腿 4 手腕脚踝 1 教师鸣哨集合 2 向学生问好 3 布置课的内容 4 安排见习生活 动 要求 声音洪亮 精神饱满 1 教师讲解示范 2 口令指挥 1 教师讲解示范 2 口令指挥 3 强调重点活动 关节 要求 1 动作示范正确 2 口令整齐洪亮 1 听哨集合 2 清点人数 3 向老师问好 要求 快 静 齐 1 听老师讲解 2 随老师口令 做动作 教师活动 同上 要求 练习认真 各关节充分活动 开 2 3 2 基基 本本 部部 分分 一 脚步练习 结合垫球动作 1 跨步练习 2 交叉步练习 二 正面双手垫球 一 球性练习 方法 先自垫然后 加击掌垫球 二 对垫练习 方法 两人一组相 距 3 米对垫 三 移动垫球 方法 一组站在指 定位置抛球 一组 移动垫球 1 教师讲解示范 2 教师口令指挥 1 教师示范讲解技 术要点 2 组织学生进行自 垫 3 教师巡视纠错 1 教师进行讲解 找同学配合进行对垫 示范 2 教师组织学生两 人一组进行对垫练习 并请优秀生示范 3 教师进行个别纠错 和集体纠错 1 教师讲解示范移 动垫球 组织学生进 行移动垫球的练习 2 教师巡视纠错 1 学生认真听讲 解 2 学生随口令进 行练习 1 认真听讲 观 察整个动作 2 进行自垫练习 3 纠正错误 1 认真听讲 观 察教师动作 2 认真听好教师 口令 进行对垫练 习 3 认真听好老师 的指导 并改正自 己的错误 要求 连续垫球 10 次以上 1 学生认真听移 动垫球的重点 然 后按要求进行移动 垫球的练习 2 改正错误 要求 抛球到位 返回路线 抛球路线 3 3 6 7 结结 束束 部部 分分 四 隔网对垫 方法 一组站在进 攻线附近发球或者 抛球 一组按指定 位置站好将球垫过 网 三 素质练习三 素质练习 1 折线跑练习 一 放松活动 1 两人一组肩部拉 伸 2 两人一组放松手 脚肌肉 二 课堂结束常规 三 收放器 1 教师讲解示范 2 教师组织学生进 行隔网垫球练习 3 教师巡视纠错 1 教师组织学生进 行折线跑素质练习 教师讲解要领 要求 声音洪亮 移动积极 1 学生观察并听 讲 2 学生认真练习 3 改正错误 要求 跑动积极 垫球到位